10 temel iletişim becerisi

İletişim becerilerinin ustalaşmasının kolay olduğunu düşünebilirsiniz. Bununla birlikte, bu aslında nüfusun sağladığı en yaygın engellerden biridir: kendini ifade ederken, kişilerarası ilişkilerinde usta hissetme zorluğu, kendine saygı ve kendine güveni her zaman daha iyi hareket edebilmek için el ele gitmeli günlük ortamlarımız.

Bu tür yeterliliğin okul ortamında erken geliştirilmesi gerektiği fikrini taşıyan birçok kişi var. Nasıl tartışılacağını bilmek, korkusuzca açığa çıkmak, iddialı ve saygılı konuşmak, dinlemek ve hatta pazarlık etmek bir insanın hayatındaki kilit unsurlardır. ancak, Bu eksikliği bir iş görüşmesiyle karşılaştığımız ilk andan itibaren görmek çok yaygın, Bir grup projesi yürütmemiz gerektiğinde veya üniversite süresince bir çalışmanın sergilenmesi, konferans yapılması veya savunulması gerektiğinde bile.

"İletişim, öğrenebileceğiniz bir beceridir. Bisiklete binmek ya da yazmak gibi. Çalışmaya istekliysen, hayatının her bir parçasının kalitesini hızla artırabilirsin. "

-Brian Tracy-

İletişim becerilerinin anahtarlarını bilmek ve onları kontrol etmek sadece kişisel ve profesyonel kapılar açmamıza yardımcı olamaz. Daha da önemli bir şey var: kendimizi daha iyi görebiliriz, kendimiz için daha geçerli ve pozitif bir algıya sahip oluruz ve bu zamana ve emeğe harcanmaya değer bir şeydir..

Geliştirebileceğiniz 10 iletişim becerisi

Indiana Üniversitesi Bloomington’da, 2012’de daha sonraSosyal ve Davranış Bilimleri. İçinde ayrıntılıydı Üniversitelerin öğrencilerine temel iletişim becerilerinin aktarılmasının büyük önemi, Böylece bunlar akademik yörüngelerini geliştireceklerdir..

Anlayabileceğimiz gibi, bu yeterlilik serisinin herhangi bir okul ve üniversite müfredatının bir parçası olması bir öncelik olacaktır. Günün sonunda, yetişkin yaşamında eğitim alma zorunluluğunda gördüğü bu dizi stratejiyle karşı karşıyayız. Olabileceği gibi, her zaman zamanında olduğumuzu söyleyebiliriz.. Koçluk ve pratik terapistinde, bu alanda uzman olan profesyonellerin bize sunabileceği şüphesiz mükemmel araçlar bulduk..

Aşağıda 10 temel iletişim becerisinin ne olduğunu görelim..

1. Doğrudan olun

Daima başkalarına saygı duymaktan başlayarak fikirlerimizi açık ve net bir şekilde ifade etmeyi öğrenmek gerekir.. Kuşkusuz bu strateji daha önce bir dizi yetkinlik gerektirir: ne söyleyeceğimiz konusunda net olmak, yeterli bir duygusal sıcaklığı korumak ve kendimize güvenmek. Bu üç boyut, iletişim kurarken daha iddialı, doğrudan ve etkili olmaları için istisnai bir alt tabakayı düzenler..

2. Davranışlarınıza dikkat edin

Mümkün olduğunda iyi bir eğitim sağlayın, Eğitimli olmanın bize birçok kapı açtığını ve birçok sosyal ve çalışma alanında bizim için yolu açmanın en iyi yol olduğunu unutmayın. Bu, örneğin, aşağıdaki yetenekleri geliştirmeyi öğrenmek anlamına gelir:

• Nasıl dinleneceğini bil.
• Kelimenin sırasına saygı duymak.
• Açılış göster.
• Başkalarına güven inşa et.
• Her zaman doğru olun ve soğukkanlılığınızı kaybetmeyin.
• Diskalifiye etme.
• Zengin bir dil kullanın.

3. Girişkenlik

Atılganlık, temel iletişim becerilerinin dayanağıdır. Pozisyonları saygıyla nasıl savunacağımı, net bir şekilde nasıl açığa çıkarılacağını bilmek, saldırgan olmadan kendimizi empoze etmek, duruşları sınırlandırmak, ihtiyaçlarımızı ve fikirlerimizi bize zarar vermeden korumak..

