Mağdurda ve ailede zorbalığın duygusal yaraları

Daha sonra ortaya çıkacak olan metin, ailenin ve okul zorbalığına maruz kalan çocuğun mağduriyetini anlatmaya çalışır., ızdırap günleri nasıl tüketir ve bu acı işkencenin en acil sonuçları nelerdir?.

"Neyin yanlış olduğunu bilmiyoruz. Sürekli mide ağrıları ve baş ağrısından şikayet ediyor., Daha önce olduğu gibi uykuya dalmaz, geceleri acı içinde uyanır ve yatağımıza gelir, çok fazla umursamadığı bazı şeyler için aşırı derecede endişelenir..

Ani ruh hali değişiklikleri var, sakinleşir olmaz, sanki yoğun bir şekilde sinirleniyor ya da insafsızca ağlamaya başlıyor. Bazen, tırnaklarını ısırmayı ya da saçlarını çekmeyi bırakmasını, kendisinde daha önce görmediğimiz davranışları söylerken bile isyan eder..

Bir şey onu kızdırıyor, ama ne olduğunu bilmiyoruz çünkü bizimle konuşmuyor. Okulda bir şeyler olduğundan şüpheleniyoruz, belki de çok fazla baskı altındasınız veya belki de bazı çocuklar size problem veriyor. Çevrelerini araştırmaya devam ediyoruz, öğretmene, erkek kardeşlerine, arkadaşlarının ailesine soruyoruz ... ama kimse bize çok fazla bilgi vermiyor.. 

Bazen çok sevimli biri olur ve sevecen bir çocuk olmasına rağmen, ürettiği bağımlılık bizi endişelendirmeye başlar. Günün belirli saatlerinde dikkatimizi aşırı derecede talep ediyor ve, bu değişimin kaynağını bilmediğimiz için, o anı onunla konuşmak ve onun başına neler geldiğini anlamaya çalışmak için kullanırız..

Bazen bir grupta kapanıyor ve konuşmak istemediğini, utandığını söylüyor. ancak diğer zamanlarda bize okula gitmek istemediğini, kendisine kötü bir şey olduğunu söyledi.. Sonunda bize, kendisiyle ilgilenen, hakaret eden, onu kızdırmak için oynayan ve bir noktada ona vuran çocuklar olduğunu söylüyor..

Dünyamız parçalanıyor. Acısının kaynağını, acısını ve rahatsızlığını daha yeni adlandırdık. Zorbalık ya da zorbalık denir..

Hemen ilk adımı atıyoruz: okulla konuş. Bu çözülmeli. Bu çocuklar sonuçlanmak zorunda. Çocuğumuz olan bitenleri geçemez. Ne bizim ne de başkaları.

Fikirleri sıralama ve ne yapabileceğimizi, nasıl davranabileceğimizi görme zamanı. Bulunduğunuzda zorbalara ve zorbaların ailelerine dört şey söylememek zordur. Bununla birlikte, çocuğun çatışmalara ve doğrudan çatışmalara katılmasından kaçınmanın en iyisi olduğunu biliyoruz..

Bu nedenle, şu anda kontrolsüz duygularımızı bekliyor ve öfkeleniyoruz. Bu kabarcıklı hisler açıkça düşünmemize izin vermiyor, ancak, bir süre alıp güvenli durumdan biraz uzaklaşarak rahatlarlar.

Önemli olan, ilk etapta, çocuğumuz için güvenli bir ortam yaratmaktır. Zaten üzerinde çalışıyoruz, yapabileceğimiz her şeyi yapıyoruz. Okul harekete geçmeye başlayacak. Öğretmenler ve arkadaşlar, zorbaların oğlumuza yönelik her hareketinin ve her hareketin farkında olacaklar..

Ancak, hepsi bu değil. Zorbalık'ın çocuğumuzda yarattığı duygusal yara hala orada.. Bize zaten bahsetmiş olmasına rağmen, korkmaya ve kederli olmaya devam ediyor ve okula gitmeyi reddetmeye devam ediyor. Ne yapabiliriz?

Bir çocuğun zorbalıktan kaynaklanan duygusal yaralarını yönetmesine yardımcı olun

Zorbalık mağduru bir çocuğun sosyal istismarı ile yarattığı duygusal yaraları yönetmesi için yardım etmek aileler için kolay bir iş değildir.

• Güvenli bir alan ve güvenilir bir ortam oluşturun: Etrafınızdaki insanların, kendilerine hiçbir şey olmadıklarını, çevrelerinin kendi tarafında olduklarını ve saldırganların davranışları için sonuçları olacağına dair güvenceyi sunmak esastır. Bununla birlikte, karmaşık olmasına rağmen, aşırı korumada kaçınılmalıdır, çünkü bunun aşılması, uzun vadede olumsuz sonuçları olan bir bağımlılık döngüsü oluşturabilir..

