Ne karar vereceğimi bilmiyorum

Ne karar vereceğimi bilmiyorum / psikoloji

"Hangi kararın alınacağını bilmiyorum" belki de kendinden güvensiz olan ve bu nedenle yaşam karşısında kararsız olan insanlarda en sık kullanılan ifadelerden biridir..

Bir karar vermek, ortaya çıkan sonuçların sorumluluğunu almayı içerir.. Bu nedenle, özellikle sorun önemliyse, genellikle hafifçe yapılmayan bir görevdir..

Neden karar vereceğimizi bilmiyoruz?

Aslında biliyoruz, Hepimiz nasıl karar vereceğimizi biliyoruz.. Olan, doğru kararın ne olduğundan şüphelendiğimiz ve bizi felç eden şeydir..

Bir karar vermek kolaydır., kendimize güvendiğimiz sürece.

ancak tam olarak bizim güvensizliğimizdir, yaşamdan önce karar vermemizi önler.. Ve onun yanında korkularımız.

Güvensiz hissetmek ne demektir?

Sentirnos güvensizlik, kendimize odaklanmamak demektir., Aksine, kararımız hakkında başkalarının ne düşüneceğini biliyoruz..

bu nedenle, Diğerlerinin beklediği sebeplere güvenirsek, nasıl karar vereceğimizi bilememek kolaydır. bunu düşün.

Güvensizlik içimizde büyüyecek ve bu nedenle kararsızlık ve korkular olacak, böylelikle kısır döngüyü çıkış olmadan artıracak, giderek daha fazla tıkanmış ve felç olmuş hissedeceksiniz.

Kişisel güvenlik nasıl kurtarılır?

Kendimizden emin olmak, iyi bir özgüvene sahip olmak demektir., yani kendimizle iyi bir ilişki kurar, kim olduğumuzu değerlendirebilir, erdemlerimizi ve zayıflıklarımızı iyi tanıyabiliriz..

Kişisel güvenliğe sahip olmak kendimizi tanımak anlamına gelir ve yaşamdan önceki değerlerimizi ve arzularımızı bilmek.

"Bazen en küçük karar hayatınızı sonsuza dek değiştirebilir"

-Keri Russell-

Nasıl karar verilir??

Dediğimiz gibi, önce bir karar vermemiz gereken çeşitli seçeneklerle karşılaştığımızda, bu önemli kendimizle bağlı hissetmek, kim olduğumuzu ve hayattaki izdüşümümüzü bilmek.

Bu şekilde, başkalarına, seçeneklerimiz hakkında ne düşündüklerine veya ne düşündüklerine odaklanmayacağız, ama bize.

ikinci, almak önemlidir Her seçenek hakkında yansıma süresi, artılarını ve eksilerini değerlendiriyor. Bizi neyin sınırladığına ikna etmek.

Artıları ve eksileri değerlendirmenin en iyi yolu, onlara sayısal bir puan vermektir, böylece her bir özelliğin önemine bağlı olarak, örneğin 0 ile 5 arasında bir puan veririz..

Bu şekilde, her ölçek için sebeplerin önemini, bize en çok hangisinin faydalandığını bilerek, kolay bir şekilde bulacağız..

Bunun için, her yönün değerlendirilmesinin samimi olması ve karar vermesi gerekenler olmayan diğer insanların çıkarlarına değil kişisel çıkarlarımıza dayanması önemlidir..

Uygulama kararı nasıl alınır?

Artıların ve eksilerin yönleri ve nedenleri değerlendirildikten sonra, sonuçla tutarlı olmak gerekir ve bununla birlikte karar verme kararı çözülecektir..

Öyleyse nedenlerini, çok önemli değer verdiğimizi ve onlar için kararın sonucunu açıklayarak başkalarına ifade etmeliyiz..

Ve sergiden sonra, alınan kararı uygulamak hayatımızı yönlendirmek demektir, bu yola doğru, hiç şüphesiz ve her zaman hatırlamak, bu başlangıç ​​noktasına gelme nedenlerimiz.

En kötü karar alınmayan karardır

Ve korkularla ne yaparız??

Hayatta herhangi bir değişiklikten önce, Korkular görünecek ve bunlar bizi şüphe edecek üzerindebu karar en uygun olacaksa.

Ve hangi kararın en iyi olduğunu kim bilir?

Benim için en iyisini değerlendirebilecek tek kişi benim.

Hatalar yapabiliriz, böylece bu hata kaçınılmaz olarak yaşamlarımızda öğrenmeyi sağlamamıza yardımcı olabilir.. Hayatta yürümek, kör olacak, ne getireceğini bilmeden.

Bu nedenle, bir kez nedenlerimizi değerlendirdik, buna değecek devam etmeye karar ver, korkularımızın üstesinden gelip yüzleşelim.

Ayrıca, muhtemelen Karar vermemek en kötü seçenekti, çünkü bizi yolda engelleyecekti ve bunun sonucu, seçilen yolun bize getirebileceği sonuçlardan çok daha kötü olurdu çünkü en derin istek ve değerlerimizle uyuşuyordu..

"Cesur, korkularını aşan ve onlardan yoksun olandır"