Renksiz bir hayat

Renksiz bir hayat / psikoloji

Birçoğumuz istikrar için uzun; günün ne getireceğini bilmeme belirsizliği ile uyanmak istemiyoruz.

Açıkçası bunu hiç bir zaman bilemeyiz, ancak kendimizi o kalıcı çifte eklediğimizde, bu sabit çalışma ve o tutarlı çevre, en azından yeniliklerimizi büyük ölçüde azaltır.

Kararlı bir yaşam süren bir süreden sonra, rutinin gölgesi ufukta belirir. Her gün bir önceki güne çok benziyor ve pek farkında olmadan, bu büyük bir ağırlık olur..

Sanki her şey önceden tanımlanmış gibi ve bu kısır döngüden bir çıkış yolu göremedik.

"Renksiz bir hayat", rutin ve monotonluğun günden güne sürdüğü zaman varlığımıza verebileceğimiz isim. Beyaz ve siyahtan oluşan bir hayat.

Her zamanki gibi mekanik

Eğer alışkanlıklarımız olmasaydı, her gün duygusal ve entelektüel harcamalar çok büyük olurdu.. Bir ay içinde bir huzurevine hazır oluruz.

Günlük gelenekler bizi kararların aşırı yüklenmesinden koruyor. Her gün tekrarlamamız gereken eylemlerin bir sorun haline gelmediğini, çözümlenmiş bir öğe olduklarını yapıyorlar..

Bu, vücudumuzun ve zihnimizin doğru çalışmasını garanti eden faaliyetler için çok iyidir..

Yemelisin, uyumalısın, yıkamalısın, egzersiz yapmalısın. Bu eylemlerin tekrarlanması, umarım her gün aynı saatte sağlıklıdır. Düzgün çalışmamıza yardımcı oluyorlar.

Ancak, bazen sadece her gün aynı şekilde tekrarlanan sadece akşam yemeği zamanı değil.

Bazen hep aynı şekilde söylemeye, yapmaya ve hissetmeye alışırız. Elbiseleri değiştiririz, ama duyumları değiştirmeyiz.

Alışkanlık atalet ve atalet olur, ankilozan. Bir süre bu geleneklere hapsolduktan sonra, yaşamımızı onun yerine yaşamak yerine geçiriyormuş gibi hissetmeye başladık..

Buna rağmen, rutini değiştirmeye istekli değiliz. Bunu yapmanın bedeli çok yüksek olabilir. Böyle bir işten vazgeçmezsin; ne de aşk ya da arkadaşlık sadece yanıp sönerek yenilenemez.

Hayatımızın rengi yoktur, ama nasıl giyebileceğimizi de bilmiyoruz.

Kendimizin bir başka versiyonu

"Rutin" kelimesi "rotadan" gelir ve seyahat etmeye devam ettiğimiz iyi giden yollara hitap eder..

Rutin ve "monotonluk" kuzen kuzenleridir. İkincisi, tek bir hızla yürüdüğümüzü gösterir. Sanki sadece bir şarkıyı her zaman aynı tonda çalabildik, yukarı ya da aşağı gitmeden, aynı şarkı.

Hem rutin hem de monotonluk, içinde bir zihin durumuna yol açar. coşku yok, hiçbir şeye gerçek ilgi yok.

Bu tekdüzelik, bu nüans eksikliği, bizi duygusal olarak etkiliyor. Yaşamlarımızı fakirleştirir ve sahip olduğumuz şeyden zevk almamıza veya değer vermemize izin vermez. Aynı zamanda yaratıcılığımızı da önemli ölçüde azaltır. Beynin talep etmeme alışkın.

Günden güne çeşitlilik tanıtın Riskli ya da tahmin edebileceğiniz kadar zor değil.

En basitinden başlayabilirsiniz: işinize gitmek için farklı bir rotaya gidin ya da birkaç caddeden çıkıp oraya yürüyün, yolunuzda ne bulduğunuzu dikkatle gözlemlemeye çalışın.

Her gün gördüğünüz ve zar zor karşıladığınız biriyle konuşmayı önerebilirsiniz. Ayrıca bıraktığınız boş bir zamanda bir şiir okumak için prova yapabilirsiniz..

Bağlantıyı kesmeyi dene teknolojik cihazların bir gün veya en az bir öğleden sonra. Yaşadığınız yere bakın ve mobilyaları farklı şekillerde nasıl düzenleyebileceğinizi düşünün.

Bir zamanlar keyif aldığınız hobileri ya da yolda bıraktığınız yetenekleri düşünün. Kim bilir belki onları kurtarmaya çalışmak için kendini cesaretlendirirsin..

Sanat herhangi bir rutini değiştirmek için lüks bir yoldur. Tüm sanatsal faaliyet rutine karşı doğası gereği gider. Bir mola noktası oluşturmaya davet ediyor.

Tahmin ettiğinizden daha kısa sürede, düşüncelerinizin ve hislerinizin de değişmeye başladığını fark edeceksiniz..

Onarmadığınız dünyanın birçok gerçekliğine sahip olduğunu fark edeceksiniz.. Sürpriz için yeniliklere yer var. Daha iyi hissedeceksiniz ve renkler hayatınızda tekrar ortaya çıkacak.

Görüntü purchio izniyle