Ayna nöronları ve empati, harika bağlantı mekanizmaları

Ayna nöronlar ve empati nörobilimde en etkileyici süreçlerden biridir. Başkalarının eylem ve duygularının farkedilmediği ve empatik bir cevap verebileceğimiz bir yer. Aynı zamanda sosyal bir altyapıya sahip mekanizmalardır ve bunların uygulanmasının günlük ilişkilerimiz üzerinde büyük bir etkisi vardır..

Bir an için tiyatronun tezgahlarında oturup düşünün. Şimdi, belirli bir çalışmayı sunan, kesin kurumsal ve mimik hareketleri uygulayan ve her bir kelimeyi mükemmel bir şekilde tonlandıran, sonsuz duygularla bize bulaştırmak için onunla başa çıkacak bir dizi mükemmel aktör görelim.

"Başkalarının gözlerine bak, başkalarının gözleriyle dinle ve başkalarının kalpleriyle hisset"

-Alfred Adler-

Bunların hiçbiri, korku, merhamet, neşe, endişe, itme, mutluluk gibi güçlü bir duyu, duygu ve duygu yelpazesini harekete geçirmemize izin verecek biyolojik bir temele sahip olmasak anlam ifade etmiyordu ... Bütün bunlar olmasaydı, yaşamın kendisinin tiyatrosu önemliydi, sadece bir çeşit dil geliştirmeyi başaramayacak kadar içi boş varlıklar, insansı medeniyetleri gibi olurduk.

Bu nedenle, ayna nöronlara ve empatiye duyulan ilginin sadece sinirbilim veya psikoloji dünyasına indirgenmemesi bizi şaşırtmaz., ayrıca son yıllarda iç mimarlıktan biraz daha fazlasını öğrenmek için antropoloji, pedagoji veya sanat işgal edildi., Bu şaşırtıcı mekanizmalar, biz hala her şeyi bilmiyoruz ...

Nörobilimde en büyük keşiflerden biri olan ayna nöronları ve empati

Sıklıkla, kesin olarak onaylayan bilim adamı veya psikolog eksikliği yoktur. ayna nöronları psikoloji için yapacaktır, aynı zamanda DNA'nın keşfi biyoloji için de yaptı. Her gün ayna nöronları ve empati hakkında biraz daha fazla bilgi sahibi olmanın, kendimizi biraz daha iyi tanımak için şüphesiz bize yardımcı olduğunu söylemek gerekir, ancak, bu işlemlerin yalnızca bizi yapanlar olduğunu söyleme yanına düşmemeliyiz " insanlar ".

Bugün olduğumuz şey, birlikte sayısız işlemin sonucudur. Empati sosyal ve kültürel evrimimizi kolaylaştırdı, ancak tek belirleyici değildi. Bütün bunlarla bu nedenle bunu açıkça belirtmek istiyoruz. Sinirbilimin bu boyutları ile ilgili olarak, hala atılması gereken bazı yanlış mitler var.. Örneğin, kadınların erkeklerden daha fazla ayna nöronu olduğu doğru değildir, aslında nöronlarımızın neredeyse% 20'si bu tiptedir..

"İnsanları ancak içinde hissettiğin zaman anlayabilirsin"

-John Steinbeck-

Öte yandan, Ayrıca, otizm spektrum bozukluğu olan kişilerin ayna nöronlarında belirgin bir işlev bozukluğu olduğu klasik iddiası üzerine kesin bir çalışma yoktur. ya da tamamen ve “mutlak” bir empati eksikliğine sahip olmakla karakterize edilir.. Doğru değil. Aslında, asıl sorun bilişsel açıdan, kişinin bilgiyi çıkartabileceği, sembolik bir analiz yapabileceği ve sırayla gözlemlenen uyarana uyarlanmış ve uyumlu bir davranış gerçekleştirebileceği “zihin teorisi” içinde olacaktır..

Bu süreçleri biraz daha iyi anlamak için, bilimin bize ayna nöronları ve empati hakkında şimdiye kadar anlattıkları hakkında daha fazla bilgi görelim..

Hareketlerimiz ve ayna nöronları ve empati ilişkisi

Bu bilgi bilinmemektedir ve hatırlamamız önemlidir.. Empati hareketsiz, eylemlerimiz, jestlerimiz, duruşlarımız olmadan olmazdı ... Aslında, düşündüğümüzün aksine, ayna nöronlar belirli bir nöron tipi değildir. Gerçekte bunlar hareketle ilgili piramidal sistemin hücreleridir. Ancak, yalnızca hareketlerimizle değil, aynı zamanda başkalarınınkileri de gözlemlediğimizde aktive olmaları özelliğine sahiptirler..

İtalyan nörofizyoloğu ve Parma Üniversitesi'ndeki profesör Dr. Giacomo Rizzolatti de bunu keşfetti. 90'lı yıllarda maymunların sebep hareketlerini araştırıyordu. Aynı veya başka bir türün başka bir üyesinin ne yaptığına tepki gösteren bir dizi nöronal yapının varlığını görmeyi büyüleyici buldu..

Bu piramidal nöron veya ayna nöron ağı, alt ön girusta ve alt parietal kortekste yer almaktadır., ve sadece içimizde değil, birçok türde bulunur. Ayrıca maymunlar ve köpek veya kedi gibi evcil hayvanlarımız birbirleriyle ve bizimle “empati kurabilir”.

