Obsesif-kompulsif bozukluğu olan bir adamın yürek kırıcı aşk şiiri (OKB)

Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB), muzdarip insanların düşüncelerini, duygularını ve davranışlarını ele alan bir tür endişe bozukluğudur.. Bu insanların hayatını en çok sınırlandıran belirtilerden biri, akıl yürütmelerinin ve duygularının yarattığı rahatsızlığı gidermek için kelimeleri, düşünceleri veya eylemleri sürekli tekrarlamak zorunda kalmaktır..

Ama ... takıntı nedir? Fikirler, istemsiz veya egodistonik nitelikte (hoş olmayan ve müdahaleci) tekrarlayan, kalıcı veya saçma olan fikirler, düşünceler, görüntüler veya dürtülerdir.. Gerçek sorunlar hakkında aşırı kaygı duymazlar, aksine beklenmeyen sorunlardan kaynaklanan korkulardır. Öte yandan, bu fikirlerin zihninin münhasır bir ürünü olduğunu kabul edebilmesine rağmen, kişiye önemli bir rahatsızlık veriyor..

Klinik vakaların çoğunda, kişinin takıntıya direnmekten vazgeçtiği gözlenmiştir, çünkü onu aklından uzaklaştırmak için mücadele yorucu hale gelebilir..

Hastalığın tanımına katılan diğer terim zorunluluktur.. Zorunluluk, bir saplantıya cevaben, belirli kurallara göre veya basmakalıp bir şekilde gerçekleştirilen tekrarlayan bir davranış olarak anlaşılmalıdır. Kendi içinde bir amaç izlemiyor, ancak belirli durumları veya durumları üretme veya önleme amaçlı. Bu "çözme" yöntemi rasyonel bir çözüm değildir (arabayı x kez kapatıp aç) veya olabilir, ancak açıkça orantısızdır (ellerinizi x kez yıkamak).

Kendimizi örneklendirmek için bir duruma sokalım. ikili takıntı-zorlama. Obsesif-Kompulsif Bozukluğu olan bir kişi itici olabilir ve aniden ailesine kötü bir şey olabileceğini düşünüyor. Korkunun zihninin bir ürünü olduğunu biliyor, ancak araba camını arka arkaya 3 kez ısırmaya ihtiyaç duyduğunu hissediyor "Onlara bir şey olmasını engelle". Bu irrasyonel bir akıl yürütmedir; Bununla birlikte, zorlayıcı dürtü, dirençle birlikte, nihayet böyle olduğunu belirler. Bu davranış kendi başına hoş değildir, ancak durum o zaman kaygılarını azaltmanın etkili olduğu yönündedir..

OKB'li bir adamın yürek kırıcı ve hareketli aşk şiiri

Sevgi ve sevgi eksikliği, hepimizin veya neredeyse hepimizin deneyimlediği veya deneyimlediği çok derin duygulardır. ancak, Obsesif-Kompulsif Bozukluğu olan kişilerin sevgiyi ve sevgi eksikliğini nasıl yaşayabileceği hakkında çok az şey ya da hiçbir şey konuşulmaz.

Bu anlamda, bu duyguların, insanın duygusal deneyiminde temel bir dayanağı oluşturduğunu düşünelim. Dolayısıyla, böyle eşsiz bir duygusal deneyimi tanımlamanın ya da teori yapmanın bir yolu olmadığı doğru olsa da, bir insanın duygularını dünyayla paylaşması, sorunlarını işaretlemesi, onlara yaklaşmamıza ve deneyimlerini doğrulamamıza yardımcı olması..

OKB olan kişi veya çift için kolay olmamalıdır. Neil Hilborn'un bize açıkladığı şey bu., Aklıma aşık olma sürecine ses çıkarmak isteyen OKB'li bir Amerikalı yazar ve şair, yırtılmanın kendisi ve günlük takıntı ve zorunlulukları için ne anlama geldiği.

Sonra paylaşıyoruz şiirin transkripsiyonu Videoyu izledikten sonra metni saklamak veya gözden geçirmek istemeniz durumunda, bu gerçekten heyecan vericidir..

Onu ilk gördüğümde ... Kafamdaki her şey sustu, tüm tikler, sürekli imgeler kayboldu, takıntılı-zorlayıcı bir rahatsızlığınız olduğunda, gerçekten sessiz anlarınız yok..

Yatakta bile düşünüyorum: Kapıları kapattım mı? Evet, ellerimi yıkadım mı? Evet, kapıları kilitledim mi? Evet, ellerimi yıkadım mı? evet

Ama onu gördüğümde, düşünebildiğim tek şey dudaklarının çatalının kıvrımı ya da yanağındaki kirpik oldu Yanağındaki kirpik Yanağındaki kirpik ...

Onunla konuşmam gerektiğini biliyordum, onu otuz saniyede altı kez davet ettim, üçüncüsünden sonra evet dedi, ama istediğim hiçbir şey olmadı, iyi hissettiriyordu..

