Japonca kabul etme sanatının kırılganlığın nasıl benimseneceği

Japonlar için, yaşamdaki belirli bir anda her şeyden mahrum olmak, inanılmaz bilginin ışığına doğru bir adım atmak anlamına gelebilir.. Birinin savunmasızlığını varsaymak bir çeşit cesaret ve sağlıklı bir esneklik sanatını başlatan mekanizmadır., orada bakış açısı veya yaşama arzusunu kaybetmediği yerde.

Japonya'da Hiroşima ve Nagazaki'ye yapılan atom bombalamalarından sonra sıkça kullanılmaya başlanan bir ifade var. Bu ifade bir şekilde, 11 Mart 2011 tarihli tsunami felaketinden sonra kayda değer bir öneme sahip olmak için geri döndü.. "Shikata ga nai" demek "Başka seçenek yok, alternatif yok veya yapacak bir şey yok".

"Dürüstlük ve şeffaflık sizi savunmasız bırakıyor. Her durumda, her zaman dürüst ve her zaman şeffaf olun "

-Kalküta'lı Teresa-

Bu ifadeyi bir yenilgici, boyun eğen ya da olumsuz bakış açısıyla herhangi bir Batının yapacağı gibi anlamaktan uzak, Japonlar, onu daha yararlı, onurlu ve aşkın bir şekilde anlamak için beslenir.. Bu hayati adaletsizlik vakalarında, öfke veya öfke işe yaramaz. Bu direniş, birinin sonsuza dek esir kaldığı acılara karşı da "Neden ben ya da neden bu talihsizlik oldu".

Kabul kurtuluş için ilk adımdır. İnsan acı ve kederden asla tamamen kurtulmaz, açıktır, ancak olanları kabul ettikten sonra, ilerlemeye devam etmesine ve gerekli bir şeyi tekrar ele geçirmesine izin verecektir: Yaşama arzusu.

"Shikata ga nai" veya güvenlik açığının gücü

2011 depreminden ve Fukushima elektrik santralinde müteakip nükleer felaketten bu yana, Genellikle Japonya'nın kuzeybatısında seyahat eden birçok Batılı gazeteci var. trajedinin izlerinin nasıl sürdüğünü ve halkının yavaş yavaş felaketten nasıl ortaya çıktığını keşfetmek. Kayıp acısı ve o zamana kadar yaşamlarında olanlardan mahrum kalmanın etkisiyle nasıl karşılaştıklarını anlamak büyüleyicidir..

Ancak, göründüğü kadar meraklı, bu uzun yolculuk yapan gazeteciler ülkelerini bir hikayeden daha fazla alırlar. İfadelerden ve çarpıcı fotoğraflardan daha fazlası. Yaşam bilgeliği alırlar, batılı dünyalarının rutinlerine geri dönerler, içinde farklı olma hissi vardır.. Eşini ve oğlunu tsunamide kaybeden Bay Sato Shigematsu, bu varoluşsal cesaretin bir örneğidir..

Her sabah bir haiku yazar. Japonların doğanın veya gündelik hayatın sahnelerine başvurduğu üç ayetten oluşan bir şiir. Bay Shigematsu, bu tür bir rutinde büyük bir rahatlama bulur ve gazetecilere bu haikuslardan birini göstermekte tereddüt etmez:

"Eşyadan yoksun, çıplak

Ancak, Doğa tarafından kutsanmış

"Başlangıcını belirten yaz esintisi ile okşadı".

Bu hayatta kalan ve aynı zamanda 2011 tsumami kurbanı tarafından açıklandığı gibi, her sabah bir haiku aracılığıyla kırılganlığını benimsemenin değeri tıpkı doğanın yaptığı gibi kendinizi yenilemek için kendinizle daha iyi bağlantı kurmanızı sağlar. Ayrıca, yaşamın zaman zaman belirsiz, imkansız olduğunu da anlıyor. İstediği zaman zalim.

Ancak, olanları kabul etmeyi veya kendilerine "Shikata ga nai" (kabul et, başka yolu yok) neyin gerekli olduğuna odaklanmak için ızdırapınızı bir kenara bırakmanıza olanak tanır: hayatınızı yeniden inşa edin, topraklarınızı yeniden inşa edin.

Japon çocuklar neden uyuyor ve öfke nöbetleri atmıyorlar? Japon çocuklar, özellikle de kendi kendilerini kontrol etmeleri nedeniyle dünyanın diğer bölgelerinden çocuklarla tezat oluşturuyor. Sır nedir? Daha fazla oku "

Nana korobi ya oki: yedi kere düşersen, sekizde kalk.

Söyleyerek "Nana-Korobi, Ya-Oki" (yedi kez düşersen, sekiz kalkarsın) eski bir Japon atasözüdür Bu, Japon kültürünün hemen hemen tüm yönlerinde mevcut olan direnç idealini yansıtmaktadır. Bu aşmanın özü sporlarında, işlerini yapmada, eğitime odaklanmada ve hatta sanatsal ifadelerinde görülebilir..

"Daha bilge ve daha güçlü savaşçıya kendi güvenlik açığı bilgisi verildi"

Şimdi iyi, Bu direnç anlamında önemli nüanslar olduğu belirtilmelidir.. Onları anlamak çok yararlı olacak ve sırayla, sıkıntıyla başa çıkmanın daha hassas ve eşit derecede etkili bir yoluna yaklaşmamıza izin verecek. Ayrıntılı olarak görelim.

Hayati bir direnç elde etmenin bir yolu olarak güvenlik açığının anahtarları

"Japan Times" gazetesinde yayınlanan bir makaleye göre, kabul veya "Shikata ga nai" insan vücudunda pozitif değişiklikler yaratır: kan basıncı düzenlenir ve stresin etkisi azalır. Bu trajediyi üstlenmek, mevcut kırılganlığımız ve acımızla iletişim kurmak, artık değişemeyecekleri şeylerden önce savaşmayı bırakmanın bir yoludur..

• Tsunami felaketinden sonra, hayatta kalabilenlerin çoğu, kendileri için savaşabilecek, "Ganbatte kudasai" sloganını takiben birbirlerine yardım etmeye başladı. (pes etmeyin). Japonlar, bir krizle ya da büyük sıkıntılarla karşı karşıya kalınacak bir anla yüzleşmek için birinin koşullarını kabul ettiğini ve hem kendiniz hem de başkaları için faydalı olun.

• Odaklanılması gereken bir başka ilginç husus sakin ve sabır kavramıdır. Japonlar her şeyin kendi zamanlarının olduğunu biliyor. Bir günden diğerine kimse iyileşemez.. Bir akıl ve kalbin iyileşmesi zaman alır, uzun zaman alır, tıpkı bir şehri, bir şehri ve bir bütün ülkeyi yeniden inşa etmek zaman alır..

Bu nedenle sabırlı, ihtiyatlı ama aynı zamanda kalıcı olmak gerekir. Çünkü yaşamı kaç kez yıkarsak, kaderimizi, talihsizliği veya felaketleriyle her zaman etkilenmeyen doğayı, ne olursa olsun: teslim olmanın aklımızda asla bir yeri olmayacak. İnsanlık her zaman direnir ve ısrar eder, Japon kültürünün bize sunduğu bu yararlı ve ilginç bilgelikten öğrenelim.

Çocuklarda esneklik oluşturmak için 7 ipucu Çocuklarda esneklik oluşturmak düşündüğünüzden daha kolaydır. Eğitim psikoloğu olmak zorunda değilsin, ama ona temel davranışları öğret