Gelişimimizle ilgili nöronları yansıt

Bir an önce işaret ettik ayna nöronlar ve empati, bir anda bir tür olarak evrimleşmemize izin verme bilincimizi aydınlatan sihirli bir anahtar değildir.. Aslında sembolik bilincimizi geliştiren göz-el koordinasyonunda olduğu gibi, sonsuz mucizelerin ardışık olmasıydı, aynı zamanda boynumuzun ve kafatasının yapısındaki kalitatif dili mümkün kılan niteliksel bir sıçrama oldu ...

Tüm bu şaşırtıcı süreçler arasında ayna nöronları uygulayanlar var. belirli hareketleri anlama ve yorumlama becerimiz, Onları bir dizi anlam ve kelimeyle ilişkilendirmek. Bu şekilde grubun sosyal uyumunu kolaylaştırdılar..

Empati, ilişkilerimiz için önemli bir bilişsel süreç

Ayna nöronlar bizi çevreleyenlerle empati kurmamıza izin veriyor. Onlar bizi birbirine bağlayan, bizi birbirine bağlayan ve sırayla üç temel süreci deneyimlememizi sağlayan köprüdür:

• Baştaki kişinin ne hissettiğini veya yaşadığını bilmek (anlamak) (bilişsel bileşen).

• Ayrıca o kişinin ne hissettiğini "hissedebiliriz" (duygusal bileşen).

•  Son olarak, ve bu tür bir yanıt şüphesiz daha fazla gelişmişlik ve incelik gerektirir, grup içinde ilerlememizi sağlayan sosyal davranışa şekil vererek şefkatli bir şekilde yanıt verebiliriz.. 

Öte yandan ve bu noktada, Yale Üniversitesi'nden Paul Bloom'un psikoloğu tarafından önerilen ilginç bir fikir üzerine düşünmek ilginç olurdu. Makalelerinin çoğu, bunu savunacak kadar tartışmalı empati, şu anda bize hiç hizmet etmiyor. Bu çarpıcı açıklamadan sonra bariz bir gerçeklik gizlendi.

Önümde sahip olduğum kişiyi veya televizyon deneyimimde görünen kişiyi hissedebildiğimiz, görebildiğimiz ve algılayabildiğimiz bir noktaya ulaştık, ancak yine de çaresiz kalmaya alışkınız..

Başkalarının ıstırabını normalleştirdik, kendi mikro dalgalarımıza o kadar battık ki, kişisel balonumuzun ötesine gidemeyiz ... Bu yüzden, Profesör Singer bizi “etkili ve aktif fedakarlar” olmaya çağırıyor..  Ayna nöronlar ve empati, beynimizin programlanmasında hepimizin sahip olduğu standart "paketi" oluşturur.. Mağazada satın aldığımızda bir bilgisayarın Windows'u gibi, ancak potansiyelini tam olarak değerlendirerek, etkin bir şekilde nasıl kullanılacağını bilmeliyiz.

Bu nedenle, önyargıları bir kenara bırakarak başkalarına bakmayı öğrenmeliyiz.. Ne de kendimizi "diğerlerinin hissettiği gibi hissetmek" ile sınırlandırmak için hizmet etmiyor, onların gerçekliklerini kavramamız gerekiyor, ancak yardım, destek ve fedakarlık sürecine etkin bir şekilde eşlik edebilmemiz için kendimizi korumamız gerekiyor..

Çünkü sonuçta, eylemin eşlik etmediği hissi işe yaramaz. Böylece, bulunduğumuz yere ulaştıysak, kesin olarak proaktif olduğumuz için çünkü sosyal grubumuzun her bir üyesine birlikte yalnızlıktan daha iyi koşullarda ilerlediğimizi anlayarak ilgilendik..

Hatırlayın, bu nedenle nedir? ayna nöronların ve empatinin asıl amacı: Toplumsallığımızı, geçim kaynağımızı, çevre ile olan bağlantımızı desteklemek için.

Bibliyografik referanslar

Martín-Loeches, M. (2008): "Homo sapiens" aklı Beyin ve insanın evrimi. Madrid.Aguilar.Moya-Albiol, L.

Herrero, N.; Bernal, M. C. (2010): "Empatinin Sinirsel Temelleri". Rev Neurol; 50: 89-100.

Rivera, A. (2009): Dilin arkeolojisi. Paleolitik'teki sembolik davranış. Akal Madrid.

Damasio, A. (2010): Beyin insanı yarattı. Barselona. Destino.Hoffman, M. L. (1992): "Empatinin adalete ve ahlaki yargıya katkısı". Eisenberg, N ve J. Strayer (ed.). Empati ve gelişimi Bilbao: Desclée de Brouwer, s.151-172

Coward, F. ve Gamble, C. (2008): "Büyük beyinler, küçük dünyalar: maddi kültür ve zihnin evrimi". Phil. Trans. R. Soc., B 363, s. 1969-1979.

Bağlantı psikolojisi: kalpten bazı insanlarla bağlantı kurma sanatı Bağlantı psikolojisi bize bazı insanlarla çakışmanın, bizim için gerçekten anlamlı olan diğer insanlarla "bağlantı kurma" ile aynı olmadığını söyler. Daha fazla oku "