Beraber ama bağlı değil, çift duygusal vitamin olarak

Çiftlerin birbirine bağlı yaşaması yaygındır ve bu nedenle çiftin her bir üyesinin sahip olduğu duygusal gelişim endişelerini ve olanaklarını azaltır.. Bir çift, uçmak için kanatlar vermeli, sadece keyfini ve geçirmesini sağlamak için bir kafeste tutulmamalı..

Bu nedenle, açık olan, her birinin mutluluğunun kendine bağlı olması gerektiğidir, olan şey, çiftin ana geliştiricilerinden biri olduğudur. Bu yüzden, tam etkiyi elde etmek için, bizi bağımlı bağımlı ilişkilere hapseden birçok inanca dikkat etmeliyiz.

Çiftin temel vitaminler olarak işlev görmesi için temel bir adım atmaları gerekir: kişisel alanınızı korurken ortak bir amaç bulun. Bunun için zamanın geçmesi ve olumlu yönde karşılıklı bilgi bulunması şarttır..

Sağlıklı ilişkiler kurmak için ortak bir amaç bulun

Ortak bir amaç bulma nedenini belirlemek, korunmada ilk adımdır her çiftin kişisel alanı. Yap yeni ufuklarla tanışma ve keşfetme yeteneğini geliştirir, her birine biraz katkıda bulunmak.

Onları paylaşacak ve sınırlayacak anları bulun, çiftin üyelerinde birlikte büyümek ve birlikte yönetmek için zamanın olduğunu anlamalarına yardımcı olacak. Ama dikkat etmelisin Bu ortak amacın bizi ne çift ne de kaygıları olan biri olarak emmemesine dikkat edin..

böylece, Duygusal bir vitamin paylaşımı olarak davranan çiftler endişeleniyor, bu yüzden birçok detayın farkında olmalılar. Bazen aramızda çatışan incelikler, örneğin:

• Farkına varmak diğer kişiye karşı muhalif olmak, ilişkide ters bir şey olduğu anlamına gelmez.
• Normal olan çözülemez çatışmalara sahip olmak ve kendini tam olarak ifade edebilme kapasitesine sahip olmaktır.. Aslında, çiftler arasındaki ihtilafların% 69'u asla kaybolmuyor.
• Her şey çözülemese de, evet farklılıklar ile yaşayabilirsin.
• İnsanlar aynı durumlara farklı bir önem veriyoruz. Sıklıkla kendimizi diğerinin yerine koyma yeteneğimizi engelleyen bir şey.
• Tanımak "Duygusal idealizm" Her biri ve bunun hakkında konuşabilmek duygusal bağlantıyı doğrulamak ve kurmak demektir kimin bir ortağa ihtiyacı var.
• Belirli durumları çözmenin en iyi yolu diğerine saygı göstermek "Kabul etmediğimizi biliyorum, konuya ilişkin benim görüşüme bağlı kaldığımı ve benimkine bağlı olduğumu biliyorum. Bu yüzden sana saygı duyuyorum ".
• Çift arasında var olan ayinler araştırılır ve yenileri oluşturulur..

Kişisel alanı korumak demek hayallerin dedektörü olmak demektir.

Ne kadar daha duygusal bilgi paylaşımı endişeleri hakkında bir çift, İlişkiniz daha sağlıklı olacak emelleri ve duygusal temasları açısından. Bu öncül, hayal gücü olduğumuzda temeldir.

Demek istediğim, Birbirinizi tanıma ve zevk alma özgürlüğünü kısıtlamamaya değmez., fakat duygusal açıdan sağlıklı çiftler olarak, diğerlerinin hayallerinin ve özlemlerinin gerçekleşmesini teşvik etmeliyiz. Bu hataya düşmek alışkanlıktır ve aşağıdaki ifadelere yansır: "Sana yapmamasını söylemedim", Aslında, bunu yapması için fazla bir katkınız olmadığında ya da “eğer yaparsanız, sonuçlara git” ifadesiyle karşı karşıya kaldığınızda.

Evet, belki de söylemiyoruz ama açıkça fikrimizi sunmayarak İlişki hakkında bazı geleneksel inançlara sahip olduğumuz muhtemel. Bizi hayallerimizi gerçekleştirmeye iten proaktif tutumlara doğrudan saldıran düşünceler.

Bu iyi varlığından kaçınmak "Gizli ve küçük keşif gündemleri" ortağımız ve duygusal zemin ödemek bireysel gelişim alanını yeniden yaratmamıza yardımcı olacak dilek ve kaygıları paylaşmak. Bunu başarmak için şunları yapmalıyız:

• Diğerlerini endişeleri ve hayalleriyle ilgili dinleyin.
• Ona tutkusunu besleyen hikayeyi keşfetmesi için cesaretlendiren sorular sorun..
• "Sizin için çok önemli olduğunu biliyorum" mesajını ileterek empati sunun (özleminizi paylaşıp paylaşmadığımızı).
• Karar ve ilerlemelere duygusal destek ve onay verin. Diğer kişinin, ürettiği gururun farkında olması çok önemlidir..

Kendini sevmek, kendimizi, "taraflarımıza ve kenarlarımızla" rağmen "ve" birlikte "sevmektir.. Hepimizin çirkin bir tarafı var, başka bir güzel, başka bir acı veren, başka bir sürünen, başka bir asit, başka bir acı, başka bir tatlı, başka bir tuzlu, başka bir mutlu, başka bir korku dolu, başka bir üzgün, başka bir kaşif, başka bir tembel ve başka.

Yönümüzün her biri bizi sevmeye ve sevgiyi almaya layık varlıklar oluşturur., öyleyse, duygusal vitamin olarak tamamlamak için her bir hissin ifadesine ve her bir varlık biçimine saygı göstermeliyiz. Ancak o zaman kalbimizin her köşesinde öpüşebiliriz.

Puung ve Claudia Tremblay görüntüleri

Uzun ömürlü çiftlerin ortak noktası ne? Sevişmek için evrensel bir tarif yoktur ve bildiğimiz o uzun süren çiftleri göstermenin mümkün olduğunu. Bunu nasıl yaptılar? Daha fazla oku "