Çiftteki 5 duygusal bağımlılık riskini biliyor musunuz?

"Görülemeyen yaralar en derinleridir." 

William Shakespeare

Var olan en çok yıkıcı duygusal özelliklerden biri duygusal bağımlılık, kişinin eşine, arkadaşına veya akrabasına karşı bir bağımlılık problemi yarattığı ve geliştirdiği yer.

Ne zaman biz duygusal bağımlılıklar özgüvenimizi kaybediyoruz, Her birimizi eşsiz ve özel kılan hazine. Bu yüzden bugün seni getirdim Hayatımızın en önemli alanlarından birinde duygusal bağımlılığın yarattığı 5 risk, çift.

Her birinin tanımlanması ve bilgisi sizin öz saygı, kendi rotanızı işaretleyin ve kendi hayatınızı kontrol altına alın, başkalarının elinde bırakmadan. Bununla kendinizi güçlü, daha iyi hissedeceksiniz ve hepimizin hak ettiği şeyi elde edeceksiniz, özgür olmalısınız.

Çifte olan duygusal bağımlılığın riskleri nelerdir??

Benlik saygısı kaybı. Daha önce de belirttiğim gibi, benduygusal bağımlılığa kişisel benlik saygımızı yitirir ve aynı olan nedir? bensizliktir. Acı çeken insanlar duygusal bağımlılık genellikle ciddi özgüven sorunları var.

Bu, ilişkimiz içinde gerçekleştiğinde, bu durumdan habersiz veya üstesinden gelmek için araç koymayı istemediğimiz kişiyi kademeli olarak kaybetme riskiyle karşı karşıyayız..

Kimlik kaybı oluşturur. Duygusal bağımlı bir insan muhtemelen bir dünyada yaşıyordur. eşiniz her şeyin merkezidir. Tüm eylemleriniz, dilekleriniz ve eylemleriniz ne istediğine bağlı olacaktır. Bu durum, ortağımızın bir uzantısı olmamızı, kaybedeceğimizi kimlik, bizi niteleyen ve toplam bağımlılık yaratan kişilik.

Bu şekilde, fiziksel ve psikolojik olarak kötüye kullanma riskini alabiliriz. Bu vakalar ortaya çıkarsa, durumun üstesinden gelmek ve önlemek için bize eşlik edebilecek olan terapi yoluyla profesyonel yardım alınması önerilir..

"Seni olduğun gibi sevmeyen, hatırlanmayı hak etmiyor." 

Niki Lauda

Çiftin fiziksel ve psikolojik istismarı. Bir noktada, çift algılayabilir duygusal bağımlılık aksine aksine egzersiz yapıyor. Bu durum, bir eylem altında hareket etmenize yol açabilir "Baskın rol", bu durumdan ve durumdan kolaylıkla faydalanmak.

Bu arketip, duygusal bağımlılığın bir yerden var olduğu çiftlerde çok yaygın ve yaygındır..

Duygusal bağımlılığı olmayan bir kişi özgür hisseder, bu da kendisini baskı uygulayabildiğini, yalan söyleyebildiğini, düşmanca davranabileceğini, tefekkür edebileceğini ve hatta pozisyonunun fiziksel, maddi veya psikolojik avantajlarından yararlanabileceğini hissedebilir "Baskın".

Bu durumu daha başka ne teşvik ediyor? Kötü muamele uygulayan birinin güvenliği bağımlı olan kişi Muhtemelen hiçbir şeye itiraz etmeden şikayet etmeyecek ve bütün bunlara katlanacak. Fiziksel istismar, sadakatsizlik, aşağılama ve sadakatsizliğin desteklendiği durumlarda, kendinizi rahat hissetmek ve kişisel bir iş yapmak için bir uzmana gitmek gerekli ve önemlidir..

Sosyal becerilerin izolasyonu ve kaybı. Çiftin duygusal bağımlılığı olduğu kadar nahoş ve enerjik olarak yorucu bir durumda olmak bizi içten büyük ölçüde tüketir.. Özgür hissetmemek ve güçsüz olmak, kendimizi sosyal çevremizden, arkadaşlarımızdan ve ailemizden izole etmek için azar azar götürür.. Bütün bunlar kendi istekleriyle, duygusal bağımlı biri için eşi dünya olduğu için.

Bu izolasyon aynı zamanda kaybı ve gelişmemesini de sağlar. kişisel sosyal beceriler kademeli olarak. Çevremizden ve gerçeklikten uzaklaşmak bizi kendi yaşamlarımıza kör olmaya ve bilinçli olarak duygusal bağımlılığı artırmaya davet ediyor.

Ruh halinizde ani değişiklikler. Duygusal bağımlılık, birçok farklı şekilde ortaya çıkan psikolojik bir bozukluktur. Bağımlı kişi acı çekiyor "disforik ruh hali"Ya da aynı olan, gün içinde gün boyunca ani ruh hali değişiklikleri.

Bu duygusal durumu acı çekmek acı çekmenize neden olur depresyon, stres ve kaygı. Bütün bunlar sizi içten bir suçluluk duygusu, iç boşluk hissi, büyük seviyelerde kıskançlık ve en önemlisi: korku. Bu belirtiler sadece eşinizin varlığı ile sakinleşebilir, paradoksal olarak bunun olmamasından kaynaklanabilir.