Her düello, vademizin bir testidir.

Her düello, vademizin bir testidir. / psikoloji

Duygusal olarak sevilen birinin kaybından duygusal olarak iyileşmek için gerekli zaman olarak keder duymaya alışkınız. En yaygın olanı onu bu açıdan ele almaktır, ancak belki daha az şok edici, ancak daha sık olan, günlük düelloları yaşadığımızın farkında değiliz.. Bu sayede farklı kayıplarla yüzleşerek büyür ve olgunlaşır, bizi üreten duyguları hayat hikayemize dahil ederiz..

Bu vesileyle başka bir yas türüne değinmek istiyorum ve bu yas ilişki bittiğinde yaşarız. İki kişinin bir süre sonra yaşadıkları süreç, ilişkilerinin ne olduğu ile sonuçlanır. Kendimizi çaresiz, çaresiz veya ileriye götürmek istemediğimizi hissettiğimiz bu süreçte sevilen birinin ölümü gibi diğer düellolarla benzerliklere sahiptir..

İlişkisel yasın evreleri

Açıktır ki her insan ilişkisel düelloyu kendi tarzında yaşar, belirli bir şekilde ve bu, aynı kararı vermez, karar verenin kendisi olduğunda, karşılıklı bir karar olduğunda veya ihanet için olduğunda. Ancak genel olarak, az ya da çok yoğun olarak geçtiğimiz farklı aşamalardan bahsedebiliriz:

  • Bu mola gerçekleştiğinde Duygularımızın yaptığı ilk şey, acıya karşı bir koruma kalkanı oluşturmaktır ve bunu yapmanın daha iyi bir yolu yoktur. ne olduğunu inkar etmek. Bunun olduğunu kabul etmiyor ve uymayan bir şey olduğunu düşünüyor. Kapsülleme gerçeği nesnel olarak algılamanıza izin vermiyor.

  • Ne olduğunun farkında olmaya başladıkça, kalkan, savaşa, içten ve kendi savaşından yola çıkmaya başladı. öfke ve öfke. Daha önce uymayan, şimdi anlaşılmaz olmaya başlıyor ve bu nedenle "Neyi yanlış yaptım?", "Bunu nasıl yapabilirsin?", "Belki de seçimimde yanılmışım" vb..
  • Şu anda İdealize edilmiş varlık için gerekçenizi özümsemeye başlarsınız, çiftten daha fazlası ve mola ile ilgili gerçekçi hüzün başlar. İç savaş bitti, hiçbir kavga yok. Duygusal acı hissi diğer aşamalardan daha güçlü olacak, fakat sadece bir sonraki aşamaya geçecek.

  • Üzüntüden sonra hayat yeniden doğal bir anlam kazanmaya başlar. Diğer kişi var ve siz bunun farkındasınız, ancak bunun için acı çekmiyorsunuz. Bildiğiniz, nesnel bir gerçektir, değişmez ve bu bir sorun değil. Seni seven insanları hatırlamaya başladın, çünkü bu sayede seni beklediğinden daha çok şey bildirebilirler. Durumun muhtemelen en iyisi olduğunu ve son aşamaya hazır olduğunuzu özümseyin.
  • Şu anda en iyi, en işlevsel olan. Şu an geriye bakıyorsunuz ve sadece öğrenme var. Birlikte yaşadığınız ve size yeni nitelikler taşıyan yeni bir öz (öz) sahip olmuş bir durum kümesi. Birdenbire, olanın yıkıcı olmadığını, daha akıllı bir insan olduğunun ve diğer insandan sadece iyi şeyler istediğinin farkındasın, çünkü o düşman değil, ama yaşam yolculuğunun bir yolculuğu sırasında bir arkadaştır..

Öğrenme, yasın nihai hedefidir

Sonunda bu Hala, bize sunulanları, ne kadar zor olursa olsun, mümkün olan en iyi şekilde öğrenmek ve yaşamak zorunda olduğumuz bir yoldur.. Her şeyin iki yüzü vardır ve en az biri iyidir. Murakami, "Kadınsız Erkekler" kitabının bu bölümünde, bu düellodaki son aşamayı mükemmelleştirmeyi anlatıyor:

-Zor buldun mu? - Ne? - Daha önce iki yaşındayken aniden yalnız kal - Bazen - içtenlikle cevap verdim.- Ama gençken, bir dereceye kadar üzgün ve zor dönemlerin yaşanmasının gerekli olduğunu düşünmüyor musun? böyle mi Bu, olgunluk sürecinin bir parçası olarak .- Sizce düşünüyor musunuz? - Bir ağaç gibidir: Güçlü ve sağlam büyümek için sert kışlar geçirmeniz gerekir. Hava her zaman sıcak ve yumuşak olsaydı, halkaları bile olmazdı..

Bir ilişkinin ne zaman sona erdirileceği Bir karar vermek bizim kararımız olsa bile çok acı verici olabilir, ancak zamanında geri çekilme bir cesaret eylemidir. Daha fazla oku "