Asla kaybetmem ya kazanırım ya da öğrenirim

Asla kaybetmem ya kazanırım ya da öğrenirim / psikoloji

Bir şey veya birisini kaybettiğimizde, acı, şaşkınlık ve gururun ardında, yalnız bizi iyileştirecek bir ders vardır.. Kayıp kavramı, egomuzun kaprisli yorumlarıyla bağlantılıdır. Kendimizle nasıl ilişki kurduğumuza bağlı olarak, kaybı kaderin kötü bir hareketi veya başa çıkmak ve öğrenmek için bir durum olarak göreceğiz. Bir İngiliz yazar ve roman yazarı olan Charles Dickens'in dediği gibi, öğrenmem gereken her başarısızlıktan öğreniyorum..

Kimse başa çıkılması zor deneyimler için hazır değildir. Kayıp ve başarısızlıkların bize öğrettiği ve hazırladığı şey budur.. Kayıplar bizi daha eksiksiz ve daha fazla insan yapıyor, bize yaşamın bir parçası olarak öğretiyor, her ne kadar egomuz diğer özlemlere yer vermeyi umuyor olsa da.

Tüm insanlar zarar görecek aileden, arkadaşlardan, çiftlerden ve karşı karşıya gelmemek ya da kabul etmek istememek gerçek bir problem. Bu olayların olacağını biliyoruz ve hepsini geçtiğinde bir şeyler öğreneceğiz. Buna ek olarak, birçok ders sancılı oldukları kadar değerli olacak, şüphesiz.

"Kazanmanın asıl yolu her zaman kazanmak istemiyor"

Bir zarardan güçlenerek nasıl ortaya çıkabiliriz??

Acı çekmek, yaşama şansı veya ölümün etkisi ortadan kaldırılamadığından ortadan kaldırılamayacak bir yönüdür.. Onlar olmasaydı hayat tam olmazdı. Bu nedenle aile bireylerinin ve sevdiklerinin kaybının acısı, hayat sürecinin bir parçası olan bir acıdır, yaşam olmadan yaşam olmaz. Bu gibi durumlarda, kabul etme anahtarıdır, bu kayıpların doğal acısı bizi uyumsuz bir duruma sokacak sürekli ve uzun süreli bir acı çekmez..

Viktor Frank'ın harika kitabında “anlam arayan adam” bize daha insancıl ve uyarlanabilir bir bakış açısıyla kaybı gösteriyor. İnsanın kaderini ve içerdiği tüm ıstırabı kabul etme şekli, yaşamına daha derin bir anlam katar. En zor koşullarda bile, cesaretinizi, saygınlığınızı, cömertliğinizi koruyabilirsiniz. Veya, insanlık onurunu unutabilir ve hayvanları en yıkıcı hale getirebilirsin.

Çoğu zaman bu kesinlikle olağanüstü zor bir dış durumdur, Bir aile üyesinin kaybı, bir aşk tatili, Bu da adama ruhsal olarak büyüme, sınırlarını aşma fırsatı verir.. Geleceğe olan inancını yitiren mahkum edilir, terk edilir ve fiziksel ve zihinsel ilgisizliğin dayandığı nesne haline gelir..

Kaybedemeyeceğimiz tek şey kendimiziz.. En azından ve en başta ilgilenmemiz gereken şey budur.

"Söyle bana ve unut, öğret ve hatırla, dahil et ve öğren"

-Benjamin Franklin-

Her kaybımla öğrenmem gereken bir şey öğreniyorum

Birinin ya da bir şeyin kaybıyla öğrendiğimiz her şey olumlu değil. Ayrıca, kaybın bizi terk ettiğini olumsuz kısımdan da öğrenmeliyiz. Örneğin, duygusal kopukluklarda, kayıp egoda neredeyse silinmez bir iz bırakıyor; bu, hisler artık alev almıyor olsa bile, geçimini sürdürüyor. Bu nedenle, kaybın ne kadar kötü olduğunu öğrenmemiz ve bu durumdan sonra ne kadar iyi olduğumuza odaklanmamız gerekiyor..

Acıya rağmen her kaybımla öğrenirim

Doğduğumuzdan beri güvenliği bulmayı sevdiğimiz şeye sahip olmayı ve ona yakın olmayı öğreniyoruz. Bununla birlikte, çok az kişi, sevilen birinden kaybetme veya ayrılma sırasında ne yapmamız veya hissetmemiz gerektiğine dair ipuçları vermektedir. Sevilen bir kişinin kaybına, bir ilişkiye, bir yanılsamaya veya başka bir şeye neden olan acının eşlik ettiği ana nedenler, yaşamımız boyunca benimsediğimiz veya yarattığımız bağlar ve korkulardır..

Adaptif olarak kayıpların üstesinden gelmek ve bundan güçlenerek ortaya çıkmak için, bunun yeniden doğmuş olabileceği gözlere bakmak iyidir.. Ek olarak, içinde tanımlayabileceğimiz en değerli şey, gücü ve ileriye doğru gitme arzusunu geri kazanabilmek için bize sunduğu tüm öğrenmektir..

"Akıllı olmak deneyimden ders almaktır"

Bir treni kaybetmenin gerisini kaybetmene neden olmaz. Ne kadar kaydığımızı düşünüyoruz? Olan trende mi? O anda bağlı kalırsak, yeni fırsatları kaybederiz. Daha fazla oku "