Kararlarım benden konuşuyor

Başkalarına nasıl olduğumuzu veya gerçekte ne hissettiğimizi ifade etmenin birçok yolu vardır. Bunu tanımlayabilir, ne istediğimizi açıklayabilir veya hissettiğimizi saklamaya çalışabiliriz; ancak, Aldığımız kararlar, ne yaptığımız ve nasıl yaptığımız bize ve bizi olduğu gibi dünyaya da maruz bırak..

Bazen kelimeleri kılık değiştirmiş olarak kullanıyoruz ve bazen çok fazla sonuç almadan kıyafetin başkalarının görmesini istemediği şeyleri gizlediğini söylüyoruz. Diğer zamanlarda, eylemlerimizin ve sözlerimizin çelişkili olduğunu bile bilmiyoruz..

Karar alma süresini kısaltır, bazıları önemsiz, bazıları ise daha büyük öneme sahip. Bazen attığımız yollar söylediklerimizle ve düşüncelerimizle örtüşürken, diğer durumlarda söyleyerek ve canlı yaparak büyük mesafelerle ayrılırlar..

İkili mesajın karışıklığı

Tutarlı ve tutarlı bir şey söylediğimizde, kafa karışıklığı olmaz., Sözlü mesajı tutarlı bir sözlü olmayan mesajla pekiştiririz. İletişim açık ve diğer kişi bizi çok zorlanmadan anlayabilir.

Şüphe ve karışıklık sözlü olarak bir mesaj verirken gelir ve sözsüz olarak başka bir tane göndeririz. Kafanızla olumsuzlama yaparken, ağzınızla evet demek gibi. Bu çelişki bizi dinleyen ve gören her şey, belirsizlik ve karmaşa yaratan duygular yaratır..

Çifte mesaja bir örnek, eşinizin size "istediğinizi yapın, bileceğiniz" düşmanca bir tonda söylemesi durumunda olur. Bu durumda sözlü olarak kararınızı umursamadığınızı ve onaylamadığınızı söylüyorsunuz..

İkili bir mesaj verildiğinde, onu alan kişi ikilemde kalır. Bu çifte niyet ve çelişkileri nedeniyle, alıcı ne yaparsa yapsın diğerinin söylediklerine veya istediklerine karşı çalışacaktır..

Sözel ve sözel olmayan çelişkiler

Kelimeler ve olaylar birbiriyle çelişiyorsa, gerçek niyetleri ortaya çıkarma gücüne sahip olan eylemlerdir.. Diğer kişinin ne yaptığını ve söylediklerini değil, diğerinin motivasyonlarını en iyi tanımlayan şeyin ne olduğuna bakın.. Bu kesin bir öncül olmasa da, isabet olasılığımızı istatistiksel olarak arttıracaktır..

"Sözlerime güvenme ama gerçeklerime; kelimesiyle size yalan söyleyebilirim, gerçeklerle değil "

- anonim -

Bu ilke kendimizi daha iyi tanımak için de uygulanabilir.. Bir ikilemle karşı karşıya ya da ne yapacağımız ya da gerçekte ne istediğimiz hakkında şüphe duyduğumuzda, şu ana kadar hangi eylemleri gerçekleştirdiğimizi görebilir ve analiz edebiliriz. Psikologlar, doktorlar veya diğer profesyoneller gibi, onlardan iyi olmaları istenen ilk şey gözlemlemektir..

Eylemlerimizden haberdar olun

Tıpkı diğerinin gerçek niyetlerini bilmek gibi, yaptıklarına bakacağız, kendi motivasyonlarımızı bilmek için hem düşündüğümüze hem de ne yaptığımıza bakacağız..

Aldığımız kararların ve attığımız eylemlerin farkında olmak bizi kendi kişisel bilgilerimize yaklaştırıyor. Gerçek motivasyonlarımızı bilmek, ikilemleri çözmemize ve kriz zamanlarında doğru yönde yürümemize yardımcı olacaktır..

"Bilinç insanın pusulasıdır"

-Vincent Van Gogh-

Sözlerimin yanı sıra, aynı zamanda kararlarım da

Sözlerimizin mesajını eylemlerle pekiştirmezsek, bunlar boş. Bir neden lehine olduğunuzu söylemek, bir sosyal ağın yayınında "beğen" e tıklamak veya çoğu zaman yeterli değildir..

Yapmanız ve söylemenin el ele gitmesi gerekir.. Fikirlerimizle tutarlı olun ve onlarla uyumlu hareket edin, kendimizi sözlü ve sözsüz olarak ifade ettiğimizde bizimle çelişmeyin.

Aldığımız ya da almadığımız kararların farkında olmak ve onların sorumluluğunu almak önemlidir.. Ne söylediğimizi ve ne yaptığımızı düşünmek kendimizi konumlandırmamıza, düşüncemizi sorgulamamıza ve değerlerimizle daha tutarlı ve bütünleşik bir şekilde hareket etmemize yardımcı oluyor.

Sözsüz iletişim veya beden dilini anlama Sözsüz iletişim, başkalarıyla ilişki kurma anlayışımızı tamamlayabilmemizi sağlayan temel bir unsurdur. Daha fazla oku "