Asıl çiftin problemleri hangi alanlarda?

İlk çift terapi ziyaretine katılan çiftlerin çoğu, mutlu ya da ilişkilerinden memnun olmadıkları için bunu yapıyor.. Ancak, hepsi gerçekten bir sorun yaşayıp yaşamadıkları ya da sadece fırtınanın geçmesini bekledikleri kötü bir zaman olup olmadığı konusunda net değil..

Profesyonel yardım arayan çiftlerin çoğu, önemli sorunların yaşandığı durumlardır, ancak aynı zamanda, aynı zamanda farklı yönlerde de çalışan insanlardır. Demek istediğim, Onlar hayatlarının bazı alanlarında problemleri olan fakat diğerlerini koruyan çiftlerdir. alanlarda, bir çift problemleri olup olmadığına dair kafa karışıklığı ve şüpheler vardır..

Bütün bunlar için, Bu makalede, ilk çift terapi ziyaretinde kullanılan 5 tanı alanını açıklayacağım. Hangi çift probleminin ve hangi alanda olduklarının belirlenmesi. Aynı şekilde, çiftlerin bölgeler bazında ilişkilerinin analizi şeması, eşinizde neyin iyi sonuç verdiğini bilmenizi sağlayacaktır..

Çift problemlerinin gözlenebileceği 5 tanı alanı

1. Arkadaşlık: eşinizle en iyi arkadaşlarınızdan veya arkadaşlarınızdan birine sahip olun

Bu alan, eşinizde bir arkadaş görmeyi ifade eder. bu Eşinizin, duygularını, günlük deneyimlerini, endişelerini ve isteklerini paylaştığınız insanlardan biri olduğu anlamına gelir.. Bir çiftin iyi çalışması için arkadaşlık gereklidir. Aslında, pek çok memnun çift, arkadaşlığın birlikteliğinin tutkalı olduğuna işaret eder..

ayrıca, İlişkideki arkadaşlık, çift böyle kurulmadan önce olabilir veya duygusal ilişki ile birlikte gelişebilir.. Ek olarak, çiftteki arkadaşlık alanı içerisinde devremülk sahibiz, birlikte yapılan aktiviteler, zevkler, hobiler ve değerlerin uyum içinde. İlişkinin işe yaraması için eksik olamayacak tüm bu unsurları olmak.

"İlk aşk, biraz çılgınlık ve büyük bir meraktır".

-George Bernard Shaw-

Çift terapisinde yapılan ilk değerlendirmelerden biri, bu alanın güven ile yakından ilgili olduğu için var olan dostluğun temelidir. Unutma ki güven, ilişkilerle sınırlı bir duygu değil, çiftte var olan bir ilişkidir, çünkü çiftte arkadaşlık vardır..

Eğer çiftler arasındaki arkadaşlık ilişkisi iyi değilse, güven eksikliğinden kaynaklanan çift sorunlar olacaktır., örneğin, uzaklık ve cehalet duygusuyla (“eşim benim için yabancı”).

Bu şekilde, bir çiftte bu tutkal hasar gördüğünde, ilişkinin başarısız olması çok muhtemeldir. Neden? çünkü diğer arkadaşın ne kadar arkadaş olursa, o kadar kolay, iddialı ve karmaşık.

2. Samimiyet: Kaliteli zamanı birlikte ve dikkat dağıtmadan paylaşma sanatı

Bu durumda, bir çiftin arkadaşlık, ortak zaman, hobiler, ancak yakınlık paylaşımı konusunda sorunlar olabilir.. Bir çiftin hayatındaki samimiyet, çiftin yalnız geçirdiği kaliteli zaman olarak anlaşılır., sözel sevgi ve sevgi ifadelerinin paylaşıldığı.Samimiyet aynı zamanda insanların içten olduğu ve diğerlerine fikirlerinin, duygularının ve arzularının en derinlerini gösterdiği anları kapsar..

Çiftin yalnız kalmak için anlarına sahip olması çok önemli, ama aynı zamanda çok zor Çocuk veya aile sorumlulukları olan bir çift ise. Bu nedenlerden ötürü çocuklar ve diğer aile üyeleriyle olan ilişkiler (birinin ebeveyni, diğerlerinin kardeşleri, sıra dışı çocukların vs.) ortaklardan birinin mahremiyetin ellerinden alındığını hissetmesine neden olabilir ve bu nedenle, sorunlar ortaya çıkar.

