Cep telefonu nerede ve sosyal hayatın nerede?

Teknoloji gurusu Steve Jobs'un "teknolojinin bir şey olmadığını" söylemesine neden olabileceğini düşünüyorsunuz? Çok basit, onun için önemli olan, doğru araçlarla harikalar yaratabilen insanlara olan inançtı. ancak, Gerçekten mobil ve diğer dijital gelişmeler daha iyi olmaya yol açmıyor?

Bu anlamda, cevaplar birden fazla olabilir. Bilim son yıllarda çok gelişti. Teknoloji bizi daha fazla ve daha iyi iletişim kurmamızı sağlıyor. Hayatlarımız daha kolay ve daha kolay hale geliyor ... ve yine de, fikrimizi çıkarmak zor görünüyor. mobil, sosyal hayatımızı iyileştirmenin ötesinde, birçok durumda bununla sona eriyor.

"Teknolojimizin insanlığımızı aştığı açıkça belli oldu"

-Albert Einstein-

Cep telefonu sosyal hayatımızı nasıl sonlandırabilir??

Gerçek şu ki cep telefonu sosyal hayatımızı mahvediyor, ya da en azından bazı uzmanların görüşü ile belirtilir. Psikolog ve öğretim görevlisi Patricia Ramírez, teknolojik bağımlılığın bize bireyler ve toplum olarak zarar verdiğine inanıyor.

Telefon fizyolojik bir bağımlılık içermese de, birçok insan telefonunu kaybederse sinirlenebilir, WhatsApp'ı kullanmayı bırakın ya da bir oyunda bir oyunu sonlandırın. Öte yandan, verilebilecek herhangi bir sinyale göre edindikleri şartlandırma çok büyük. Aslında, çoğu zaman doğru olmadığında ses çıkardığını veya titreştiğini hayal ederler..

Mantıklı olduğu gibi, Cep telefonuna bakmak için harcadığımız zaman işten, dersten veya kişisel ilişkilerden kaybedilen zamandır.. Bu sayede, zaten bir telefondan ziyade bir bilgisayar olan bu küçük cihaz bizi sosyal hayatımızda istemeden sürtünüyor. Facebook'ta bir arkadaşın profilini okumak için harcadığınız zamanın, onunla paylaşırsanız çok daha zengin olacak bir zaman olduğunu düşünün.

Neden cep telefonuna bağlıyız??

Ramírez, bizi "takma" ve hatta mobil bağımlılıktan acı çekmemize yol açan bir dizi neden getiriyor. Bu yeni yaşam tarzı gibi kavramlara dayanmaktadır:

• dolaysızlık: Cep telefonu sürekli bağlanmamızı sağlıyor. Elimizdeki tüm bilgilerin saniyeler içinde olması çok çekici. Sürekli etkileşime giriyoruz ve bize daha sık bir kahramanlık duygusu veriyor..
• İşitsel ve görsel cazibe: duyularımızı bu deneyime dahil ederek, büyürler. Bu uyaranlar özellikle dikkatimizi çekmekte iyidir.
• Psikolojik uyaranlar: Gerçekte, mobil sürekli bir teşviktir. Oyunlar bizi düşündürüyor. Görüşmeler bizi karar vermeye itiyor. Gerçek şu ki, adil ölçüsünde, çok olumlu. Aşırı, gerçekten zararlı.
• Sosyal katılım: Birdenbire sesimiz var. Forumlarda, mesajlaşma uygulamalarında veya sosyal ağlarda olsun, sözümüz duyulur ve hatta dikkate alınır. Ancak, anonimlik bizi korur, bu da kendimizi daha özgür ve daha az maruz kalmamızı sağlar.
• konfor: Aslında, mobil çok rahat bir cihazdır. Artık onun nasıl olduğunu bilen birini görmeye gitmek zorunda değilsin. Sizin için neyin önemli olduğu ve parmaklarınızın ucunda neyin önemli olabileceği hakkında tüm bilgilere sahipsiniz..

Mobil hayatın önünde sosyal hayatımızı nasıl devam ettiririz??

Aslında, cep telefonu kötüye kullanılmadığı sürece hiçbir şekilde zararlı değildir. Bu nedenle bizi teknolojiyi ve faydalı bir sosyal hayatı mantıklı bir şekilde kullanmamızı sağlayacak bir dizi hayati soru var:

• sınır. Mantıksal olarak, mobil kullanımı sınırlar gerektirir. Her ne kadar baştan hoşlanmasak da, gün boyu ekranın önünde olmamamız için kendimizi zorlamalıyız. Arkadaşlarınızla veya evcil hayvanınızla yürüyüşe çıkacaksanız, evde bırakın ve örneğin şirket ve manzaranın tadını çıkarın.

• Zaman yönetimi. Bir başka önemli nokta. Vaktimizi yönetmeyi ve dağıtmayı öğrenirsek, sosyal hayatımız ve kendi ruhumuz kazanacaktır. Spor yapmak, kitap okumak veya arkadaşlarla kahve içmek için yer kazanın.
• değerler. Çaba ya da iş çok faydalıdır. Cep telefonunun önceki bağlılığımız için hak edilmiş bir ödül olarak kullanıldığını görürsek, gerçek değerinden daha fazlasını elde edeceğiz..
• Sosyal beceriler. Bu yönü geliştirmek için sosyal beceriyi geliştirmek çok önemlidir. Bu noktada arkadaşlarınız, aileniz ya da iş arkadaşlarınızla doğrudan ilişki gerekli.
• kendini kontrol etme. Sağduyu kullanabilmemiz temeldir. Bir mobil ekranın önünde 8 saat olması normal değildir. Kontrol edemez veya minimal düzeyde objektif bir şekilde göremezsek, profesyonel yardım gerektiren ciddi bir sorun yaşayabiliriz..

"Yaşam bir teknoloji ya da bilim değildir. Hayat bir sanattır, hissetmek zorundasın. Cambaz ipinde yürümek gibi. "

-Osho-

Mobil ve yeni teknolojiler çok faydalıdır. Aslında, onlar bizim için her şeyi kolaylaştırıyor. ancak takıntıya veya bağımlılığa dokunan tutumlara düşmemeye çalışmalıyız. Ne kadar eğlenceli ve rahat olsalar da, bir bar sıcaklığındaki arkadaşlar veya iyi bir zaman geçirmek için arkadaşlar arasında iyi bir zaman geçiremezler..

En iyi arkadaşım: cep telefonu Cep, bugünün dünyasında neredeyse vazgeçilmez bir cihaz haline geldi. İletişimi kolaylaştırır, ancak aynı zamanda mesafeyi de sağlar. Daha fazla oku "