Kadınlar için arkadaşlık, erkeklerle aynı anlama gelmez

Kadınlar için arkadaşlık, erkeklerle aynı anlama gelmez. Kadınsı arkadaşlıklar, arkadaşlar, kadınların yaşamında çok önemli bir şeydir.. Kadınlar aramızdaki farklı şeyler hakkında konuşurlar, konuşmamızın daha derine ineriz.

Bizim için zaman ve mesafe önemli değil: bir arkadaş sonsuza dek bir arkadaş. Birbirimizi yıllardır görmememize rağmen, ne şefkat ne de güven azaldı. Bizi güçlü kılan bir kardeşliğiz. Bu bizim kolektif DNA'mızda taşıdığımız ve her zaman böyle olan bir şey..

"Kadın arkadaşlıklar kardeşlik için sadece bir adımdır ve kardeşlik çok güçlü bir güç olabilir"

-Jane Fonda-

Aslında, eskiden kadınlar bugünden daha fazlasını paylaştı.. Bebeklerine bakmak için sırayla geldiler, birlikte yemek pişirmek için tanıştılar ve ancak derin bir dostluk bağıyla ulaşılabilecek bir samimiyeti paylaşdılar. Bu ortak yaşam, günlük yaşamlarının inşa edildiği bir güç ve rahatlık kaynağıydı. Birbirlerinden öğrenilen, birbirlerine değer veren kadınlar birbirlerine güvenebilirlerdi.

Bugün, kadınlar birbirinden ayrı çok daha izole yaşıyorlar. Karşılaştırma fırsatları çok daha sınırlı değil. Fakat bu birleşmiş hissetme ihtiyacımızı azaltmıyor ve aslında, sık sık arkadaşlarıyla birlikte olmayan veya teması kesilen kadınlar büyük bir iç boşluk hisseder, başka hiçbir şeyle doldurmamak karmaşık.

"Kadınlar arasındaki dostluklar özeldir. Ne olduğumuzu ve hala ne olmak zorunda olduğumuzu şekillendiriyorlar. Karışıklık iç dünyamızı sakinleştirir, evliliğimizin duygusal boşluklarını doldurur ve gerçekte kim olduğumuzu hatırlamamıza yardımcı olur "

-Gale Berkowitz-

Kadın arkadaşlığın gücü

Arkadaşlığın gerçek yararları ölçülemez. Arkadaşlar hayatı daha iyi hale getirir. Bu anlamda, çalışmalar arkadaşlığın fiziksel ve psikolojik iyi oluşumuz üzerinde diğer aile ilişkilerinden daha büyük bir etkisi olduğunu göstermektedir..

Kadın arkadaşlığın, kadın olarak fiziksel ve psikolojik iyilik halimiz üzerinde büyük etkisi var., Çünkü ruhlarımıza yaklaştığımızda bu özel bağı paylaşıyoruz. Bu şekilde sorunlarımızı ve sınırlamalarımızı aşmamız için gereken desteği ve teşviki buluyoruz.

Aslında, araştırmacılara göre, hormon oksitosin salınımı, özellikle kadınlar için dostluk derneğidir. ve, uzantı olarak, sağlık.

"Çalışan kadın arkadaşlıklar, kadınların birbirlerine yardım ettiği ve kendilerine ait oldukları ilişkilerdir"

-Louise Bernikow-

Arkadaşlık, stres ve kadınlar

Önemli bir çalışma bulundu kadınlar strese erkeklerden farklı tepki veriyor. Bu gerçeğin sağlık için önemli etkileri vardır. İnsanlar stres yaşadığında, savaş veya uçuş tepkisi devreye girer ve kortizol gibi hormonları serbest bırakır..

Oksitosin, strese cevap olarak erkekler ve kadınlar tarafından salgılanan başka bir hormondur. Kadınlarda kavga veya uçuş yanıtını hafifletir ve çocuklarını korumak ve bakımlarını sağlamak ve diğer kadınlarla tanışmak için onları teşvik eder..

Bu sadece insanlarda değil, diğer birçok türde de işe yarar. Kadınlar sevdiklerimize ya da diğer kadınlarla olan arkadaşlık ilişkilerine dahil olduklarında, oksitosin salgılıyoruz. Bu yüzden strese karşı savaşmak ve sakinleşmek için daha fazla kapasitemiz var.

Buna karşılık, erkekler stres altındayken yüksek seviyelerde testosteron salgılarlar., bu oksitosinin yatıştırıcı etkilerini azaltır. Bu yüzden öfke ve şiddet ile tepki vermeye daha yatkın olma eğilimindedirler. Bununla birlikte, kadınlar östrojen üretir, bu da oksitosinin etkilerini arttırır ve bu da bu hormonu salgılamak için sosyal destek aramamızı sağlar.

Görünüşe göre, stres dönemlerinde sosyal destek arayışındaki bu fark, kadın ve erkeklerin strese tepkilerinde farklılıklar göstermesi ve her iki cinsiyetin davranışındaki en temel farklılıklardan biri..

Bu noktada, meme kanseri ile ilgili bir araştırma olduğu tespit edilmelidir yakın arkadaşı olmayan kadınların, 10 ya da daha fazla arkadaşı olan kadınlardan dört kat daha fazla hastalık ölme olasılığı vardı.. İlginç bir şekilde, arkadaşlarla olan yakınlık ve temas miktarı hayatta kalma ile ilişkiliydi. Arkadaş edinmenin tek gerçeği zaten koruyucu bir ajandı..

"Birçok kadın, arkadaşlığın onlar için ne kadar önemli olduğu hakkında hiçbir fikriniz yok"

-Lily Tomlin-

Arkadaşlık aynı zamanda hiçbir şey değiştirmeden ayrılmak zorundadır. Arkadaşlık, son tarihler, yükümlülükler veya şantaj hakkında hiçbir şey bilmez. Gerçek dostluk kalbe kurulur ve mesafelere rağmen hayatta kalır. Daha fazla oku "