Belki de rahat bölgendesin

Hepimiz hayatlarımızda kendimizi güvende ve sakin hissetmeyi severiz. İstikrar sahibi olmaktan ve her şeyin kontrol altında olduğunu hissetmek istiyoruz..

Ancak bazen, değişim korkusuyla bu durumu aşırı değerlendiriyoruz ve birçok fırsatı, deneyimi ve deneyimi kaybediyoruz.  Elbette biz rahatlık bölgemizdeyiz.

Onları deneyimlemeye cesaret edersek, kendimizle daha güvenli ve daha fazla içerik hissetmemize kesinlikle yardımcı olacağı deneyimleri. Neden? Çünkü ...

Ne kadar küçük olursa olsun, yeni zorlukların üstesinden geldiğimizde, özgüvenimiz artar, öğreniriz, büyürüz ve insan olarak olgunlaşırız.

Bu, herkesin keyif aldığı bir havuzun kenarında olmak gibi bir şey ve suya çok soğuk olduğu için sıçramaya cesaret edemiyoruz ... belki birileri bizi itinceye ve "Biz, iyiyim, yapmadığım gibi Daha önce de aldım! ... Peki bu konfor bölgesinden çıkıyor..

Konfor bölgesinde olup olmadığınızı nasıl söyleyebilirsiniz??

Yeni zorluklar üstlenmekten korkuyorsun

Bungee jumping yapmak istemiyorsanız, neden bunu yapacaksınız? Ama öyle hissediyorsan neden yapmıyorsun? Konfor bölgesinde olmak ve içinde olmamak arasındaki fark budur.

Bir şey yapmak istediğimizde ama korkudan kurtulmadığımız ve nerede olduğumuzu sakin kalmak karşılığında kendimizden mahrum bıraktığımız yerde, rahat bölgemizde yer alıyoruz..

"Yeni bir fikre açılan zihin asla orijinal boyutuna geri dönmeyecek"

 -Albert Einstein-

Bir şeyde ilerlemek istiyorsun ama kendin yapmasını engelle

Yalnız seyahat etmek, hayal etmek ya da sizi çeken o kişiyle konuşmayı denemek ister misiniz? hayatında sahip olduğun korku ve güvenlik seni felç ediyor. O zaman kesinlikle rahatınız bölgesindesiniz.

Vücudunuz size fiziksel kanıtlar gösteriyor

Denemeye başladığında, sevdiğin yeni bir şey yapmaya kalkarsan ve seni kendine çeker, ellerini terlersin, midende bir çimdik alırsın, belli bir baş dönmesi hissi duyarsın ...

Beden aynı zamanda bizi değişimler konusunda uyarır, hatta bazen bizi felç etmeye yardımcı olacak kadar bencildir. Her zaman vizyonunu değiştirebilir ve vücudunu muhbir olarak kabul edebilirsin..

Kendin için üzülüyorsun

Kendini atmadığında, kendin için üzülüyorsun., bu zorlukla yüzleşemediğim için suçluluk duyuyorsunuz. 

Suçluluk geçmişle ve bazen de mağduriyetle ilişkilendirilir. Bu aynı zamanda konfor bölgesinde bulunduğumuza dair bir gösterge olabilir..

Konfor bölgenizden nasıl çıkabilirsiniz?

1. Yeni zorluklar üstlenin

Onlar kadar küçük Kendine küçük zorluklar koy.

Seyahat etmek istiyor musun, ama korkuyorsun çünkü biraz hastalığın var, biraz zorluk çekiyorsun, hiç uçağa binmedin mi? Pekala, biraz gezintiye çıkın, bir sonraki biraz daha büyük, bir sonraki biraz daha ... bu engelin ne kadar yavaş gittiğini göreceksiniz.

2. Korkusuz risk

Hepimizin açık olan belli önlemlere sahip olmak zorundayız, ancak bu da doğru hayat onu düşünmemek için yaşamaktır.

"Hayır" dediğiniz o kadar çok sevdiğiniz kişiye cesaret edin, ölçmek istemeyeceğinizi düşündüğünüz halde, işten atılsanız bile ...

Sonra tüm bunlar gerçekleştiğinde ve tüm bu "hayır" nedeniyle başarısız olduğunuzu düşünüyorsanız bile, bunun gerçekten böyle olmadığını düşünün, başarısız olmadılar, onlar zafer kazandılar.

Güçlendirilmiş görünüyorsunuz, şimdi yeni zorluklarla daha karşı karşıya kalacaksınız. Şimdi reddedilmeyle karşı karşıya kalabilirsin, çünkü bu hayatın bir parçası. Onu bir arkadaş olarak nasıl karşılayacağını bilmek zaten aşılması gereken bir mücadeledir..

3. Duygusal zeka hakkında bilgi edinin.

Çoğu zaman eski ve eski düşüncelerimize demirliyoruz. Okuma yeni ufuklar açar ve özellikle duygusal zeka üzerine yaparsanız.

Birçok şeyi başka bir şekilde görmeye başlayacaksınız. Belki de gerçekten sahip olmayan şeylere fazla önem vermiyorsun, belki şimdi daha şanslı hissedersin..

4. Duygusal zekası olan insanlardan öğrenin

Doğuştan gelen duygusal bir zekaya sahip birçok insan var.. Sadece onlarla biraz zaman geçir ve sonunda "yeni gibiyim" diyeceksin. Onlarla temasını kaybetmeyin ve deneyimlerinize dalın.

5. Ve hepsinden önemlisi, bunalmış olmayın ... Azar azar görün

Zamanını ayarlayın. Aceleci olmayın, herkesin yaşamında bir ritmi var. Önemli olan, istediğin ve istediğin şekilde ilerlemen..

Ve unutmayın, istikrar size gönül rahatlığı sunabilir ancak sizi sınırlayacağı ve ilerlemenize izin vermeyeceği bir zaman gelecek. Risk alın ve hayalleriniz için gidin, konfor bölgenizden çıkın!