Hayal kırıklığına uğramış olsanız bile, iyi yapmaktan yorulmayın

İyi yapmanın, başkalarına her şeyi vermeyi unutmak olduğunu; ama doğru değil. Hiç de değil. Doğru davranmak, dürüstlükle ve sırayla çevremizdekilerin iyiliğini desteklemek, "kendimizi terk etmek" anlamına gelmez..

Herkes için her zaman en iyisini arayan, içlerinin sesine ve kendi değerlerine göre hareket eder.. Olmasaydı, kendi özlerine aykırı olurdu, ve sonra kendi kavramına, kimliğine ciddi zararlar verecekti..

Bizi gözlerimizi açıp kalbimizi kapatan hayal kırıklıkları olduğunu söylüyorlar. Bu, bizi daha temkinli olmaya zorlayacak bir acıdır, ancak bu, hiçbir zaman, iyi yapma yeteneğimizi kaybetmemize neden olmamalıdır..

Her nasılsa, bu fikir bize Küçük Prens'deki Saint-Exupéry'den geriye kalanları biraz hatırlatıyor: "Tüm güllerden nefret etmek delilik olurdu çünkü biri seni delmişti. ".

Öyleyse, Bir hayal kırıklığı yaşadığı için dünyanın geri kalanından nefret edeceğiz, ve hatta dahası, yaşam felsefemizi değiştirmeyeceğiz, çünkü birkaç, hatta çok fazla hayal kırıklığı yaşadık. Dikkat zırhı ile sağduyulu giyinebilirsin, ama asla nefreti veya nefreti bırakma. Buna değmez.

Hayal kırıklığına uğramış olsam bile, iyi yapmaktan yorulmayacağım

Hepimizin hayal kırıklığıyla işaretlenmiş birden fazla kişisel tarihi var. Diğerlerinden daha fazla acı veren bazıları var, hatta bazıları bile bizi bu dünyaya ulaştığımız ilk masumiyeti kaybetmeye zorladı..

En aşık kalp lastiklerinin bile incinmiş olduğunu söylüyorlar, ancak aldığımız birçok yara için, gerçekten hak edenleri sevmek için sevme kapasitemizi asla kaybetmemeliyiz.

Hayata zaman, duygular, hayaller ve belirli hedeflere ulaşmak için umutlar harcıyoruz. Bazen, onlar sadece özlemlerdir, bazen de bazı insanlara, bir noktada bizi hayal kırıklığına uğratabilecek olan hayat yatırımıdır..

• Çok yoğun bir şey istediğimizde ve onu kaybettiğimizde, hayal kırıklığı ve boşluk ortaya çıkar..

• Sadece bu ilişkiyi kaybetmekle kalmıyoruz, o rüyayı, kendimizin de bir parçasını bıraktık..

• En büyük hayal kırıklığı tehlikesi, savunmasızlığa düşmekten kaynaklanır.. Beklentilerimize uymayan, beklediğimiz gibi gitmeyen bir şey var ... Ve acı veren, ne yaparsak yapalım, aynı sonucun tekrarlanacağı duygusunu yaratabiliriz.

• Bazı başarısızlıkların ve hepsinden önemlisi hayal kırıklıklarının öfke, öfke, kızgınlık veya hayal kırıklığı gibi olumsuz duygular yarattığı birçok zaman vardır..

• Olumsuz duyguların zaman içinde kronik olarak tutulduğu şey, yaşam, insanlar ve hatta dünyada hala iyi insanlar olabileceği fikrini değiştirebilir..

Asla kendimize, değerlerimizin tamamen kırıldığı bu uç noktalara yönlendirilmemize izin vermemeliyiz. Çünkü değerlerimizi kaybedersek her şeyi kaybederiz ve Buna değmeyeceğini iyi düşünerek yeteneğinizi kaybederseniz, artık kendiniz olmayacaksınız.. Aynaya her baktığında kendini tanımayı bırakacaksın.

Hak ettiğinize kendinize izin verdiğinizde, neye ihtiyacınız olduğunu çekersiniz. Hak ettiğinizin farkında olduğunuzda ve nihayet, bunu verir ve kendinize biraz daha öncelik vermeyi öğrenirsiniz, gerçekten ihtiyacınız olan şey gelecek. Daha fazla oku "

Kabul alışkanlığını uygulayın

Yaşamınızda olan her şey, iyi ya da kötü olun, kabul edin, bütünleştirin ve mümkün olduğunca hafif ilerlemeye devam edin. Eğer kin tutarsan yavaşça yürüyeceksin, öfkelenirsen intikam alacaksın, nefreti saklarsan mahsur kalacaksın ve iyini yapma kapasitesini tamamen kaybedeceksin. Mutluluk yaratmak için.

Bu hayatta sadece nefret ve kınama ışığı taşıyanların yolculuğun tadını daha fazla bilgelik ve dürüstlükle yaşayabilecekleri kısa yolcularız.

Hayal kırıklığıyla yüzleşmenin her zaman kolay olmadığını biliyoruz, ancak izin vermemeniz gereken bir şey varsa, başkalarının kötü davranışlarının, sizi değiştirme noktasına kadar emdirilmiş olmasıdır.. Artık iyi insanlar olmadığına ya da daha fazlasının olmadığına inandırmak için, iyi insanların her zaman acı çektiğini.

Kendinize ve etrafınızdakilere güvenmeye devam etmek için bir hayal kırıklığının üstesinden nasıl gelinir

Kendinizi korumak için gün içinde kendinizi nasıl koruyacağınız konusunda not alın, mümkün olduğunca, Hayal kırıklıkları

• “Burada ve şimdi” içinde yaşamaya çalışın, ne olması gerektiğine dair aşırı beklentiler oluşturmadan şimdiki zamana odaklanın ya ne olacak. Git kendini bırak. 
• Hayal kırıklıklarının yaşamın bir parçası olduğunu ve onlardan öğrenmemiz gerektiğini kabul edin. Sizi DEĞİL bir şeye dönüştürmelerine izin vermeyin.

• İyi ya da kötü olup olmadığını başkalarının ne yaptığını kontrol edemediğinizi anlayın. Kim olduğunu ve ne istediğini biliyorsun ve iyi yapmanın köklerinin, hayati özünün bir parçası olduğunu biliyorsun..
• Size aksini gösterene kadar başkalarına inanın. Kendine güvenmesine izin ver, deneyimine sahipsin, yüreğinde asaletin var ve insanda her zaman en iyisini bulmayı hak ediyorsun. Onlara geçmiş kinlerle yaklaşırsan reddetmeleri bulacaksın..

Hayal kırıklıklarını bir yenileme olarak odaklayın: deneyimdir ve tekrarlamak istemediklerinizin açık bir örneğidir. Kaç kez düşerseniz, kaç kez düşerseniz deyin, iyi yapma yeteneğinizi asla kaybetmeyin.

İyi insanlar bilmezler iyi insanlar bilmezler çünkü kendilerinden önce diğerlerine öncelik verirler, çünkü bencillik olmadan basitlik ve alçakgönüllülük kokusu alırlar. Daha fazla oku "

Görüntüler Pascal Campion ve Holly Sierra'nın izniyle