Öz-eleştiri yapamayan insanlar neler saklar?

Hepimiz, kendilerine aşık olma imajını yansıtan insanları ve bir dereceye kadar sağlıklı bir özgüvene sahip olmak için kendinize nasıl değer vereceğinizi bilmeniz gereken insanları tanıyoruz. Çok farklı bir şey, bu değerlendirmede özeleştirme kapasitesi olmadan en üst kademeye yerleştirilmiş kişilerdir. Kendi içinde sorun öz-eleştiri eksikliği değil, bu kadar yüksek bir yere yerleştirildiğinde bu insanlar alçakgönüllülüğü ve motivasyonunu kaybedebilir.

Paradoksal olarak, Ortega y Gasset bu insanları “memnun olmayan genç erkekler” olarak tanımladı. Sık sık "Öyle olduğum ve değişmeyeceğim" veya "Değişmeyeceğim çünkü beni istiyorlarsa beni olduğum gibi kabul etmeleri" gibi ifadeler kullanıyorlar. Bu ifadeler, aldıkları herhangi bir eleştiriye kişisel bir saldırı karakteri kazandırdıklarını, böylece analiz etmeyi bırakmadıklarını ve sadece kendilerini savunmak veya görmezden gelmek için çaba harcadıklarını göstermektedir..

Kusursuzluklarında kendilerini mükemmel gördüklerinde, başkalarını minberlerinden yargılayabileceklerini hissediyorlar çünkü hissettiği kadar harika hissetmiyorlar.. Kendileri için olumsuz olan kısım, neredeyse hiç ulaşılamayan çok yüksek hedefler belirlemeleridir.. Bu, onların iddialarına uygun olmaları için bir fanteziler dünyasına veya hedeflerine ulaşamadıkları için hayal kırıklıkları dünyasına götürür..

Öz eleştirinin değeri

Öz-eleştiri, durumumuzu değerlendirmemize izin verir ve iyileştirmemiz için ipuçları verir.. Bir bireyin, olumlu niteliklerini pekiştirmek veya olmayanları düzeltmek, böylece her gün daha iyi bir insana ulaşmak için hatalarını ve güçlerini tanımlamak için kendini görme yeteneğidir..

Bir değer olarak, bazı entelektüeller ve filozoflar, özeleştirinin toplum içindeki olumlu süreçlerin ilerletilmesinde ve geliştirilmesindeki önemine dikkat çekti. Bu değerHer bireyi kişisel gelişimlerinden sorumlu, olgun ve endişeli kılar.

Öz-eleştiri süreci ve kapasitesi bir toplumun üyelerini düşmekten alıkoyuyor normların ihlali, yolsuzluk veya suçluluk, bir topluma uyum sağlamak için gereken gerçekleri. Öz-eleştiri, bir toplumun üyelerini eylemlerinin bu davranışı nasıl etkilediğinin farkında olmasını sağlayan bir değerdir..

Öz-eleştiri, davranışlarımızı ayarlamayı öğrendiğimiz ve potansiyel olarak daha iyi olabileceğimizi geliştirdiğimiz için sağlıklı bir uygulamadır. Diğerleriyle ilişki kurmak gerekli bir niteliktir, ancak her şey uygun ölçülerde yapılmalıdır çünkü Çabalarımıza ya da eylemlerimizin olumlu kısımlarına değer vermemek, yalnızca ona odaklanmak kadar zararlı olabilir..

"Eğer öz eleştirilerini kaybedersen, gerçeklik duygusunu kaybedersin"

-Paco Ignacio Taibo II-

Benlik saygısı ne yüksek ne de düşük değildir, ama düzeltilmiştir

Öz eleştiriyi dikkate almamak, denemek için kullanılan olgunlaşmamış bir seçenektir. özgüvenini korumak. Öz-eleştiri için düşük kapasite, yüksek öz saygı anlamına gelmez, daha doğrusu, kişinin kendi maliyetine bakmaya çalışmadığı bu öz saygıda bir boşluktur..

ancak, aşırı öz eleştiri, düşük öz saygıya karşılık gelir. Asıl sebep, kişinin her şeyin sorumluluğunu üstlenme ve bir şey yolunda gitmediğinde suçlama eğiliminde olmasıdır. Bizi, uyumsuz öz değerlendirmelerimizin rahatsızlığından ve acısından kurtarmakta serbest bırakmak için bu kritik, esnek olmayan ve negatif sesi tespit edebilmeliyiz..

Doğru bir özeleştiri olgunluk belirtisidir, Bu, öğrenmeyi ve başkalarıyla ilişkileri kolaylaştırır. Aşırı, diğer birçok nitelik gibi, olumlu değildir. Ancak adil ölçüsünde, yeteneklerimize göre ayarlanmış öz saygıyı kazanmamıza yardımcı olacak şey.

“Kendimi başkalarının gözünden yargılamam uzun zaman aldı”

-Sally Field-

Narsisizm, kendine inanmanın çok önemli bir yanılgısı. Sadece kendini göstermek ve başkalarının önünde büyümek isteyen bir narsisizmle uğraşmak zorunda kalmanın toksik hissi oldukça dayanılmaz. Daha fazla oku "