Aşık güvensizliği gösteren 3 işaret

Aşık olmak ve birisini istemek boşluğa bir adım atmak ve varlığımızın en samimi kısmını paylaşmak anlamına gelir, bu yüzden bazı insanlar aşka güvensiz hisseder. Çünkü sevmek güvenmek, akmak ve diğerine açılmaktır.. Çift, kendinizi ifade edebileceğiniz ve kendinizi olduğu gibi gösterebileceğiniz güvenli bir alan olmalıdır., çünkü bu mümkün değilse, ilişkinin güvensizlik ve şüphe ile zehirlenmesiyle sonuçlanması muhtemeldir..

Bu makalede, zaten ilişkide olan veya ilişkiye son veren kişilerin sahip olabileceği aşık güvensizlik belirtilerine odaklanacağız (aşıkta güvensizlik belirtilerinden biri "alanı bırakmak" dır) . Demek istediğim, birini tanıyorsun, çok hoşlanıyorsun ve güvensizlik ortaya çıkmaya başlıyor, baş dönmesi, seni incitmek korkusu ve terk ettin bağlantı gerçekten oluşmadan önce.

Başka bir deyişle,  Biriyle tanışırken "kaçmak" zaten iyi bilinen ve tanımlanmış bir güvensizlik işaretidir, hem onu ​​kendi derisinde yaşayanlar hem de ortaklarında tanımlayanlar tarafından. Ancak, farkedilmeden gidebilecek aşık diğer güvensizlik işaretleri var ve aşağıda ayrıntılarını vereceğiz.

Aşık güvensizliğin ilk işareti: kontrol ve kıskançlık

Aşık güvensizlik olduğuna dair işaretlerden biri de denetim aramak, Hem ilişki hakkında (birlikte yapılan şeyler) hem de diğer (eşinizin ne yaptığını veya yapmadığını). Bazı insanlar kontrol için çok yüksek bir “bazal” ihtiyaç duyuyor, yani tehdit altında hissetmemek için çok yüksek derecede algılanan kontrollere ihtiyaç duyuyorlar. Genellikle çifte tercüme eden bir ihtiyaçtan bahsediyoruz.

Ancak genel olarak, bir kişi diğerinin kontrolünü istediğinde, kendisinin güvencesiz hissettiğinden. Çok yüksek görünür bir kontrole olan ihtiyaç, psikolojik problemlerle de ilişkilendirilebilir., obsesif kompulsif bozukluk gibi.

Ayrıca, aşık olan güvensizlik kıskançlık şeklinde de kendini gösterir.. Kıskançlık, güvensizliğin parlamasının mükemmel bir işaretidir.; İlişkilerine güvenen ve kendilerine güven duyan insanlar kıskançlık hissedebilirler, ancak kendilerine hükmeden bir yoğunluk veya sıklık olmadan.

Kıskançlıkla mücadele etmenin iyi bir yolu, kıskançlığın bir sonucu olarak gerçekleştirdiğiniz tüm davranışları ortadan kaldırmak, örneğin, nerede olduğunuzu, ne zaman göreceğinizi, sosyal ağlarda profillerinize bakmayı vb..

Sevgi ve sevgi belirtilerinin sürekli arayışı: lütfen beni sevdiğini söyle

Eşinizin sevgi göstergelerinin farkında olmak, güvensizliğin bir işaretidir. Bu anlamda, hepimiz şefkat ve şefkat göstermeyi severiz, ama çok farklı olan bir başka şey, çiftin sevgi dolu bir hareketi olduğu zamanları saymaktır.. Eşinizin onlarla sahip olduğu sevgi jestlerini gerçekten "ölçen" ve karşılaştıran insanlar var, Aslında sözlü olarak diğerinden hissettiği sevgi hakkında konuşmalarını ve mümkünse nicel olarak konuşmalarını ister..

Aynı şekilde, aşka güvensizliği olanlar şu tür ifadeleri kullanabilir: "sen beni arkadaşların kadar şefkatli değilsin" ya da "evdeyken sevgini göstermiyorsun ve insanlarla olduğumuzda evet". Hepsi bir korku, güvensizlik ve düşük özgüven belirtisi olabilir. 

Öte yandan, bu tür değerlendirme ve yorumların nadiren meydana gelirlerse normal olduğunu bilmelisiniz, yani, uzun süre bir kez yaparsanız veya bir rahatsızlık kaynağı değilse. Öte yandan, ilişkilerinden ve kendilerinden emin olan insanlar bunu anlarlar. insanlar farklı eyaletlerden geçiyor ve bunların her birinin, çift de dahil olmak üzere açıklıklarını değiştirdiğini.

Waterloo Üniversitesi'nden Dr. Megan McCarthy tarafından yapılan bir araştırma, Benlik saygısı düşük olduğunda kişi eşinizi rahatsız etmemek için ihtiyaçlarınızı susturmaya meyillidir.. Sorun şu ki, bunun çoğu zaman sağlıklı bir bağ yaratmada zorluklara yol açtığı, çünkü uzun vadede suçlama, eleştiri ve rahatsızlık hissi ortaya çıkabilir..

Düşüncelerinizi saklayın ve çatışmalardan kaçının

Eşinizle tartışmak ve katılmamak sağlıklıdır. Aslında, diğerleriyle yaşamayı öğrenmek için anlaşmazlıklar ve farklılıklar gereklidir., onun özellikleri ve ihtiyaçları ile farklı bir insan olduğunu anlamak.

Herhangi bir tartışma sunumunu kaldırmaya çalışan birçok insan var, Bunun çiftteki bir zayıflık belirtisi olduğunu anlamak. Böylece, her zaman aynı yöne giden diyalogları desteklemek için görüşleri kaydedilir: diğeri ne diyor?.

Kısa vadede iletişime fayda sağlayabilecek olan bu gelenek, nihayetinde kişiyi ve uygun ortağı imha etmekle sonuçlanır. Öte yandan, Bu kendiliğindenlik eksikliği, aşka güvensizliği ortadan kaldırmaktan çok uzaklaşacak, ne artıracak.

İyi haber şu ki, bahsettiğimiz üç sinyalin sadece güvensizliği tanımlamak için değil, aynı zamanda onları değiştirmek, aynı zamanda bitirmek için iyi bir stratejidir.. Sonunda, onun için olduğu çift, ona güvenebileceğimizi hissettiğimizde (kendimiz gibi davranmadan) ve bundan zevk almadığımız zaman büyük bir gerilim üretme yeteneğine sahip olduğumuzda, büyük refah yaratabilen önemli bir sütuntur. güven.

Bridget Jones, güvensizliklerle ilgili bir dergi Bridget Jones, herhangi bir kadının tanımlandığını hissedebildiği kadındır. Fakat Bridget gerçekten de iyi bir rol model mi? Daha fazla oku "