Dışarı Kompleksler!

Carl Jung, kişiliğimizi etkileyen ve varlığımızı bile içine sokabilecek bilinçdışı duygular dizisini adlandırdı.. Nasıl yöneteceğinizi bilmiyorsanız, kendimizle ve başkalarıyla olan ilişkiyi olumsuz yönde etkileyebilecek olan kompleksler, duygular hakkında konuşuyoruz..

Komplekslere sahip olmak normaldir. Mükemmel değiliz ve bu nedenle bilinçsizce kendimizi daima başkalarıyla karşılaştırıyoruz. Diğerlerinden farklı hissettiğimizde beynimizin yarattığı irrasyonel tepkilerdir.. Fakat sorun, kompleksleri büyütdüğümüzde başlar ve kendimize ait olduğumuz fikri bize işkence etmeye başlar..

Lgenellikle çocukluk çağında edinilen, ergenlik döneminde yerleşen ve düzeltilmediği takdirde, yetişkinlik döneminde ciddi sorunlara neden olabilen karmaşık. Doğuştan gelen veya edinilen hisler olabilir, fiziksel ya da duygusal bir kökene sahip olabilirler, ancak neredeyse her zaman, kompleksler insanın gerçekliğinin çarpıtılmış bir görüntüsünü gösterir.

Hepimiz işkence içinde yaşamıyoruz, ancak yaşamda kendini bilinçli hissetmeyen birini bulmak nadirdir. Hepimiz daha az ya da çok bu hissi yaşadık “farklı hissetmek”, Her ne kadar herkes farkı yönetmeyi veya kabul etmeyi bilmiyor.

¿KOMPLEKSLERİN NELERİ BİZE ULAŞABİLİRSİNİZ?

Fiziksel kompleksleri olan insanlar genellikle görüntülerine köledir. Toplumun dayattığı güzellik kanunları ile taşınmalarına izin verir ve tüm çabaları bir hedefe ulaşmak için yoğunlaşır: hayran oldukları modellere benzemek. Daha uzun veya daha kısa, daha yakışıklı, daha ince veya daha yağlı olmak, daha fazla veya daha az göğüs olmak isterler. Gerçek şu ki, kabul etmiyorlar ya da fiziksel yönleriyle iyi hissetmiyorlar..

Psişik kompleksleri olan insanlar, endişelerini entelektüel kapasiteleri, kişilikleri veya başkalarıyla ilgili yaşayabilecekleri güçlüklere odaklarlar.. Daha az zeki hissediyorlar, kamuoyunda görüşlerini vermiyorlar, çünkü başkalarının tepkisinden korkuyorlar, hafife alınmışlar ve kendilerini oldukları gibi kabul etmekte zorlanıyorlar.

Bir başka ortak kompleks türü de sosyal. Bu duygu genellikle sosyal durumla ilgilidir ve bazı insanların kökenleri, geçmişleri veya çalışmaları veya ekonomik durumları hakkında utanç duymalarını sağlar. İşkence altında, örneğin aileleri veya kökenleri hakkında saklanan veya yalan söyleyenler var..

Kendini bilen ve bu duyguya işkence eden insanlar genellikle öz saygı, güvensizlik, başarısızlık korkusu gösterir ve başkalarının görüşlerinin çok farkındadırlar.. Kompleksleşmiş kotaları durumu, çoğu zaman, çevresiyle ilişkilerinde problemler getiren marttaki savunma mekanizması.

Komplekslerin üstesinden gelmek, elimizde olan bir zorluktur. Karmaşık yaşam, profesyonel yardım gerektiren ciddi bir sorun haline gelmediyse, komplekslerin içimizde kışkırttığı mantıksız düşünceleri düzeltmemize yardımcı olabilecek kurallar vardır.. Anahtar bizi olduğumuz gibi sevmek ve kabul etmektir. Oradan, komplekslerimizi tanımlamamız ve onları en aza indirmeye çalışmamız, erdemlerimizi güçlendirmemiz, özgüvenimizi pekiştirmemiz ve hatalarımızı gizlemeye çalışmamız gerekiyor; hepimizin sahip olduklarını ve bazılarının diğerlerinden daha iyi nasıl gizleneceğini bildiklerini.