Fern ve bambu, umut masalı

Fern ve bambu, umut masalı / psikoloji

Eğrelti otu ve bambu hikâyesinin umudun masalı olduğunu söyleyebiliriz.. Neden? Çünkü içinde gerçek esneklik ve sebat özü vardır; yani, bir engel, zorluk veya gelecek olan bir kötülükle yüzleşmemiz gerektiğinde pes etmemenin önemini yansıtan bu hikaye.

Değişiklikler görmeyebiliriz ve kalıcılığı ilerleme göstermediğimiz bir noktada durgunluk ve hatta gerileme yönetmek zor olabilir. Tabii ki bu yaşamın bir parçası ve şüphesiz, bizi arzularımıza yönlendirdiğine inandığımız yolda kalıp kalmamayı düşünürken pek çok faktör ortaya çıkıyor.

Ancak kazmayı bırakırsak ve gerçekten amacımız o kadar uzak olmazsa ne olur? İşte psikoloji ve iktisatta geniş çapta belgelendirilmiş bir fenomen ortaya çıkıyor: kaybedilme eğilimi.

Duygusal ve bilişsel risk korkusu

Kazanmadan önce kaybetmemeyi tercih ediyoruz ve bu nedenle, genellikle “sağlıkta kendimizi iyileştirmek” için erken emekli oluyoruz ve risk almıyoruz.. Bu nedenle, olası bir karı değerlendirirken, faydayı sağlamadan önce uzaklaşmayı ve zarardan kaçınmayı tercih ediyoruz.

Bu kayıp duygusal, ekonomik veya başka türde olabilir. Açıktır ki, bu fenomeni göz önüne alırsak, belirli bir durumda başarı şansımızı artırabiliriz..

Amos Tversky ve Daniel Kahneman'a göre, sorunlara karşı tutumumuz alternatiflere nasıl yaklaştığımıza bağlı. Bu yüzden, bir insan düşünürsek, 15 yıl boyunca monoton ve sıkıcı bir ilişki sürdüren Rosa diyelim, bu kişinin hareketsizliğini ve ilişkisini sona erdirmek konusundaki isteksizliğini teşvik eden belirli bir bağ olduğunu algılayabiliriz.

Rosa'nın ilişkilerini sonlandırma kararını vermesi ya da vermemesi, esas olarak aynı kalış biçimine bağlıdır. Eşimizin, önce soyut terimlerle, sonra da özellikle ortaya koyduğumuz durumlarda, aşağıda açıklayacağımız iki seçeneği vardır:

  • Durumu kazançlar açısından belirtirsek, cevabımız genel olarak riskten kaçınma veya şüphelenme ya da alternatiflerin değişmesi şeklinde olacaktır. Demek istediğim, Rosa, duygusal istikrarın yeni şeyler bilme gereğinden daha değerli olduğunu düşünürse, bu ilişkiye devam edecektir..
  • Durumu kayıplar açısından belirtirsek, risk almayı ve ileriye doğru atmayı tercih ederiz.. Eğer Rosa hayatında bir dönüşe ihtiyacı olduğuna inanıyorsa ve dünyayı tanımanın birinin 24 saat hizmete girmesi gerektiğinden daha gerekli olduğunu düşünüyorsa, eğilimi belirgindir..

Aynı şey kötü bir günle ya da kötü bir zamanla başa çıkmamız gerektiğinde olur. Her şeyin yanlış olduğuna inanırsak, yaptığımız her şeyin durumu daha da kötüleştirebileceği inancını koruyoruz. Bu, bizi yüksek derecede hareketsizliğe götürecek ve bildiğimiz gibi, IMMOBILISM, YAŞAM İLE UYUMLU DEĞİLDİR.

Hedeflerimizi gerçekleştirmek için neyin bizi neyin canlandırdığını ve neyin işe yaramaya değer olduğunu düşünürken bunu vurgulamakta fayda var. Ayrıca karar vermek için bu detayları kullanmamız gerekiyor. Bu yüzden bir şeye karar verirken makul olduğunu düşündüğümüz farklı seçeneklerin avantaj ve dezavantajlarının listesini yapmak çok önemlidir..

