Yeni teknolojiler terapötik araçlar olabilir mi?

Yeni teknolojiler yaşam biçimimizi, alışkanlıklarımızı ve geleneklerimizi değiştirdi. Artık akıllı telefonumuz olmadan evden çıkamıyoruz ve e-posta ve sosyal ağlarımızı sürekli kontrol ediyoruz. Yeni teknolojiler burada kalmaya devam ediyor, çünkü diğerlerinin yanı sıra, hayatımızın bir kısmını bu araçların etrafında inşa ediyoruz..

Bu yeni iletişim biçimini ve ne anlama geldiğini reddeden birçok nostaljik insan var. Ancak, inkar edilemez bir şey var: yaşam kalitemiz onlarla birlikte, mutlaka daha iyi olabilir. Psikoloji alanında, yeni teknolojiler artan bir şekilde terapötik bir araç olarak kullanılmaktadır, çünkü kullanımından elde edilen avantajlar çok sayıda ve önemlidir..

Bazen, maliyetleri düşürdükleri için kullanılırlar, çünkü tedaviyi çok yoğun hastaların hayatlarıyla uzlaştırmaya izin veriyorlar veya sürekli seyahat ediyorlar ya da onlarla aynı durumun özelliklerini kontrol ederek sergi için farklı durumları simüle edebiliyoruz. Bu anlamda, Psikolojideki teknolojik araçlar, farklı bozukluklarla tedavi yapmak için kullanılmaya başlandı., fobiler, Alzheimer, anksiyete bozuklukları veya obsesif-kompulsif bozukluklar gibi.

Fobilerin tedavisinde uygulanan yeni teknolojiler

Bilişsel-davranışsal psikolojik akım perspektifinden bakıldığında, fobileri "tedavi etme" stratejilerinden biri fobik elemente maruz kalmaktır. Ancak bazı fobiler söz konusu olduğunda, gerçek veya çok tehlikeli maruz kalma zor olabilir, bu nedenle yeni teknolojiler kullanılır. Örneğin, uçuş fobisinde, uçuş simülatörleri, pilotların uygulamaları için kullandıklarına çok benzer şekilde kullanılıyor..

Sanal gerçeklik, başarılı yaklaşımlar yapmanın faydalı bir yolu olabilir. nesneye veya korkunç duruma. Fobilerde hayvanlara, yüksek noktalara veya halka konuşmaya uygulanabilir. Teknolojinin kendimizi sanal dünyaya daha gerçekçi bir şekilde sokmamızı sağlaması nedeniyle bu tür stratejiler gittikçe daha fazla kullanılıyor..

Kullanımının bir başka avantajı, evde tedaviye devam etme olasılığıdır., Teknolojinin bir terapistin yerini alamayacağı açık olmasına rağmen, evden yapılabilecek "görevler" gönderebilir.. Bir uçuşu simüle etmek gibi zaman ve bazen para açısından ekonomik olabilen bir kaynaktır. Fobilerle başa çıkmak için kullanılan tek araç değildir, ancak iyi bir tamamlayıcı olabilir..

Bilgisayar tarafından bilişsel stimülasyon

Bilişsel uyarım, bilişsel işlevleri kullanmayı amaçlayan bir müdahale şeklidir.. Bazı patolojilerden etkilenebilecek bu fonksiyonları güçlendirmek veya geliştirmek için kullanılabilir. Genellikle, demansta kullanılır, bellek, dil veya bilişsel işlevler en çok kullanılan işlevleri.

Tabletler ve bilgisayarların kullanımıyla birçok bilişsel stimülasyon programı geliştirilmiştir. Başlangıçta demanslar temel amaçtı, ancak günümüzde dikkat ve hiperaktivite bozukluğu, felç veya travmatik beyin yaralanmaları gibi diğer patolojilerde kullanılıyor.. Bu tür programlar çok yönlüdür ve görevlerin düşük maliyetle özelleştirilmesine izin vermek.

Popülasyonlarda, büyüklerimizin oluşturduğu gibi, yeni teknolojiler kullanmak, kendi kullanımlarına aşina olmaları gerektiğinden kendi içinde bir uyarım şeklidir.. Bilişsel stimülasyonun yeni teknolojilerle kullanılmasını destekleyen birkaç bilimsel çalışma vardır. ve olumlu sonuçlarla birçok gün merkezinde kullanılırlar.

Gelecek bakış açıları

Bizi çevreleyen her şeyde olduğu gibi, teknoloji, psikolojik terapiler alanında giderek daha fazla vaat ediyor. Örneğin, şu anda Skype terapi oturumları sunan psikologlar zaten var ya da aklımızı takip etmek için tasarlanmış özel uygulamalar var. Piyasada zihinsel sağlığınıza katkıda bulunacak söz veren birçok uygulama bulabilirsiniz; Bu anlamda, artan teklif karşısında önemli olan hangisinin bizim için yararlı olabileceğini belirlemektir..

Tüm başvurular zihinsel yaşamımızı iyileştirmek için verilen ilk sözü yerine getirmiyor. Bu tür araçları kullanırken, bize satmak istediklerini destekleyen çalışmaları aramamız önemlidir. Her durumda, bir uygulama asla profesyonelin yerini alamaz: Bir tedavinin etkilerinin araçları veya kaynakları, kolaylaştırıcıları veya arttırıcıları olarak yararlı olabilirler, ancak asla psikolog olmayacaklar.

İnce, vurgulayın Psikometrik testlerin yönetiminde teknolojinin rolü. Bu anlamda değerlendirme aşamasını hızlandırabilirler: Bu bilgisayarlı testlerin avantajı, derhal sonuç vermeleridir. Bu şekilde, psikolog artık testi düzeltmek zorunda değildir, sadece sonuçları yorumlamak ve bunları diğer test veya değerlendirme araçlarınınkilerle entegre etmek zorunda değildir. Böylece, profesyonel bu zamanı daha doğru bir değerlendirme yapmak için harcayabilir.

Anlatı terapisinin ne olduğunu biliyor musun? Anlatı terapisinin temel amacı, kişiye uyarlanabilir bir anlatı moduna göre kendi hayatını tanımlayabileceği bir yer sunmaktır. Daha fazla oku "