NOT: Zorbalıktan kaçınmak için okuldan gerekli kontroller yapılmış olsa bile, çocukların okula gitmemesi devam edebilir.. Onlarla konuşmamızın çevre için güvenli olması, okula gitmenin iyi olması ve derslerine devam etmelerinin azar azar kendilerini daha iyi hissetmelerine yardımcı olacağı önemlidir.. Yeniden kuruluş sürecini kolaylaştırabiliriz (durumunda bir mola oldu), Çocuğu azar azar okul ortamına maruz bırakma: arkadaşlarla toplantılar, okula yakın yürüyüş, hatta en ciddi durumlarda çocuk için tehlike olmadığını anlayana kadar saatlerce yeniden düzenleme yapma.

• Çocuklarla acılarını açıkça söyleyin: Rahatsızlık için, onu isimlendirmek gerekir ve çocuk, hissettiği şeyin kaygı, üzüntü, öfke veya olumsuz duyguların bir kokteyli olduğunu nasıl söyleyeceğini bilemez. Duygusal farkındalık, çocukların kendilerine olanları veya başlarına gelenleri geliştirmeleri için ilk adımdır. Anlayışınızı ilerletmenize yardımcı olmak için yaşınıza ve gelişim düzeyinize uygun terimleri kullanacağız. Tüm bunları ayrıca, baskı yapmadan ve bu semptomların varlığından sorumlu hissetmelerini sağlamadan yapacağız..
• Onlara gevşeme teknikleri ve diğer duygusal rahatlama kaynaklarını öğretin: Çocuğun gerginliği gidermesine izin veren kaynaklar geliştirmesi esastır. Gevşeme, kaygıya ve sizi istila eden, zihninizi sipariş etmenize ve düşüncelerinize rahatlatıcı ve pozitif görüntüler getirmenize izin verecek duygulara uygun fizyolojik gerilimi sakinleştirmenize yardımcı olacaktır..
• Günlerinizi, yaşadığınız bu karmaşık durumların yarattığı acılara karşı koyabilmenizi sağlayan olumlu deneyimlerle doldurun. Bu anlar çok güçlüdür ve çocuğa rahatsızlık verenlerin yerini almasına izin veren düşünceleri, görüntüleri ve rahat hatıraları çekmesi için hizmet edecektir..
• Gelecekteki olası çatışma durumları için bir eylem planı oluşturun: Kendisini tehdit altında hissettiği veya engellendiği bir durum varsa nasıl davranacağını konuşabiliriz. Geçmiş, şimdiki veya gelecekteki eylemlerinizi inkar eden terminoloji veya ifadeler kullanırken dikkatli olun.

• Sosyal becerilerinizi güçlendirin: Küçük çocukları çatışma yönetimi becerilerine göre eğitmek davranışsal güçlerine dayanmalıdır. İddialı iletişim tarzı, zorbalık olsun ya da olmasın, çocukların başkalarının huzurunda "küçük olmamalarına" yardım etmeleri ve engellemeden nasıl olumlu kararlar almaları gerektiğini bilmeleri için çelişkili durumları çözmenin en iyi tarzı.
• Yardım istemenin önemi hakkında konuşun: yardım istemek sizi sosyal veya kişisel olarak zayıf ya da daha az yetenekli yapmaz. Bu mesajı, taciz mağduru olmuş olsun veya olmasın çocuklara aktarmak önemlidir..
• Benlik saygınızı paralel ve sürekli bir şekilde güçlendirin: Zorbalık kurbanlarının kimliklerini ellerinden alan kız ve erkeklerin "ben" olduklarını anlamak gerekir. Bu nedenle, aşırı övgüye düşmeden ve kendi tarafındaki yolu yavaşça dolaşmadan kendilerine sahip oldukları anlayışını günden güne güçlendirmek önemlidir..

Zorbalık mağduru çocuklar ve aileler büyük zarar görüyor. Bu aileleri çevreleyen insanların, üretilen büyük acıyla anlayış ve empati göstermeleri esastır. bu durumlarda. Çocukları şiddete ve zulme "sıfır tolerans" değerleri, saygı değerleri, değerleri konusunda eğitmek de aynı derecede önemlidir. Bunu yapmanın en iyi yolu, genç yaşta onlarla başa çıkmak ve elbette, aile çekirdeğinden bir örnek oluşturmaktır..

Duygusal olarak güçlü çocukları büyütmek için 9 rahatlama oyunu Kırık yetişkinleri onarmaktan daha güçlü çocukları büyütmek daha kolaydır. Bu yazıda size 9 gevşeme oyunu getirdik. Daha fazla oku "