Bir merak olarak, Northwestern Üniversitesi, yönetim, dükkanlar, merkezlerde iddialar ve protestolar yaparken genel halkın nasıl bir dil kullandığını araştırmaya çalışan bir çalışma yürütmüştür., vb İnsanların çoğu, iddialı olmaktan daha saldırgan oldukları ortaya çıktı. Kuşkusuz çalışmamız gereken bir nokta.

4. Olumlu bir zihin

Gerçekliğinize ve kendinize olumlu bir odaklanın. Karamsarlığı ya da iletişim, müzakere ya da tartışmalarımızı tamamen sınırlayan korkuları bir kenara koyun. Bizi ayıran engellere, başarısız olacağımız fikrine, fikirlerimizin karşılanmayacağına veya belirli faaliyetlerde başarılı olamayacağımıza odaklanırsak, asla ilerlemeyeceğiz..

Temel iletişim becerileri, özgüven, iyi özgüven ve olumlu duygular gerektirir, unutmayalım.

5. Açmak ve dinlemek

Başkalarını dinleme yeteneği, ilişkilerinizle harikalar yaratabilir. Açıklığımızla devam edebilmek, konumlarımız aynı olmamasına rağmen diğerine açılmak, her zaman işleri kolaylaştırmakla sonuçlanır ve küçük başarılara ve anlayışlara ulaşmamıza izin verir.

"Nasıl konuşulacağını bilmek için nasıl dinleyeceğini bilmek zorundasın"

-Plutarkhos-

6. Sözlerine değer ver

İletişiminizi ilginç kılın. Eğer sözlü iletişim kuruyorsanız, duraklatın, sesin içine çekin, böylece diyaloglarınız daha ilginç ve konuşmacılarınız için sıkıcı değil. Sözlerini vurgula. Bu, kendimizle daha güvende ve rahat hissettiğimiz için zamanla elde edilen bir stratejidir..

7. Görsel destek kullanın

İletişim kurduğunuzda, söylediklerinizi desteklemeye yarayan görsel öğeler kullanın.. Bir sınıfa veya izleyiciye sunum yapmak istediğimizde bu çok kullanışlıdır.. Size yardımcı olabilecek resimler, videolar, grafikler ve diğer görsel öğeleri kullanın. Ancak, bazen PowerPoint sonu sıkıcı gibi destekleri unutmayın, bu nedenle yalnızca bu desteklere güvenmeyin ve bunların bir kombinasyonunu yapın.

8. Açık bir mesaj gönderin

Gönderdiğiniz mesajlarda net olmak iletişim becerilerinizi geliştirecektir

Bu tavsiye birincisine benzer. Mesajlarımızda doğrudan ve açık olmak iyidir. Kafanı karıştırabilen, fırfırlardan kaçan, duyulamayan rodeolar, hiçbir yerde vermeyen tartışmalardan kaçının. Kelime bilginizi daima muhataplarınıza uyarlayın; Bazen sadeliğin en büyük etkiye neden olanın olduğunu unutmayın

9. Bekleyin

Muhataplarınızın olası tepkilerini okuyun, ancak tepkilerinin ne olacağını asla kabul etmeyin. Her türlü reaksiyona ve beklenmeyen duruma hazır olun. Bu, zaman içinde egemen olacağımız bir şeydir, ancak ne olursa olsun, karmaşık bir durumdan çıkmanıza izin veren her zaman bir karşı önlem, bir fikir ya da sezgisel görüşme hazırlamanız olumlu ve tavsiye edilebilir..

10. sabırlı olun

Sabır, iletişim alanında mükemmel bir erdemdir. İstediğiniz sonuçları elde edemediğiniz için acele ediyor ve hayal kırıklığına uğrarsanız, iletişim becerileriniz acı çekiyor. Başkalarına karşı sabırlı olun, geri dönüp bir şeyi açıklamanız gerekiyorsa, yapın, iki kez yapmanız gerekiyorsa, yapın, diğerleri size teşekkür edecek.

"İletişim becerilerinizi geliştirmek için her fırsattan yararlanın, böylece önemli durumlar ortaya çıktığında, diğer insanları etkilemek için armağan, netlik, açıklık ve duygulara sahip olacaksınız"

-Jim Rohn-

Bu on temel iletişim becerisinin hepimiz için çok faydalı olacağına eminiz.. Beklenen sonuçları elde etmek için sürekli olmayı unutma.

İyi iletişimin önemi İletişim, mesajımıza ses verdiğimizde bitmez, diğeri de bunu anladığında biter. Makalenin tadını çıkarın ve videoyu kaçırmayın. Daha fazla oku "