Geçmişte yaşamak yasaktır

Carlos Fuentes öyle diyor "Geçmiş hafızada yazılır ve gelecek arzu içerisinde bulunur". Geçmişte demirlemiş ya da gelecekte olacakları beklemede olmak, şu anı kaçırmanın bir yoludur.. Sorun, yoğun anları hatırlamamak ya da istenen bir yaşam geliştirmek için, sürekli bir yolun bir ya da diğer tarafına sığınırken sorun ortaya çıkar..

Fakat birçok insanın geçmişi bugünkü haline getirmesine neden olan şey? Onlara sunulan gerçekliği kabul etmeye direnmek ya da geçmişte verilen bir kararın mevcut talihsizliğin nedeni olduğunu düşünmek birçok insanın yanlış yaşamasına sebep olan nedenlerden biri.

“Geçmişte yaşamak, şimdiki zamanda ölmeyi seçmektir ve kendimizi daha iyi bir geleceğin tadını çıkarma olasılığını inkar etmektir”.

-anonim-.

Geçmiş, bizi buraya, şimdiye, bu yere ve bu şekilde getiren tüm deneyimlerle yazılmıştır.. İyi ve kötü deneyimlerle dolu bir sandık., Hatalı ve şanslı kararların, üzüntülerin, neşelerin ve hayatımıza giren ve çıkan insanlardan.

Geçmişte yaşamak, rüzgârdan sonra koşmak gibidir.

Geçmişi reddetmekle ilgili değil, bir bağ olmasını engellemekle ilgili., bizi felç eden ve şimdiden zevk almamızı engelleyen bir balast. Hafızayla ona gideriz. Ancak geçmişte yaşama ihtiyacını hissetmek kişisel gelişimimiz için olumsuz davranışlardır..

Bir Rus atasözü diyor ki "Geçmişi özlemek, rüzgârdan sonra koşmaktır". Kalıcı olarak geriye bakıp geçmiş zamana yerleşmek, şimdiki zamandan, yaşamın geleceğinden, belirsizden ve geçmişe sarılmaktan korkan insanlar için tipiktir, çünkü ne olduğunu bilmek, onlara güvenlik sağlar..

ancak, Bütün bunlar, şimdiye kadar tadını çıkarmadan gözlerin önünden geçmesine neden olur., sonra zihni geri dönmeyecek, şimdi sadece düşüncelerimizde bulunan ve sadece zihnimizde canlandırabileceğimiz bir zamanda buluruz.

"Geri dönmeyecek bir geçmişe bakarak, seyahat etmek için bin yeni yolunu kaybedebilirsin".

-anonim-.

Çözüm aklımızda

Geçmişimizi silmekle ilgili değil, çünkü hoş anları hatırlamak bize zevk veriyor. Katılan şey, balasttan kurtulmak ve geçmişin gerçek bir deneyim değil, kendiliğinden bir düşünce olduğunu kabul etmektir.. Yaşanan deneyimler hafızasından nasıl yararlanacağınızı bilin, Mutlu ya da üzgün olsun, insan olarak durumumuzu iyileştirmeyi öğretmek

Amaç, yaşananlar hakkında, özellikle de bizi inciten şeyler hakkında, tekrar tekrar suçluluk veya acı çekmeden bir hediyeye geçmek. Arap atasözünün dediği gibi "Geçmişin kaçtığını, ne umudunun olmadığını, ama şimdi senin olduğunu bil".

Bu dürtüyle bilinen olarak yaşamaya karşı nasıl savaşabiliriz? Çözüm aklımızda, geçmiş düşünceler takıntılı hale geldiği anı yavaşlatıyor ve şimdiki zaman bize işkence ediyor.

Sürekli melankoliye yerleşmek bir hatadır çünkü şans eseri ya da ne yazık ki geçmişe seyahat edemezsiniz. Culpabilizándonos geçmiş bir kararla ve artık var olmayan bir şeye bir çözüm bulmak için kafanın içinde dolaşıyor, aldığımız tek şey şu anki anımızın tadını çıkarmamıza izin vermeyen psikolojik bir ceza..

Geçmişte yaşamak saçmalıktır. Yaşanan şey silinmez, yeniden düzenlenmez, değişmez ... En iyi çözüm deneyimi kabul etmek ve serbest bırakmaktır..

John Lennon dedi ki “Bazıları burada ve şimdi yaşamaktan başka bir şey yapmaya istekli”. Bu balasttan kurtulmak için, gözlerinizi şimdiki zamana odaklamaya çalışın, içinde yaşadığınız anın tadını çıkarın ve farkında olun. İmkansız olanı düzeltmek ve "yapsaydım ..." gibi aklınızdaki sözcüklerden silmeyi denemek için geçmişe gitmeyi bırakın. Şimdi yap.

Şimdiki zamanda eğlenmenin ve yaşamanın beş yolu Bunun hayatınızda başka bir gün olduğunu düşünüyor musunuz? Bazı günlerin daha hızlı geçmesini ister misiniz? Şimdiki zamanda yaşamak ve tadını çıkarmak mümkündür. Daha fazla oku "