İlk buluşmamızda yemeğimi rengine göre düzenlemek için yediğimden veya konuştuğumdan daha fazla zaman geçirdim..

Çarşamba ise 16 ya da 24 kez hoşça kal demek için onu öpmek zorunda kalmamı severdi.Onun beni eve kaldırması için her zaman götürdüğünü sevdim çünkü kaldırımda birçok çatlak vardı..

Beraber taşındığımızda, güvende hissettiğini söyledi, sanki kimse çalmayacakmış gibi çünkü kesinlikle 18 kez kapıyı kapatmıştı.

Konuşurken her zaman ağzını gördüm, konuştuğunda, konuştuğunda, konuştuğunda, konuştuğunda.

Beni sevdiğini söylediğinde, ağzı kenarlarından kıvrılmış, geceleri yatağa uzanıp bana tüm ışıkları kapatıp açtıklarını, onları kapatıp açtıklarını, onları kapatıp açtıklarını, kapatıp açtıklarını, kapattıklarını ve kapattıklarını ve Gözlerini kapattı ve gün ve gecelerin önünden geçtiğini hayal etti .. Bazı sabahlar hoşçakal demek için onu öpmeye başladım ve sadece işine geç kaldığım için gitti..

Kaldırımın yarıklarında durduğumda yürümeye devam etti .. Bana beni sevdiğini söylediğinde ağzı düz bir çizgi idi, bana çok fazla zaman ayırdığını söyledi..

Geçen hafta annesinin evinde uyumaya başladı, bana asla bu kadar bağlı kalmama izin vermemesi gerektiğini söyledi; bunların hepsi bir hataydı, ama ... Dokunmadan sonra ellerimi yıkamak zorunda olmadığım bir hata nasıl olabilir??

Aşk bir hata değildir ve bundan kurtulabileceği beni öldürüyor ve yapamam. Yapamam, çıkamam ve yeni birini bulamıyorum çünkü her zaman onun hakkında düşünüyorum. Genellikle bir şeyle takıntılı olduğumda, bana sızan mikroplar görüyorum. cilt.

Kendimi sonsuz bir otomobil serisi tarafından ezildiğimi görüyorum.Ve sıkışıp kaldığım ilk güzel şeydi, her sabah direksiyon simidini tutma şeklini düşünerek uyanmak istiyorum..

Duşun tutaçlarını sanki bir kasa açıyormuş gibi nasıl hareket ettirir Mumları nasıl üfler, mumları nasıl üfler, mumları nasıl üfler, mumları nasıl üfler, nasıl üfler?

Şimdi onu başka kimin öptüğünü düşünüyorum, nefes alamıyorum çünkü onu sadece bir kez öpüyor - Mükemmel olması umrunda değil! Onu çok fazla istiyorum, kapıyı açık bıraktım..

yazar: Neil Hilborn

OKB'li bir kişiyle nasıl yaşarsınız??

Obsesif-Kompulsif Bozukluğu olan bir kişinin yanında yaşayan insanlar, takıntı ve zorlamaların etkilenen kişinin iradesinin ötesinde olduğunu anlamalıdır.. Bir kişi OKB, düşüncelerinin ve eylemlerinin mantıksızlığından haberdar olabilir veya farkında olmayabilir, ancak yardım almadan onları kontrol edemez.

Kişiyi yargılamamalı veya ritüelleri gerçekleştirmekten kaçınmamalısınız, çünkü daha fazla gerginlik yaratacak ve daha büyük bir yara açacaklardır. Kişiyi belirli bir şekilde düşünmemesi veya hareket etmemesi için ikna edemezsiniz, kişiyi sabır ve şefkatle karşılamanız gerekir.

İkisi de ayinlerin bir parçası olmamalıdır. Destek, pasif iletişim tarzlarının yakın anlayışı ve kabullenmesini gizlemeden veya izin vermeden günlük yaşamın bir parçası olmalıdır. Bizimle OKB'li kişiyle sınırlarını görüşme konusunda şu şekilde konuşan yazarlar var: "Seni sevdiğim için, zararlı davranışlara katılmayı reddediyorum"; "Zor olduğunu biliyorum ve seni üzebilir ama bu ritüeli senin için yapmazsam daha iyi olur"; "Doktor bana katılmamamı talimat verdi ve ne hakkında konuştuğunu biliyor ve kararına güvenmeye karar verdik".

Sonunda, biz olmadan bitiremiyoruz OKB tedavisinde uzmanlaşmış psikolojik ve psikiyatrik yardım arama ihtiyacını vurgulamak. Bu nedenle, hem etkilenen kişi hem de çevre, durumu yönetmelerine ve her gün bir arada bulunmalarına yardımcı olmaları için nitelikli bir profesyonelin desteğini almalıdır..

Kaygının kaygıyı tezahür ettirmek için kullandığı, vücudumuzun ve bazen de üzerimizde hileler yapan zihnimizin korkutucu tepkisini çeken 11 korkunç maskenin birden fazla maskesi vardır. Daha fazla oku "