Aşkın zıddı nefret değil, kayıtsızlıktır

Kayıtsızlık, bir çiftin ilişkisine yavaş ama imkansız bir şekilde ulaşır. Belirsizliğin yaşadığı acı bir sessizlik, günlük yaşamda bir zamanlar olan özlem ve şimdi sahip olmadığımız bir suç ortağı. Çünkü sevginin zıddı nefret değil, kayıtsızlık denilen bin parçaya bölünme hissi.

İlişkiler birçok nedenden dolayı "ölür", bunu biliyoruz ve hiç kimsenin hazırlıklı olmadığı yüksek bir ıstırap yükü içerdiğinden şüphe yok. Ancak, bunun tam olarak bir boşluk olduğunu söyleyebiliriz., Diğer tarafın bize karşı olan pasif ve soğuk tutumu, genellikle daha fazla çaresizlik ve endişe yaratan şeydir..

Sevginin genellikle üç düşmanı vardır: nefesimizi yavaş yavaş kesen kayıtsızlık, ilerlememizi engelleyen kararsızlık ve neredeyse her şeyi anında bitiren hayal kırıklığı.

Her birimiz bir reddetme veya ihanetten önce bir şekilde tepki verebiliriz, ama ... Duygusal kayıtsızlık vakumuyla nasıl başa çıkılır? Bu nedenle, her zaman bir sebep bulmaya çalışmak o kadar da kolay değildir. Gerçekte rağmen her zaman sevgi eksikliğinin bir nedeni yoktur, bazen basitçe gider, nefes nefese bir alacakaranlık güneşi gibi boğuluyor ...

Kayıtsızlık ciddi yan etkilere neden olur

Herhangi bir canlı organizma gibi ve hayati gıdaya ihtiyaç duyan bir çiftin sağlığı, yapısını ve ilişkisini güçlendirmelidir. Tüm bunlar, bizi birbirine bağlayan hareketlerin yazıldığı, bizi destekleyen sözcükler, bizi tanıyan okşamalar ve ihtiyaç duyulan fiziksel ve duygusal bir yakınlığın yaşadığı ortak alanlar olan günlük ritüellerle elde edilir..

Şimdi iyi, Bazen, neredeyse nedenini bilmeden, sessizce ya da müdahalesizlik yapıyoruz, diğerlerine delegasyon yapıyoruz., Söy ve hareket et. Artık sormadığımız sorulara verilen duyguları ve hatta cevapları almaya başlıyoruz. Yavaş yavaş, küçük şeylere öncelik verilir ve büyük boyutlar ihmal edilir.

Bir uzman hakkında konuşacaksak duygusal ilişkiler açısından John Gottman'ı adlandırmamak neredeyse kaçınılmazdır. ve "kıyametin uçurumuna doğru bir çiftin nedenleri hakkında" kıyametin 4 atlısı "teorisi.

Bunu bilmek sizi şaşırtmayacak Uzaklaşmanın nedenleri arasında, eleştiriye, hor ve saygısızlığa ek olarak "kayıtsızlık" da var, diğer yönden görünen ve belirsizliğin büyük ölçüde uçurduğu bu saldırgan davranış. Bütün bunlar, bütün bu duygusal boşluklar ve duygusal soğukluk, "farketmeyen" in "farketmeyen" e duymamız gereken ciddi sonuçlara yol açıyor..

Alacakaranlık aşkı: doğru zamanda gelen olgun aşklar Alacakaranlık aşkı, doğru zaman geldiğinde gelen aşktır. Sonsuz tutkular yaşadınız ve kalbinizin sevginin sakinleşmesine ihtiyacı var Daha fazla bilgi edinin "

Kayıtsızlığın psikolojik sonuçları

Peki, o zaman, ilgisizliğin psikolojik sonuçları nelerdir? Her şeyden önce, ortağımızın kayıtsız tavrı karmaşa ve korku yaratır. İki insan arasındaki aşk, bağın sürdürülmesi için bazı sevgi ve geleneklerin güvenliğine ihtiyaç duyuyor..

Bu bağlantıyla ilgili beklentilerimiz artık karşılanmadığında, belirsizlik ve huzursuzluk ortaya çıkıyor. Bundan önce iki boyut beynimiz stres ve duygusal kaygı ile tepki verecek.

Ek olarak, bu duygusal geri bildirimi almayı bıraktığımızda, diğerinin yanıtlarının bizi tekrar teyit ettiği ve güçlendirdiği, ince ve mükemmel alışverişi yaptığımızda, "felç olmuş" kalıyoruz. Beklemeye devam ediyoruz, durumun değişmesini bekliyoruz, yıkıcı olduğu kadar yorucu bir şey..  Kayıtsızlığı “kendimiz ürettiğimiz” olarak yorumlama hatasını yaparsak, durumun kontrolünü daha da kaybederiz. Benlik saygımız azalır ve çok tehlikeli bir çaresizlik halindeyiz.

Artık acı hissetmiyorum, şimdi kalbim her zamankinden daha fazla israf oldu çünkü kendi istifa etti. Şimdi sadece, duygunun en mutlak ve ıssız hissi olan ilgisizliğini hissediyorum..

Duygusal boşlukla nasıl yüzleşilir

Söyledikleri gibi, ilgisizlik öldürür ve birçoğu onu bir ilişki içine yavaş yavaş ayıran pasif bir tutum olarak tanımlamasına rağmen, gerçekte, bu tamamen doğru değildir.. Duygusal boşluk, erken teşhis edilmesi gereken çok aktif bir düşmandır Bu bağı kurmaktan ve yapmaktan kaçınmak, sevdiğimiz kişiyle, kendimize olan saygımızı kaybederken bu birlikteliği kurmak.

Karşılıklılık sırasında kişisel memnuniyet olduğu sürece ilişki sürdürülür.. Kendimizi iyi hissedersek, diğerine yatırım yapabileceğiz, çünkü aldığımız şeyi veriyoruz. Ahenkli karşılıklılık çemberinin kırıldığı anda, bağlılık kalitesini, tutkumuzu ve yakınlığımızı derhal etkiler..

Bir çiftte, kayıtsız olan sadece bir tanesi yeterlidir ve kayıtsızlık sezgiseldir, hissedilir ve acı çeker. İşlerin daha iyi olmasını beklemenin bir anlamı yok, yanlış umutlar vermeye değmez. Harekete geçmek zorundasın.

Bazen küçük değişiklikler yapmak, rutini bozmak için anlaşmalara ulaşmak yeterlidir hangi ilişkilerin zaman zaman düştüğü. İlişkiyi kurtarma çabası azdır. Ancak sevginin olmadığını veya bu durumun mutluluğa göre daha fazla acı çektiğini tam olarak biliyorsak, mesafe koymak gerekli olacaktır..

Sevgi eksikliğinin, iki yabancının kesik rüyalarının, her şeyi veren ve sonunda her şeyin bir şey olmadığını düşünmeye değmez.. Kayıtsızlık acıtır ve şaşırıyor, ama dokunduğunda kaçmaya cesur olduğumuz sürece zaman tedavi ediyor, Hala kendimize iyi bakmamız gerektiğini hatırlayabildiğimizde.

Sevmeyi öğrenmek, bırakmaya hazır olmak demektir. Sahip olma ve korku, sevmenin anlamına aykırıdır. Bu hissi dolulukla yaşamak için bırakmayı öğrenmek gerekir ... Devamını oku "