Sen en büyük düşmanın olduğunda
Hiç senin en büyük düşmanın olduğunu hissettin mi? Şüphe yok, tam olarak yaşamak ve sözde mutluluğun yolunda arzularımızın tatminini sağlamak kolay bir iş değildir. Aslında, başlangıcı olan ama sonu olmayan bir görevden bahsediyoruz..
Bir yandan, olumsuz çevresel koşullar olabilir: ekonomik, emek, konut zorlukları, vb.. İç koşullar da olabilir, nasıl bir hastalığa yakalanacağını, bazı talihsizliklere maruz kalacağını ya da doğrudan kendinden empoze edilen bir talep seviyesini nasıl karşılayacağımızı.
Öte yandan, aynı amaçlara ulaşmak için mücadele eden diğer insanlarla az ya da çok belirgin bir rekabet var.. Bu insanlar düşmanlarımız olabilir, ama bazen sen en büyük düşmanınsın.
Her şeye sahip ve mutsuz hisseden insanlar
Bazen elverişli bir ortama sahip bazı şanslı insanlar ve görünüşe göre istediklerini elde etmek için çok az zorluk çekiyorlar., mutsuz hissediyorlar. Prensip olarak, hiçbir engel veya düşman yoktur. Peki sorun ne? Onlara ne olur?
Engel, kişi tarafından, kendi düşmanını oluşturduğu zaman, kendisini veya yargılarını nasıl değerlendirdiğine bağlı olarak yaratılmış olabilir.. Bunun bir zamanlar hepimizin yaptığı ve yapmaya devam edeceğimiz bir şey var, dolayısıyla sezgisel olarak bu kendi kendine empoze edilen balastın sonuçlarını anlayabiliriz..
Çoğu zaman, bu gerçekleştiği zaman, kendini sevme başarısız olur, kendini sevme. Benlik saygısı başarısız Ve bunun bencillikle alakası yok. Düşünmekle ilgili değil: "Ben herkesin ve her şeyin üstünde." Düşünmekle ilgili: "Başkalarıyla kullandığımla aynı tür ve anlayışı hakediyorum".
Bizi tarafsızlıkla yargılamanın önemi
Kendimizi sevmek, kendi değerimizi tanımak ve kendimizi yaşamda kendimizi önemli olarak düşünmek anlamına gelir.. Birçok insan için bu kolay değildir. Nesnelliği ile yargılayamazlar.
Nesnel olarak yargılanmayan insanlar başkalarının erdemlerini dışa vuruyor ve başkalarının en büyük hatalarını ve kusurlarını affedebiliyorlar. Bunun yerine, kendileri için büyük ölçüde haksız, talepkar ve hatta zalimdirler. Onlar kendi düşmanları.
Bu davranış, depresyona yol açan derin bir acı üretebilir ve nevrotik davranış. Kendinizi nesnellik ile nasıl değerlendirebileceğinizi ve kendinizi başkalarıyla karşılaştırmamayı bilmelisiniz. Ancak bu şekilde düşmanı kendi kişimizden uzaklaştırırız.
En kötü düşmanın olmak öğrenmenin bir sonucu olabilir.
Genel olarak, bu olma ve hissetme yolu öğrenmenin ve özel bir olgunlaşmanın sonucudur. Çocuk, doğuşundan doğası gereği bencildir. Hala sosyal vicdanı yok ve etrafındaki her şeyin kendisine ait olduğunu veya onunla ilgili olduğunu düşünüyor.
Bu fikir, gerçeği tarafından desteklenmektedir genellikle ilgi odağı. Daha sonra, eğitim ve diğer çocuklarla iletişim kurarak etraflarında daha fazla insan olduğunu keşfettiğinde. Onun gibi, bu insanların saygı ve saygının hakettiğini keşfedin.
Bu felsefe ile karakterini bayrakla büyüten ve geliştiren bir insanın adil olan ile sakıncalı egoizm arasında kafa karışıklığı olan bir yetişkin olması normaldir.. Korkunç suçluluk duygusundan kaçınmak için, tüm değerli kendini tanımanın inkar edilmesini seçin. Hiçbir marj veya fırsat vermeyen kendi düşmanıymış gibi davranır..
Öte yandan, bazı ahlaki ve dini eğitimler alçakgönüllülüğü en değerli erdemlerden biri olarak vurguluyor, cezaları tehdit ediyor ve eksikliklerini günah işliyor. Dahası, göze çarpmaya cesaret eden herkese merhamet etmeden cezalandırma. Bu davranış biçiminde olgunlaşan bir kişilik, her şey için ilerlemenin tek bir iyi yolu olduğu göz önüne alındığında çok esnek sınırlar koyma eğilimindedir..
En kötü düşmanın olmayı bırakabilirsin
İç düşmanımızı yenmek için ilk adım, sorunun var olduğunun farkında olmaktır.. Günlük davranışlarımızı ve düşüncelerimizin dinamiklerini gözlemleyin. Bakalım, bunun bizimle gitmeyeceğini ya da hak etmediğimizi düşünerek kendimizi küçük zevklerden mahrum bırakalım..
Oradan başlayalım, teşvik etmek için küçük ödüller ve minimum başarılarımızı ve olumlu çabalarımızı destekliyor. Belki, farkına varmadan, bir gün istediğimiz ve adalet içerisinde hak ettiğimiz en önemli şey için savaşacağız..
Kendine değer vermeye başlamak için 7 özsaygı ifadeleri Özsaygı ifadeleri bakışlarımızı nereye çevireceğimizi, böylece öz-aşk yaşamımızda temel bir dayanak haline geldiğini gösterir. Daha fazla oku "