Eğreltiotu ve bambu masal

Bir gün pes etmeye karar verdim: İşimden, ilişkimden ve hayatımdan vazgeçtim. Ormana çok yaşlı bir adamla konuşmaya gittim..

-Vazgeçmemek için bana iyi bir neden verebilir misiniz?? - Ona sordum.

-Etrafınıza bakın, "cevap verdi", eğreltiotu ve bambuyı görüyor musunuz??

-Evet - cevap verdim.

-Eğrelti otu ve bambu tohumlarını ekerken, onlara çok iyi baktım. Eğrelti otu hızla büyüdü. Parlak yeşil zemini kapladı. Fakat bambu tohumundan hiçbir şey çıkmadı. Ancak bambudan vazgeçmedim.

İkinci yılda, eğrelti otu daha parlak ve bol miktarda büyür ve yine bambu tohumundan hiçbir şey büyümez. Ama bambudan vazgeçmedim.

Üçüncü yılda, bambu tohumundan hala hiçbir şey çıkmadı. Ama bambudan vazgeçmedim.

Dördüncü yılda, yine bambu tohumundan hiçbir şey çıkmadı. Ama bambudan vazgeçmedim.

Beşinci yılda, yerde küçük bir bambu çekimi çıktı. Eğrelti otu ile karşılaştırıldığında görünüşte çok küçük ve önemsiz oldu.

Altıncı yıl, bambu 20 metreden daha yükseğe çıktı. Onu sürdürmek için beş yıl geçmişti. Bu kökler onu güçlendirdi ve hayatta kalmak için gerekenleri verdi..

Bunca zamandır mücadele ettiğini biliyor muydun, gerçekten kök saldığını? 

Bambu eğreltiotundan farklı bir amaca sahiptir, ancak her ikisi de gereklidir ve ormanı güzel bir yer yapar.

Asla hayatında bir gün pişman değilim. Günaydın size mutluluk verir. Kötü günler sana tecrübe kazandırır. Her ikisi de yaşam için çok önemlidir. Mutluluk seni tatlı tutar. Denemeler seni güçlü tutuyor. Acılar sizi insan tutuyor. Şelaleler sizi mütevazı tutar. Başarı sizi parlak tutar ...

İstediğini alamazsan, umutsuzluğa kapılma, belki sadece kökünden alıyorsun ...

Önceliklerini günlük olarak tekrarla

Hangi doğaya sahip olursa olsun, hayati bir projeye batırılmaya devam etme (ya da edilmemesi) sırasında, bambu gibi zamana ve emeğe yatırım yapmanın değerini düşünmeliyiz. En değerli ve en verimli uzun vadeli hedefler, bize en çok mal olan hedeflerdir..

Bu masal efsanevi değil "İstersen yapabilirsin". Bu mesaj, tükenmekte olduğu kadar gerçek değil ve bizi gerçek ve sağlıklı bir iç diyalogdan mahrum ediyor. Söylenebilecek şey, gerçekten mümkün olduğuna inanıyorsanız ve bunun için savaşacak güce sahipseniz, onu almaya değer..

Anlıyoruz ya da alamadık, gezi buna değer. Bu nedenle, olasılıklarımızı yeniden kavramlaştırmanın ve her gün bambu tohumu sulamak için her şeyi ayarlamamızın önemi. Her şey katlanıyor ve bu nedenle, istediğimiz şeye duyulan duygusal yatırım, tarafımıza çok fazla önem ve özen göstermeyi hak ediyor.

O zaman, bugünün masallarımızın bize ilettiği mesajı hatırlayalım: Denemeler seni güçlü tutuyor. Acılar sizi insan tutuyor. Şelaleler sizi mütevazı tutar. Başarı sizi parlak tutar ... Yani buİstediğini alamadım, umutsuzluğa kapılma, belki de sadece kök salıyorsun ...

Soğuk yanık olsa bile, korku ısırsa bile pes etmeyin. Pes etmeyin, yine başlamak için hala zamanınız, gölgelerinizi kabul edin, korkularınızı gömün, balastı serbest bırakın, tekrar uçun… Esneklik. Daha fazla oku "