Bilgilendirme nedir biliyor musunuz?

Psikolojik bilgi alma, travmatik bir olaydan sonraki ilk günlerde gerçekleşen kısa bir müdahaledir. Bu olay doğal bir felaket (deprem, sel ...), trafik kazası, hava veya demiryolu vb. Olabilir..

Bilgilendirmede, bir olayı benzer şekilde yaşayan bir meslektaş grubu veya kişi yapılandırıldı.. Amaç lehine olmaktır grup içi destek Benzer şartlar altında aynı durumda bulunanlar arasında.

Üretmekle ilgili Yaşamla ilgili tüm bu duygu, düşünce ve tepkilerin güvenli bir şekilde ifade edilebileceği bir alan. Bu gelecekteki zihinsel bozuklukların önlenmesine yardımcı olacaktır.

Bu insanlar buluşuyor Deneyimden sonra biriken duygusal yükü havalandırın. Bir psikologun yönettiği toplantıda, travmatik olayda var olanlar tarafından yaşananlar hakkında sözlü açıklama yapılacak.

bu nedenle, bilgi alma, potansiyel olarak travmatik olayları kapatmak ve birleştirmek için tasarlanmış, sırayla duygusal ve teknik öğrenmeyi tanıtan bir tekniktir.. Bu araç, acil durum uzmanlarında semptomların alevlenmesini önlemek için büyük yardım olarak kabul edilir..

Profesyoneller de acı çekiyor

Acil durum uzmanları da insandır. Ayrıca acı çeker, acı çeker ve bazen yardıma ihtiyaç duyarlar. Onlar büyük unutulmuş. Bu profesyoneller işleriyle ilgili psikolojik zarar görme riski çok yüksektir. Bu, özellikle etkili olan durumlarda, bazen önleyici amaçlar için acil yardım alınmasını özellikle önemli kılmaktadır..

Yaşlarına, eğitimlerine, becerilerine veya deneyimlerine bakılmaksızın sık sık görevler verilir.. Bu giderek akut stresin belirtilerinin ortaya çıkmasına neden olabilir. Diğer zamanlarda, durumun kaynaklarının üstünde olduğunu kabul edemeyen aynı profesyoneldir..

Bir felakete müdahale, sabit veya öngörülebilir bir programa uyum sağlamaz. Kurulan vardiyalarda, Profesyonellerden talep edilen talepler çeşitli ve acildir.

Yerleştirilmesi gereken kaynaklar (varsa) çoktur. Bu durumda, karşı karşıya kalması gereken durumun boyutuna ve özelliklerine bakarsak, çok işlevsel olmayan ama açıkça normal olan tepkiler görünebilir..

Acil durum uzmanının yaşadığı belirtiler

Bir felaketten sonra acil bir uzman tarafından karşılaşılabilecek semptomlar çeşitlidir. Fizyolojik olarak, baskı altında işlevini geliştiren teknisyen acı çekebilir yorgunluk, bulantı, titreme, nefes darlığı vb..

Şüphesiz, bilişsel bir düzeyde çok uyanık ve uyanık, nasıl durulacağını bilemeyeceğin olumsuz düşüncelerin olacak. Duygusal tepkiniz korku, endişe, tahriş ve hatta duygusal "şok" olacaktır..

Motor seviyesi çok karakteristik Dinlenememe, konuşmayı hızlandırma ve konuşmada çığlık kullanma. Bu semptomların belirginleşmesini önlemek için bilgilendirme kullanılır. Şüphesiz, bu olağanüstü bir araçtır.

Kendi stresinizi tanımanız ve bunun için hareket etmeniz neden önemlidir??

Stresin acil durum uzmanları üzerindeki etkileri Gerçekten zararlı olabilirler. Bu etkilerden bazılarını görelim:

- İçinde çalışma ortamı:

• İşlerinin kalitesinin bozulması.
• İş devamsızlığında artış.
• Daha az katılım.
• Meslektaşlarınızla, üstlerinizle veya astlarla olan çatışmalarınızda artış.

- İçinde aile ortamı:

• Çift veya diğer akrabalarla çatışmalar.
• Aile üyesinin hazırlanmadığı olumsuz duyguları ve hikayeleri bırak.
• İzolat, bağıl içermeyen yakın.

