Çiftte aşkın evrimi

Antropolog Helen Fisher'a göre, sevmek için doğduk. Ya az ya da çok doğru, bu yoğun duygu karmaşık olsa da, aynı zamanda varlığımızın, yaratıcılığımızın ve kaygılarımızın çoğunun da kaynağıdır. Bu nedenle, çiftteki sevginin evrimini bilmek, kendimizin özünü de derinleştirmemize izin verecektir..

Şu anda “aşk her şeydir” diyecek olsaydık, birçok kişi bu açıklamayı biraz şüpheyle kabul ederdi. Bir kültür olarak, olma eğilimindeyiz (ortalama terim) Bununla birlikte, bu fikirle biraz da olsa, biyolojik ve hatta antropolojik bir bakış açısına göre, bu devrimci hayati dürtünün kendimizi bir tür olarak belirlememize izin verdiği hissi. çünkü Aşk sadece bir çiftin pekiştirilmesini veya çocukların görünüşünü kolaylaştırmaz.

Tutku, en hızlı gelişir ve çabuk kaybolurlar. Samimiyet daha yavaş gelişir ve bağlılık hala yavaş yavaş gelişir.

-Robert Stenberg-

Sevgi işbirliğine şekil verir, başka bir kişinin bakımına ve dikkatine katılmamızı sağlar. Aşk bize kaygı ve stresi azaltma konusunda cesaret verir, korkuları giderir ve hatta yaratıcı yönümüzü uyandırır. Değişimlerini anlamak, çiftteki sevginin evrimini derinleştirmek, ilişkimizdeki her bir evrenin nasıl bir faydası, işlevi, aşkınlığı ...

Çiftte aşkın evrimi, değişken ama sağlam bir materyal

Nörobiyolog ve Almanya'daki Göttingen Üniversitesi'nde Nörobiyoloji profesörü olan Gerald Hüther, bize insanın evrimi hakkında bazı ilginç reformlar sunuyor. Ona göre, bugüne kadar bilim her zaman doğal seçilimin yönünü ve en güçlü kişiye dayanan hayatta kalma ilkesini vurgulamıştır. Şimdi, Dr. Hüther için türler olarak ilerlememize gerçekten izin veren şey, o kadar hassas ama inanılmaz derecede sağlam bir yapıştırıcıdan başka bir şey değildir..

Bununla birlikte, çoğumuzun bildiği bir şey varsa, bu mikroskopun lensinin altındaki gözlemlenemez malzemenin her zaman aynı biçimde veya durumda kalmamasıdır. Engeller, hayal kırıklıkları, zorluklar ortaya çıkıyor.Gerald Hüther ve antropolog Helen Fisher için, hiçbir şey çiftteki aşkın evrimini anlamaktan daha önemli olamaz.. Her aşamanın özelliklerini anlasaydık, kesinlikle daha hazırlıklı olacağız. genellikle her an gerçekleşen iniş ve çıkışlar için. Onları görelim.

Limerencia

Bu aşama genellikle en çok sevdiğimiz şeydir.. Bu patlayıcı kokteylin dopamin, serotonin, oksitosin, noradrenalin ile yüklü olduğu gizemlerle, fantezilerle ve keşiflerle dolu antre... Bu aşamada her şey özellikle yoğundur, duygular ezici ve hiçbir şey beynimiz için istenen kişiden daha anlamlı olamaz.

Öyleyse, tanınmış psikolog John Gottman'ın kitabında bize hatırlattığı gibi Principais Amoris: Yeni Aşk Bilimi, Aşka düşmenin bu ilk aşaması, öfori ile işaretlenmiş, illüzyon taşan mutlak bir lütuf hali olan “limerencia” olarak bildiğimiz şeyi tanımlar.

Romantik aşk ya da bağ

Bizi tutku ve hayranlık dolu bir kimyasal kaymaya götürecek sakinliği alan bu çarpışmadan sonra başka bir aşama geliyor. Bazı şüphelerin ortaya çıktığı çifte sevginin evrimi içindeki başka bir aşama. Başladığımız şey senin için de benim için olduğu gibi mi? Her zaman benimle olacak mısın? Güvenine güvenebilir miyim?

• Bu tür sorular bize bu yeni evrenin girişini sağlayan şeydir: romantik aşk. Tutku korunur, ancak şimdi korku, endişe ve hepsinden öte, sevilenle bağlanma korkusu, aşkınlık arzusu ortaya çıkar. Çiftin ilişkisindeki en güzel aşamalardan biri değil, daha otantik bir yolculuğun başladığı, limerencia takıntısının gerçek bir güven duygusuna yol açtığı yer değil..
• Öte yandan, romantik aşkı bu aşamada bazı sorunların ortaya çıkması daha yaygındır. Bağlarımızı güçlendirmek istiyoruz ve bu nedenle, birbirimizi daha iyi tanımak, müzakere etmek, tutarsızlıkları çözmek, birbirlerini sürüklemeden adımlarını kontrol etmesi gereken dans çifte olmak zorundayız, empati, karşılıklılık, özen, hoşgörünün parlaması gereken yerlerde ...

Bu adımları etkinlik ve zeka ile çözersek, sonraki aşamalar için vade sonunda kazanacağız..

Olgun aşk, sadakat bağı

Romantik aşkın ne kadar sürdüğü konusunda kesin bir tahmin yoktur. Bazı insanlar ortalama olarak 4 ila 5 yaş arasında olduklarını belirtmektedir. ancak, Helen Fisher Bir makalede, yaşlı çiftlerin% 30 ila 40'ının bu aşamada yaşamaya devam ettiğini doğruladıklarını belirtir.. Bu romantizm kaybolmaz, bu yanılsama devam eder ve çok tatmin edici bir bağ garanti eder.

ancak, John Gottman, olgun bir sevginin pekiştirilmesi için çalışmanın önemini vurguladı. Bu, her iki tarafı da eşit şekilde zenginleştiren duyarlılık ve özenli ve anlayışlı bir duygusal bağ kurarak, diğerinde en iyi takım arkadaşını görmek, hassasiyete önem veren diğer kişiye daha derinden değer vermek için sağlam bir taahhüt oluşturabilmektir..

Sonuç olarak, eğer çiftteki sevginin evriminde bizim için açık olan bir şey varsa, bu aşamaları hayatımıza getiren zaman değildir. Aşk ve değişimleri normatif değildir. birİstikrar ve kararlı, sadık ve zenginleştirici mutluluğa ulaşmak, işe ihtiyaç duymak. Köşe dosyalama, menteşe, nefes alma, anlayan bir görünüm, dinleyen kulak ve nasıl anlaşılacağını, üretileceğini ve hoş karşılandığını bilen yüreğin olduğu sezgisel ve özenli işçiliğe ihtiyacınız var ...

Bu karmaşık bir yolculuk, şüphe yok, ama aşk buna değmez, neşeyi hak edecek bir maceradır.

Görüntüler nezaket Vladimir Kush

Çifte kriz: uygun olmayanı vurmaya çalışmakla ilgili acı Çifte kriz gelir ve gider, fakat çoğu zaman kalmaya ve çözmemiz gereken kistik sorunların farkında olmaya zorlar. Daha fazla oku "