Soy ağacı, büyüme ve iyileşme için bir araç

Bir aile ağacı bir çizimden ve veri, tarih ve aile geçmişinden ibaret değildir.. Olabilir Bir kişinin koşullarını ve sorunlarını anlamak ve iyileştirmek için çok güçlü bir araç.

Belki de bazılarının iddia ettiği gibi bir şifa aracı olmaktan uzak. Ancak gerçek şu ki, bize kökenimiz hakkında değerli bilgiler sağlayabilir ve nereden geldiğimizi açıklayabilir. Bazı akıntılar soy ağacının bilgisi sayesinde tanıdık bilinçsizin kişisel bilinçsizle nasıl etkileşime girdiğini keşfedebileceğimizi bile söylemeye cesaret edebilir.

“Hikayeni bilmiyorsan, hiçbir şey bilmiyorsun: bir yaprak olmak ve ağacın bir parçası olduğunu bilmemek gibi”

-Michael Crichton-

Küçük bir tarih ...

60'lı yıllarda, terapinin aile içindeki çatışmaların ve zorlukların tekrarlanması konusundaki farkındalığı üzerine odaklanan bir dizi psikanalist ortaya çıktı. Terapatik yaklaşımlarında nesiller arası bir yaklaşım içeriyordu.

70'lerde "psikoloji" doğdu. Bu, kişinin problemlerinin kökeninin atalarının çözemediği durumlarla ilişkisini vurgulayan bir psikanaliz yöntemidir. Psikoloji, basitçe bu sorunların farkına varmak için aynı şeylerin serbest bırakılması ya da çözülmesi anlamına gelir..Psikoloji içinde Anne Schützenberger, Didier Dumas, Jodorowsky, Bert Hellinger ... bulabiliriz.

Son otuz yılda, psikoterapötik alan içerisinde “aile bilinçdışı” kavramı yeniden değerlendirildi.. Eski Doğu felsefi düşüncelerinin, atalarımızın yaşamlarımız üzerindeki etkisinin ya da aile ağındaki bazı kişilerin gücünün altının çizildiği yeniden değerlendirildi. Şu anda aile ağacı kullanılmaktadır ve birçok disiplinde bir araç olarak klinik tarihin bir parçasıdır: psikoterapi, psikiyatri, tıp, sosyal hizmet, eğitim ...

"Psikoloji, belirli davranışların öncülünden başlıyorbilinçdışı nesilden nesile aktarılır ve konunun kendini gerçekleştirmesini engeller, böylece bir bireyin kendilerini tanıyabilmesi ve kendilerini onlardan ayırabilmesi için soy ağacını incelemeleri gerekir ”.

Neden soy ağacı yapılıyor?

Soy ağacı yapmak çok hoş bir aktivite olabilir: kim olduğumuzu ve nereden geldiğimizi keşfedin. Atalarımızın kim olduğunu araştır, nereden geldiklerini, ne yaptıklarını ...  Güzel bir eğlence olabilir bu aktivite. Ayrıca, şecere denilen bir çalışma kaynağı teşkil eder..

Soy ağacımızın geliştirilmesi ve incelenmesiyle ilgili olarak, bize, aşağıdaki konularda birçok konuda yardımcı olabilirsiniz:

• Ailemizi görme ve anlama yolunu dönüştürün.
• O zaman yapamayacağımız detaylı düellolar.
• Bir parçamızı bilin atalarımızın yaşadığı hastalıkları inceleyen tıbbi geçmiş.
• İnanç, korku ve tıkanıklıklarımızın aile dinamikleri ve nesiller arası miras ile ilgili olup olmadığını grafiksel olarak gözlemleyin..
• Maneviyatımızla bağlantı kurun. Kendi geçmişinizi bildiğinizde ve anladığınızda, köklemenizi aynı zamanda daha büyük bir şeyle bağlantı kurarken de güçlendirirsiniz. Bir zincirin parçası olduğumuzu hissettiğimiz zaman, ne kadar küçük olduğumuzun farkına varırız..
• Bilinçli bir seviyede göremediğimiz bilgilere erişin ve henüz bilinçsiz bir düzeyde kendilerini göstermeye devam edebilirler.

