Çiftte iletişim sorunları

Bir çift terapisinde ilk konsültasyonda en sık görülen şikayetlerden biri: “Beni anlamıyor”... iletişim problemlerine atıfta bulunurken.

İlişkinin süresi ya da üyelerinin yaşı ne olursa olsun. Bu başarısızlıklar, ağırlaştırılabilecek bir çatışmanın ilk göstergesidir. Çoğu zaman genellikle diğerlerinde bir değişiklik olduğunu iddia ederler. Uzun konuşmalar, etkin tedavi, ilgisizliğin yerine dikkatle dinlemenin, eleştirinin, savunmanın ya da saldırgan tutumların, hatta seçmeli mutizm olmaları bitti.

ancak ¿İletişim nasıl bozuluyor??

Çocukluk döneminde ebeveynlerimizin davranışlarıyla şekillendik. Daha sonra ergenlik çağında ve genç erişkinlikte kendi hasadımızdaki tutumlar filizlendi. Çevremizde algıladığımız her şey dünya vizyonumuzu oluşturmaya devam etti.. ancak, Tabii ki ortağımız dünyayı yorumlamak için kendi kristallerini getiriyor.

İdealizm aşamasında, diğerine ilişkin beklentilerimizi ve fantezilerimizi koyarız. Sevmediğimiz şeyleri bile kabul etmek. Sahne bittiğinde, ilk çatışma ve mantıksız düşünceler şöyle görünür:

MINDER OKUYUCU: Bir tartışmada tipik: ¡Ne düşündüğünü biliyorum!¡Seni tanıyorum! Diğeri ise hiçbir cümleyi dile getirmedi. Yanlışlıkla bir arada yaşamanın, çiftin düşüncelerini ve tutumlarını tahmin etmemize izin verdiğine inanılmaktadır. ancak ¿Birisine niyetleri zorlamak için kaç kere yanılıyorsun??

BİLEŞİM: Mantıksız bir düşünce tarzıdır. Onlar diğerine yerleştirilen düşüncelerimizdir. Tıpkı deniz fenerinin sabit bir cisme ışık tutması gibi.

KONU MİNİNASYONU: Stres zamanlarında kadın genellikle yargılamadan dinlemeye çalışır. Anlaşılması gerekiyor. Muhtemelen problemin çözümünü biliyordur, bu yüzden eşindeki duygularının geçerliliğini araştırır; ama ... çift hemen bir çözümle ortaya çıkıyor: "¿Sen gör? ¡Farketmez! "

Öte yandan, birçok durumda çift aşağıdakilerle yanıt verir:

YORUMLAR.Hiçbir şey bir kişiyi normalden daha hızlı susturmaz: “Sana söyledim”. Karşılaştırmalar ve aşağılanmalar, iletişim hatlarını kapatan yaralar yaratır. Her şeyi bilen biriyle bir düşünceyi paylaşmak zor.

AKIŞ: Kelimenin tam anlamıyla veya sembolik olabilir. Aynı masada görünüşleri değişmeden yemek için. Asgari konuşma girişiminden önce, kendisini televizyonun önünde, bir kitapta veya yatağın diğer tarafında korudu. Her ikisi de eşleri tarafından terk edildiklerini, bazen reddedildiğini düşünüyor. Tartışmalar uzun konuşmaların yerini aldı.

Boşluk, öfke, hayal kırıklığı, hayal kırıklığı, acı, üzüntü, mantıksız düşüncelerin uyandırdığı duyguların bir parçasıdır. Çiftin önünde sessiz kalmak acıyı arttırır. Ve döngü kendini tekrar ediyor: Beni sevmeyi bıraktı, başka bir kişi daha var, konsültasyonda aptal olduğumu düşünüyor ... çoğu kez aceleci sonuçlarının ne kadar yanlış olduğunu keşfetmekten şaşırdıklarını düşünüyor..