Aile kalbime ışık veren insanlardır.

Aile, yüreğime ışık veren, karanlık günlerde üzüntü ve çaresizlik giymiş insanlardır. çünkü Bir bağ oluşturmak için kan gerekli değildir, sadakat ve sevgi ile otantik birleşme yaratır. ve aynı soyadı ortak değil.

2015'in sonunda, bir aileyi mutlu eden bu küçük şeyleri yansıtan “Daily Mirror” da ilginç bir anket yayınlandı. Gündelik yaşamda "birlikte vakit geçirmek", "gülmek", "ortak hobilere sahip olmak" ve "düşüncelere ve fikirlere saygı duymak" gibi hususlar dikkate alındı..

Bir aile barınak, terbiye ve bakım sunar, ancak içten aşka, karmaşıklığa ve karşılıklılığa, en özgün bağı yaratan, bir şekilde daha fazla insanla kurabileceğimiz en gerçek bağı oluşturan günlük yaşamdır..

Birçoğumuz, kalbimizin bir parçası olarak birini takdir etmek için aynı genetik koda veya sertifikaya ihtiyacımız olmadığını biliyoruz.. Aile, birinin seçtiği kişilerdir., Hem akrabaları hem de arkadaşları dahil etmek, ve neden söylemiyoruz bile, evcil hayvanlarımıza.

Aile: Bazen çelişkili bir sosyal kurum

Antropolog Lévy-Strauss'un o zaman açıkladığı gibi, aile, bir toplumdaki en temel sosyal grubu temsil eden ideal model olmalıdır, Her çocuğun ilk yaşam yılında alacağı ilk referans..

Bir ailedeki en önemli şey, mükemmel olması veya aynı çatı altında yaşadığı değil, aynı çatı altında birleştirildiği ve yaşadığıdır, böylece hiçbir sorunun üstesinden gelemez..

Kimse ailesini seçmez, sanki bir bacadan düşmüş gibi dünyaya geliriz ve eğer olmadığını belirleyen şanstır Ebeveynlerimizle kurduğumuz bağlar sağlıklı, kayıtsız ve hatta travmatik olacak. İnsanın en yakın halkasıdır, fakat paradoksal olarak çoğu durumda en karmaşık ve çelişkili olanlardan biridir..

Aile çatışmaları: neyin değiştirilemeyeceğini kabul edip mesafeye koy

Aile çatışması durumlarında veya ilişkilerin olumsuz olduğu ailelerde, bazı hususları göz önünde bulundurmamız önemlidir:

• Bir ailenin ilişkilerini zaman içinde gelişebilecek herhangi bir canlı sistem olarak görmeliyiz. Şimdi, çoğu durumda olan, genellikle değişmeyen daha tanımlanmış ilişki modellerini birleştirmeleridir..

• Aileyle travmatik veya acı verici bir ilişki, çok yüksek bir acı kaynağıdır. Bunun nedeni o bağlantıyı, o ilişkiyi basitçe "iptal edememek" olabilir. Bu nedenle, ileri gitmek ve sayfayı çevirmek çok zor.

• Bu çatışma veya aile travması vakalarındaki tek çözüm neyin değiştirilemeyeceğini kabul etmek olacaktır.. Artık öfkeyi beslemeyin. Bir aile üyemizin bu kadar “agresif” iletişim kurma biçimini değiştirmesini sağlayamaz, ne de olası küçük düşürülmeleri aklımızdan sileriz..

Acıyı iyileştirmenin tek yolu gerçeği kabul etmek, yaşayanları entegre etmek ve bunu anlamaktır. Zararlı bir bağı beslemeye devam etme konusunda herhangi bir ahlaki veya sosyal zorunluluğumuz yok. Ailemizi seçemeyiz, ancak kendimizi inşa edebilir ve bizi gerçekten zenginleştirenlere değer verebiliriz..

En büyük hazinem ailemdir Ailemde hatalar yapıyoruz, affedilme istiyoruz, fırsatlar veriyoruz ve birbirimizi seviyoruz. Onlar benim evim, her zaman gidebileceğim çok büyük bir köşe. Daha fazla oku "

Aile aynı zamanda benim seçtiğim kişiler.

Bir aile ilişkisi, az ya da çok anlamlı bağlarla birleşen küçük bir sosyal grup olmayı bırakmaz. Bu aynı süreçler arkadaşlarımızla veya kişisel gelişimimizi besleyen diğer ilgili figürlerle yaşanabilir ve bu nedenle, kanın mirasına ihtiyaç duymadan "ailemiz olabilir".

Ailede travmatik olayların yaşanmasının, sonraki sosyal ilişkilerimizin kalitesini belirleyebileceğini gösteren birçok çalışma olmasına rağmen, her vaka şüphesiz benzersiz ve özeldir.. Hepimiz yaşamlarımızdaki eksiklikleri gidermemize izin veren daha bütünleştirici ve sağlıklı ilişkiler kurabiliriz..

Olumlu ilişkiler kurarken, gerçek ailemizi inşa etmemize ya da halihazırda sahip olduğumuzu güçlendirmemize yardımcı olacak boyutlar göz önünde bulundurmaya değer..

Olumlu ilişkiler kurmak için temeller

Olumlu ilişkiler kurmak istiyorsak aşağıdaki değişkenleri göz önünde bulundurmamız önemlidir:

• Karşılıklılık ilkesi: Denge ve saygı içinde vermenin ve almanın değeri esastır, kişisel doyum elde etmek için başkalarının hayatlarına değer katmaktır..

• İletişim ve samimiyet: hepimiz dinleyen, katılan, içten ve yargılamaktan ve cezalandırmaktan uzak, başkalarının bir parçasını hissetmemize ve hissetmemize izin veren dürüst iletişime değer veriyoruz..

• Sabır: Tüm bir noktada başarısız olacağız ve empati, anlayış ve çok sabır gösteren birisinin olması bize yardımcı olacaktır..

• bağlılıkBu istekli ve bağlılıktır, ilişkinin başkalarına ve aynı zamanda kendi ilkelerimize sadık kalması için kendimize en iyisini vermek ister. Bu, aynı zamanda zor zamanlarda da çatışmaları yönetmeyi ve sevdiğimiz insanlar için savaşmayı bilmek demektir..

Aile, kalbime ışık veren, bana fırtına getirmeyen, mekanlara saygı duyan, hatalarımı kabul eden ve hüzünlü günlerde bana gülümsemeler veren insanlar..

Buna değmeyen insanlar var, neşeye değiyorlar Buna değmeyen insanlar var, neşeye değiyorlar. Bu nedenle, acı çekmemek için, kendinizi duygularını paylaşacak hoş insanlarla çevrelemek önemlidir. Daha fazla oku "