Üzüntü dezenfekte

Üzüntü dezenfekte / psikoloji

"Tapınağa geri dönen iki keşiş, bir dere ağlayan bir kadını buldu, onu geçmeye cesaret edemedi, çünkü büyüdü ve akıntı güçlüydü..

Durmadan keşişlerin en büyüğü, onu kucağında kaldırdı ve diğer kıyıya taşıdı. Yolda yürürken üçüncü gün, genç keşiş kendini tutamadı, bağırdı: "¿ Bunu nasıl yaparsın, kollarına bir kadını mı çekersin? Kurallarımızda bir hata var.

Keşiş bir gülümsemeyle cevap verdi: "Bazı hatalar yapmış olabilirim, muhtaç bir kadını geçtim ve onu diğer tarafa bıraktım..

"¿Ama senin sorunun ne, bölümden beri üç gün oldu ve hala onu taşıyorsun?. Onu derenin diğer tarafında bıraktım.

(Efsane)

Önemli bir olay en önemli değerlerimizi etkilediğinde, genellikle sersemlikle tepki veririz..

Bazen, pek çok günlük eylem (evde, iş, arkadaşlık, aile) duygularımızı, duygularımızı ve hatta saygınlığımızı derinden ve hatta felçli veya uyuşuk, ufalanan veya duyarsız olanları ihlal ediyor, daha fazla acıya dayanmamak için kalbimizi kapsıyoruz. Bir felaketin alıcısı olduğumuzu düşündüğümüzde, her şey dağılır, korkularımız abartılır, şüpheler artar ve umutlar azalır.

İnançları unuturuz ve içimizdeki güvenimizi kaybetmeye davet eden bir kaosu varsayarız. Hektom başlıyor ve “bizim” halkımız artık aynı insanlar değil. İlk başta, karışıklığımızı doğru yere yerleştirmek için zaman kazanmaya çalışıyoruz, ama bu bir hata. Başka bir seçenek yok, temizlemek, evi yeniden düzenlemek ve süpürmek. Tozu salla, acı verici olsa bile işe yaramazlardan kurtulmak, işe yaramazlardan kaçmak ve daha fazla bozulmaya uğramamak. Bizi kaostan uzaklaştıran yeni temiz ve aydınlık yollar aramaya çalışın.

Özet olarak: üzüntümüzü dezenfekte edin. Başka bir alternatif, hiçbir şey olmamış, diyalog ve yansıtma olmadan, ancak bizim duygularımız ve bastırılmış düşüncelerimiz gibi, başka bir felaket ortaya çıkıncaya kadar, duygularımız ve bastırılmış düşüncelerimiz, öfke ve hınç biriktirmekle sonuçlanır.

Mobilyaları kurtarmak, enkaz toplamak, genel temizlik katharzisi yapmak ve bizi dahili olarak sterilize etmek kesinlikle gereklidir.. Acımızın sağlıklı bir boyutunu edinin ve vicdanımıza ve bize felaketleri verenlerin vicdanına saygı göstermek ve saygı göstermek. Sadece kaos düzenleyerek, korkular unutulacak, belirsizlik ve güvensizlik ortadan kalkacak ve hatıralar silinmeyecek, ama en azından incinmeyi bırakacaklar.

Resim Eddy Van'ın izniyle