 "Tarihini kim unuttu, onu tekrar etmeye mahkumdur"

-Marco Tulio Cicero-

Bir aile ağacı nasıl yapılır??

Bir aile ağacı oluşturmak için yapabiliriz. akrabalarımıza sorarak ve görüşerek veri toplamaya başlayın. Daha sonra belgeleri, fotoğrafları, masaları, sivil kayıtları, gazete arşivlerini, tarihi arşivleri, interneti vb..

Aramaya gidebileceğimiz veriler ve ağaçta dikkat çeken şunlardır:

• Adınız ve soyadınız.
• Önemli tarihler: doğumlar, evlilikler, ölümler, göçler ...
• Nedenleri veya ölümlerin şartları.
• Meslekler.
• Nasıldı ailenin farklı üyeleri arasındaki ilişkiler (rekabetler, arkadaşlıklar, ayrıcalıklar ...)
• Nitelikler atalarımıza neden vurgu yaptı?
• Önemli olaylar: sakatlıklar, paralel aşk hikayeleri, farklı türde fıkralar ...
• en önemli semptom ve hastalıklar soy ağacının üyelerinin.

"Yapılmayan düellolar, gözyaşı dökülmeyenler, aile sırları, bilinçsiz özdeşleşmeler ve görünmeyen aile bağlılıkları çocuklar ve torunları geçer. Kelimelerde ifade edilmeyen acı olarak ifade edilir " 

-Anne Ancelin Schützenberger-

Ağacımız olduğunda, onu nasıl yorumluyoruz??

Soy ağacını yorumlamak, "nesiller arası analiz" yapmak demektir. Bu analiz sayesinde çözülmemiş çatışmaları, işlenmemiş düelloları, davranış kalıplarını tespit edebiliyoruz ... Soy ağacının yorumu "farkına varmak" ve olası "programları" belirlemek. Bunun için bu görevi birisiyle işbirliği içinde yürütmek son derece verimli olabilir..

 "Soy ağacına sahip olmak ve ders çalışmamak bir hazine haritasına sahip olmak ve peşinden gitmemek gibi"

-Alejandro Jodorowsky-

Aile ağacının bize ilk önce bir soru oluşturmadan cevap vermesi zordur; ancak, çoğu durumda merak aynı anda hem fenomeni (soru-cevap) üretebilir. Tipik olarak, ayrıntılı veya istişare edilir Farklı konular hakkında belli endişeleriniz olduğunda bir soy ağacı (duygular, koşullar, tıkanmalar, hastalıklar ...).

Yani, ağacı belirli sorular sorarak analiz etmek iyidir. Cevapları almak ve bağlantılarınızı keşfetmek derin bir iş olabilir, Aynı zamanda heyecan verici. Gerçek bir kişisel gelişim süreci. Bununla beraber temel bir soruya cevap verebiliriz: nereden geliyoruz ve bizi nasıl şartlandırıyor??

“Bir insanın kökleri, ağaçlar gibi toprağa yapışan fiziksel nesneler değildir. Kökler içeri taşınır. Bunlar sinir uçlarımız boyunca uzanan ve bizi bütün tutan dokunaçlardır. Gittiğiniz her yere giderler, yaşadığınız yerde yaşarlar "

-Luz Gabás-

Kısacası, bir aile ağacının gelişimi ve incelenmesi, hepimizin hayatımızın bir noktasında yapabileceğimiz heyecan verici bir aktivite olabilir.. Uzmanlara göre, daha sonra bu bilgilerle yapabileceklerimizin ötesinde, onların vizyonu ve anlayışı iyileşiyor.. Öyleyse neden denemiyorsun?

"Hiç kimse yalnız değil, kimse yalnız yaşamıyor. Hepimiz biziz, çünkü diğerleri onlardı. "

-Julio Medem-

Yetişkin olduğumuzda devam eden 5 duygusal çocukluk çağı Çocukluğun duygusal yaraları yetişkin yaşamını şartlandırabilir, bu nedenle dengelerimizi ve kişisel refahımızı yeniden kazanmaları için onları iyileştirmek gerekir. Daha fazla oku "