Bilgilendirme başlangıcı

Acil durum profesyonellerine yardım, müdahale ile bitmiyor. Vardiya bittikten sonra uzatılmalıdır. Bunlar, işin organizasyonunda açıkça yapılması gereken eylemler, donanımın en önemli bölümlerinde yıpranmayı önlemek için bir tür bakım görevidir, böylece her şey çalışır: insanlar.

Öte yandan, grup desteği veya duygusal yardım toplantılarında takipçiler ve hakaretler bulunur. Birçok kurum bu tekniği kullanıyor, bazı versiyonlarında, bir felakete yardım eden insanların duygularının yönetimine yardımcı olmak için.

Bu toplantıların bir dizi kuralı var ve bir uzman tarafından yönetiliyor. Bunlar sırasında katılımcılar, nesnel olayları ve içerdikleri bilişsel ve duygusal tepkileri farklı bir şekilde anlatırlar..

Vardiya bittiğinde veya kurtarma ya da kurtarma bittiğinde, bir Katılımcıların cesaretlendirildiği çalışma grubunun rahat toplantısı:

• Yaşadığı gerçekleri anlat.
• Tecrübeli duygular hakkında konuşun.
• Gelecek günlerde yaşayabilecekleri veya yaşayabilecekleri belirtiler hakkında onları bilgilendirin.
• Onlara bu semptomlara nasıl etki edecekleri konusunda talimatlar verin..

Bilgilendirme aşamaları

Bilgilendirme süreci doğaçlama değildir, ancak aşağıdaki aşamalara göre yapılandırılmıştır:

• Amaçların açıklanması.
• eylemler: her üye ne olduğunu tanımlar ve açıklar.
• düşünme: Her üye gördüklerini ve duyduklarını ve sahip olduğu düşünceleri açıklar..
• reaksiyon: tepkiler yorumlanır. Her üyenin yaşadığı en kötüye odaklanması istenir.
• semptomlar: Her üye olaydan hemen sonra yaşadıkları stres tepkilerini ve şu andakileri yorumluyor..
• öğretim: bu reaksiyonların normalliği konusunda ısrar eder ve başa çıkma mekanizmalarını öğretir veya hatırlar.
• yeniden girme: şüpheler açıklığa kavuşturulur, daha önce söylenmemiş bir şeyi söyleme fırsatı vardır ve ek destek imkanı sunulur..

Bilgi aldıktan sonra, "normal" e döndüğünde, Acil durum uzmanları bazı belirtiler göstermeye devam edebilir. Bu belirtiler dinlenmeyi reddetmeyi, oyunculukla ilgili öz eleştiriyi, sevdikler veya tanıdıklar tarafından yanlış anlaşıldığını vb. İçerir..

Gördüğümüz gibi, acil bir durum veya felakete müdahale edildikten sonra oluşabilecek strese ulaşabiliriz. çok yüksek seviyelerde ve yönetimi zor. Bilgilendirme, kritik olaydan sonraki ilk 24 ila 72 saat arasında gerçekleşir..

Bilgilendirme yoluyla arayacağız sözleriyle acı çekmek, etkinliğe bir yapı vermek ve Deneyimin ürettiği stresi hafifletmek araya giren partilerde. Bu yapılandırılmış bir şekilde yapılır ve bir uzman tarafından yönlendirilir.

Anlamayı ve yönetmeyi öğrenmekle ilgili normal reaksiyonlar zor bir travmatik olaydan türemiştir. Bu, insanların sonunda hissettiği bir alanda yapılır. Entegrasyon ve çözünürlük sürecinde terapötik olarak güvenli, eşlik ve rehberlik.

Bibliyografik referanslar

Costa Marcé, A. ve Gracia Blanco, M. de. (2002). Müdahale, kriz durumunda psikolojik tria ile ilgili bilgilendirme ve psikoloji. Kriz müdahalesinde Bilgilendirme ve Psikolojik Triyaj: Bir Gözden Geçirme, 23(5), 198-208.

Echeburúa, E. ve Corral Gargallo, P. de. (2007). Travmatik olayların kurbanlarına krizde müdahale: ne zaman, nasıl ve ne için? Travmatik olayların kurbanlarına krize müdahale: ne zaman, nasıl ve ne için?, 15(3), 373-387.

Seyirci etkisi, hiç kimse tehlikede olan bir kişiye yardım etmiyorsa İzleyici etkisi, sorumluluğun izleyici etkisi veya yayılması, bir suça tanık olan kişilerin, mevcut insanlar olduğunda mağdurlara herhangi bir yardım sunmadığı durumlara atıfta bulunur . Daha fazla oku "