Bu anlamda, Eğer çiftin üyelerinden biri yakınlık seviyesinden memnun değilse, çift problemi ortaya çıkacaktır.. Çünkü ortağı için yerinden edilmiş ve önemsiz hissedecek; Bütün bunlar, günden güne olumsuz bir tutum üretecek (sinirli olmak, az değerde hissetmek) ve olumsuz duyguları destekleyecektir.

3. Takım olmak: arabayı aynı yöne çekmek

Eşinizin takım olarak çalıştığı hissi, ilişkinin olumlu olması ve geleceği olması için çok önemlidir.. İki taraftan biri, eşinin ortak hayata hayata çaba göstermediğini hissettiğinde, çift sorunlarına başlarlar.. Bu alanda çiftin çabaları paylaşması, günlük işleri eşit olarak paylaşması, ailenin sorumluluklarını paylaşması ve birbirini desteklemesi değerlidir..

Birinin diğerini çekmesi veya diğerinin sürüklemesi anlamında bir eşitsizlik gözlemleyen çiftlerde, çift problemlerinin ortaya çıkma olasılığı artar. çünkü birinin diğerini harekete geçirdiğini ya da diğerini itmek zorunda olduğunu hissetmek ağırlık ya da yük olarak yaşanıyor Bu stres ve memnuniyetsizliğe neden olur.

bu nedenle, Bu alanda sorun olup olmadığını teşhis etmek için (diğer hususların yanı sıra) değerlendirilmesi esastır: evdeki görevlerin dağılımı, çiftin birbirlerine yönelik çabaları, Her birinin sahip olduğu girişim, serbest zaman harcamak için yapılan teklifler ve her birinin sunduğu destek (amaç ve algılanan).

"Aşk sahiplenmeyi iddia etmez, özgürlük verir".

-Rabindranath Tagore-

4. Tutku ve cinsellik: çift olmakla en iyi arkadaş olmak arasındaki fark

Tutku ve cinsellik, çiftin hayatında eksik olamaz, çünkü bunlar olmadan sahip olduğunuz çok iyi bir dostluk ilişkisi ve çok fazla sevgi, ama zor (veya daha zor) iyi bir ilişki. Ancak, tutku ve cinselliğe verilen önemin her zaman aynı olmadığı, ancak bu iki bileşenin mevcut olması gerektiği veya ortak sorunların olma ihtimalinin artacağı açıktır..

Başka bir deyişle, tutku ve cinsellik genellikle çift "doğum günü" ye girerken azalır. Bu, çiftin evriminin doğal bir parçasıdır ve genellikle ilk fiziksel sınırlamaların görünümüne bir adaptasyondur. Bununla birlikte, alevi canlı tutmak ilgisi olduğu sürece, bu sınırlamalar dahilinde bile cinselliği tam ve tatmin edici bir şekilde yaşamak mümkündür..

5. Ortak bir geleceğe bağlılık: projeleri paylaştı ve her ikisi için de özen gösterdik

Psikolojik olarak konuşan çiftin taahhüdü sözlü veya resmi bir sadakat ve saygı taahhüdünün çok ötesine geçer. Çift terapisinde, bağlılık hakkında konuştuğumuzda, her bir tarafın ilişkinin geleceğine ve ortak projelere katılımını kastediyoruz..

Bu yüzden, her seferinde bir problemi veya tartışması olan ya da yırtılmanın problem çözme stratejisi olarak ortaya çıktığı bir çift bulduğumuzda, null ya da düşük bir taahhüt seviyesi olan bir çiftle karşı karşıyayız..

Çiftteki bu az bağlılık, o bölgede sorunların olduğunu ve hassas bir sorun olduğunu göstermektedir. uzun vadeli ilişkiler genellikle güçlüklerin gelişmesi ve üstesinden gelmek için güçlü bir taahhüt gerektirir.

nihayet, Bu teşhis sisteminin avantajlarından biri bize nerede müdahale edeceğini göstermesidir.. Yani, aynı zamanda bir çiftin sorunlu olduğu alanların teşhisinin, işe işaret ettiği belirtilmektedir. Eğer ilişkinizde kötü bir dönemden geçiyorsanız, bu 5 alanı araştırmanızı tavsiye ederim.

Çiftteki 3 kez Bir ilişkinin refahı, diğerine bağlı kalmaya değil, çiftin 3 katı arasındaki uyumu bulmaya dayanır: senin, senin ve senin. En iyi şey, her ikisinin de rahat olduğu bir denge kurmaya çalışmaktır. Daha fazla oku "