Tövbe acısı

Hayatlarında meydana gelen hiçbir şeyden pişmanlık duymayan çok az insan var, Değişmesini istemediğiniz küçük ya da büyük bir yönü yoktur. Belirli bir eylem veya durum için tövbemizi hepimiz bir noktada dile getirdik.

Maalesef şu ana kadar belirli bir tarihte, belirli bir zamanda işleri yapmak için belirli bir anı çözecek bir zaman makinesine sahip değiliz.. Yaşamak her gün ve her an karar vermek, hata yapmak normaldir., Önemli olan onlardan öğrenmek ve gelecekte daha uygun bir şekilde hareket etmektir..

ancak, Tövbe acı ile sürekli yaşadığımız zaman ne olur?? Bu, belki de duygusal dünyada, üzüntü, öfke veya korku gibi diğerlerine kıyasla çok fazla muamele görmeyen bir boyuttur. En belirgin yönlerinden bazılarını görelim.

Tövbe, akıl ve duygu arasındaki köprü

Bu duygu hakkında en açıklayıcı şey, onu yalnızca içsel bir duygu olarak tanımlayamadığımızdır., Tövbe de sebeple beslenir. Yani, insan bu acıyı hissediyor çünkü geçmişe dair bir gerçek hakkında kişisel bir değerlendirme yaptı, bir hata olduğu sonucuna vardı..

Bu nedenle, farklı duyguların ve rasyonel ve zaman zaman ahlaki bakış açısının birbirine karıştığı rasyonel ve gerçekten karmaşık bir boyuttur. Neredeyse her zaman sona eren bir kayıp hissi ile biten bir içsel yargıdır., Yapılmış veya yapılmayanla karşı karşıya ...

Ama genelde ne pişmanlık duyarız?? Bazen gönüllü veya istem dışı eylemlerden pişmanlık duyuyoruz, İsteyen veya istemeyen bir kimseye zarar verme, kararsızlıktan, korkudan uzak durmaya cesaret edemediğimiz büyük fırsattan kurtulduğumuzda ... Belki de geçmişin bu gerçeği yalnızca sizin sorumluluğunuzda değildir, belki de diğerleri olmuş.

Tövbe, bizi yargılamaktan, hataların alışılagelmiş olduğu deneysel bakış açısına sahip bir ölçekte koymaktan sorumlu olan iç ses tarafından beslenir. Ve bazen vicdanın kendisinden daha kötü bir uygulayıcı yoktur.

Dolayısıyla, dengeyi koruma ihtiyacı, tövbenin zaten affedilme için ilk adım olduğunu anlamak. Belki küçük bir sıçrama tahtası bile mümkünse bir şeyi çözme isteği doğrultusunda. Ve bu gerçeği kendi başına çözmek gerçekten mümkün değilse, eylemlerimizden öğrenmek ve daha akıllıca akmaya devam etmek için onu bütünleştirici bir bakış açısıyla kabul etmeliyiz..

Rahatlama bulmak mümkün mü?

Psikiyatristler bize şunu açıklıyor: Geçmişin gerçeğini tevbe etmek için tecrübe düzleminde tecrit edemeyen veya birleştiremeyen insanlar, çok karakteristik bir hata nedeniyle: bu gerçeği alternatif olaylarla karşılaştırmanın nedeni. O insana evet demiş olsaydım ne olurdu? Bunu yapmaya karar vermiş olsam ne olurdum? Ya biraz cesur olsaydı? 

Bütün bunlar sadece duygusal acıyı ağırlaştırıyor. Çalışmalar ayrıca bize meraklı bir şey söylüyor: Yaptığımız eylemlerden elde edilen olumsuz sonuçları en çok üzüyoruz., bir şey yapmamanın sonuçları.

Demek istediğim, Sorumlu olduğumuz ve acının daha fazla acı çekmesine neden olan davranışlar, bir şeyi yapma fırsatı olanlardan daha fazla, üstlenecek kadar gücümüz yoktu. Ve anlaşılabilir.

“Bu olanları silmezse, tövbenin kullanımı nedir. En iyi tövbe, basitçe değişmek. "

-José Saramago-

Artık bir çözümü olmayan şeyler varsayılmalı ve farklı davranırsak hayatımızın nasıl olacağını hayal etmemeye sürekli takılmamalıyız.. Varsayım, entegrasyon ve kabul, dengemizi ilerletmek ve bulmak için şarttır..

Şimdi, eğer tövbeniz yapmadığınız, söylemediğiniz bir şeyse ... kendinize basit bir soru sormalısınız, hala bunu çözme ihtimaliniz var mı? bazen, Tövbe yenilenen bir motivasyon kapısıdır, nTekrar açmak için geç oldu.

Geçmişinizden öğrenin ve geleceğinize doğru ilerleyin, geçmişinizde sıkışıp kaldınız mı? Ondan öğren ve ona bir dakika daha verme. Geleceğe giderken yola çıkma zamanı geldi. Daha fazla oku "