Yalnızlığın diğer tarafı

Yalnızlığın diğer tarafı / psikoloji

Yalnızlığın olumsuz ve zararlı bir şey olarak tanımlanması yaygındır. Bunun nedeni genellikle üzüntü ve umutsuzlukla ilişkili olmasıdır. ancak, yalnızlık genellikle farkedilmeden giden olumlu ve gerekli bir yüze sahiptir. Toplumda var olan kader kavramının negatif gölgesinin gizlediği bir yüz.

İtalyan yazar Carlos Dossi, “Genel olarak, neden yalnızlıktan kaçıyorsunuz? Çünkü kendileri ile arkadaş bulan çok az insan var. ” Ve bu Yalnızlık, tartışmasız olarak kendimize yaklaşmanın en iyi yoludur..

Yalnız kaldığımızda, düşüncelerimiz ve duygularımızla, kendimizi tanıyabilir ve kendi şirketimizi nasıl takdir edeceğimizi bilebiliriz..

Yalnızlık ve iç gözlem

Diğer insanlarla birlikte olduğumuzda, en sık rastlanan şey dikkatimizi onların varlığına, onlarla yaptığımız konuşmalara odaklamamızdır. Bu şekilde, yalnızken farkedilmeyecek şeyleri görmezden geliyoruz.. Yalnız kaldığımızda etrafımıza bakarız, daha fazla ayrıntıya bakarız. Manzaralar, evler, diğer insanlar ve uzun bir vb..

Kendisiyle yaşamayı öğrenmek, kendini bir insan olarak tanımak için çok önemli bir alıştırmadır.. Benliğin tek şirketinin tadını nasıl çıkaracağınızı bilmek bize güç verecektir. ve benlik saygısı. Aynı zamanda kendimize saygı duymamızı öğretecek..

"Kendini tanıyor olmalı. Bu gerçeği keşfetmeye hizmet etmese de, en azından bir yaşam kuralı olarak kullanışlıdır ve bu nedenle daha iyi bir şey yoktur. ”

-Blaise Pascal-

Yalnız olmak, sorunları perspektife sokmamızı sağlar. ve bizi neyin mutlu ettiğini ve neyi sevmediğimizi sakince analiz edin. Duygularımızı ve tutumlarımızı, aynı zamanda başkalarının duygularını anlamak için temel bir adım. Kişilerarası ilişkileri ve empati kurma becerisini geliştirmemize yardımcı olacak bir şey.

Charles Baudelaire: “Yalnızlığını nasıl dolduracağını bilemeyen, kalabalık bir kalabalık arasında nasıl yalnız kalacağını bilmiyor” dedi. Ve bu, yalnızlığa nasıl hükmedileceğini bilmiyorsak, bize hükmeden o olacaktır.. Bu nedenle, anları yalnızlık içinde harcamak, kendimizi tanımak ve kendimizi sürekli şirketin koşuşturmasından ayırmak akıllıca olacaktır. Bu şekilde bireyler olarak güçleneceğiz ve insanlar olarak büyüyeceğiz..

Yalnızlık ve yaratıcılık

Yaratıcılık, çoğunlukla yalnız olduğunuzda gelişen bir şeydir.. Kendisiyle yalnız üç saat ya da üç gün geçirmeyi bilmeyen bir müzisyen, ruhu içinde pentagrama çevirmek istediği notları asla bulamaz. Yaratıcı süreç neredeyse her zaman herhangi bir şirket olmadan geliştiği için asla beste yapamayacak..

"Yetenek yalnızlıkta yetiştiriliyor; karakter dünyanın fırtınalı dalgalarında oluşuyor ".

-Johann Wolfgang von Goethe-

Gördüğümüz gibi, Sadece zaman geçirmenin olumlu yönünden bahseden pek çok aydın var., Bireye sunulan avantajların yanı sıra. Açıkçası, olumsuz çağrışımları çok ciddi ve zararlı olabilir ve çok tehlikeli olabilir. Bununla birlikte, arada bir yalnız olmanın ve bu yalnızlığa tahammül etmenin avantajlarından bahsetmek de önemlidir..

Yalnızlık, bu nedenle, gönüllü ve geçici olduğunda faydalıdır.. Sakince yansıtma, kendini tanıma, güçlü yönleri keşfetme ve tutumları iyileştirme imkanı sağlar. Ancak, yaşamımızı ele geçiren o ayrılma.

Bitirmek için başka bir randevu. Bu kez burada bu konuda söylenmeye çalışılan şeyleri özetleyen Brezilyalı yazar Paulo Coelho: "Bir ışık savaşçısı yalnızlık kullanır, ancak onun tarafından kullanılmaz".

Yalnızlık aynı zamanda bizi bize uygun olmayan şeylerden korur Serbestçe seçilmiş, serbestçe seçilmiş yalnızlık bir merhem ve kendimize yeniden bağlanacak bir terapi gibi davranabilir. Daha fazla oku "