Aşk çok fazla bizi yok ediyor

Aşk hakkında konuştuğumuzda, "daha fazlası" her zaman "daha iyi" ile eşanlamlıdır ve bu yalanın şeker gibi gizlenmiş zehirli bir hap almak olduğuna inanmak gibi görünüyor. İstediğimiz kişinin yanında yaşadığı ve bir heyelanla kazandığı acıların analizini yaparsak, bir şeyin iyi gitmediği, "aşk" dedikleri şeyin kurbanı olduk..

Sevmek acı çekmek değil, sürekli fedakarlık yapmak ve her zaman Zencilere bahis yapmak değildir. Sevmek kör olmamak, isimsiz olanı bile haklı çıkarmamak veya hiçbir gerçeği affetmek değildir. Sevmek bağımlı olmak değil, sizi eşinize bağlayan göbek kordonu geliştirmek değildir..

Sevmek sadece bir miktar meselesi değil aynı zamanda kalite meselesidir.. Aşık olmak, aşırı korumamak değil, diğerinin ektiği tüm sorunları çözmenin arkasına geçmek ya da yetişkin bir vücuda hapsolmuş bir çocuğu pamuklar arasında korumak değildir. Ve elbette, sevgi, fiziksel veya zihinsel olarak parçalanmış bir şekilde bitmiyor, ilişkimiz duygusal dengemize ve hatta belki de sağlık ve fiziksel bütünlüğümüze zarar verirse, şüphesiz aşırı derecede seviyoruz..

“Bir çiftin sevgisinin karşılığında hiçbir şey beklememesi, itaatkarın bir icadıdır: verirseniz almak istersiniz. Bu normal, karşılıklı "

-Walter Riso-

Çift maskeleri

Kadınlar ve erkekler arasındaki büyük uçurum ilişkilerin anlaşılma ve yüzleşme yolunu ayırıyor gibi görünüyor.. Kültürel idealler, alınan eğitim, içinde bulunduğunuz aile ortamı ve hatta kendi biyolojiniz bile.

Çocukların referans rakamlarımızla ve özellikle ebeveynlerimizle yaşadıkları deneyimler, yaşamlarımız boyunca başkalarıyla nasıl ilişki kurduğumuzda temel bir rol oynamaktadır. Acı verici ve zor durumlar, duygusal eksiklikler, önemli rakamların olmaması veya sınırsızlık, sevgi arama ve sevişme yolumuzu belirleyen faktörlerden sadece birkaçı.

Bir yandan, Bazı kadınlar sevgiyle başa çıkma eğilimindedir, diğer kişiye karşı güçlü bir bağımlılık veya saplantı geliştirir. Duyguların selesi, çok yoğun bir şekilde yaşanır, bir çok kez "kurtarıcılar" rolünü benimseyerek diğerine özen gösterme ve anlama ihtiyacı ile ifade edilir. Bu nedenle, kadınların başkalarına bu kadar şefkatle karşılık vermeleri ve kendi yaşamlarının acısı karşısında gözleri bağlı kalmaları oldukça ironik..

"Bir birey üretken olarak sevebiliyorsa, kendini de seviyor; eğer sadece başkalarını nasıl seveceğini biliyorsa, nasıl sevileceğini de bilmiyor "-Erick Fromm-

Öte yandan, birçok erkek dışsallaştırma yoluyla duygularından kaçar, başka bir deyişle, işlerine takıntılı olmak, uyuşturucu tüketmek veya boş zamanlarını düşünmek için çok az zaman bırakan hobilere çevirmek demektir. Onlar genellikle onları yönetme ve anlama yetersizliğinden dolayı duygusal engelleme stratejileridir. Üzülmeyin veya sorunla karşı karşıya kalmayın; çünkü en iyi şekilde kaçınılması gereken yönetilemez, ezici, utandırıcı veya suçlayıcı bir yük oluştururlar.

Bu tür davranış hem kadınlarda hem erkeklerde ortaya çıkabilir., ama genellikle onlar, bakım arayışlarını geliştiren ve sevgi arama ve teklif etme yolu olarak fedakarlıkta bulunurken, erkekler kendilerini korumaya ve içten daha dışsal, kişiselden daha kişisel olmayan hedeflerle acı çekmekten kaçınırlar..

Ne zaman çok?

Çoğu zaman bir çiftten memnun değiliz, ancak bunun sadece kötü bir zaman olacağını söyleyerek gerçeği inkar ediyoruz. İlişkilerin bu şekilde başlangıçta tutkulu ve sonuna kadar sarsıntılı olduğunu düşünerek deneyimi haklı çıkarırız..

Diğerinin kendimizi değişeceğine ikna eden eylemlerini affederiz. Ya da belki de "incinme korkusuyla" ilişkiyi bozma cesaretine sahip değiliz. Aslında tüm bunların arkasında kendi acı çekme korkumuz var, yalnız kalmaktan veya bize dayanabilecek başka birini bulamamaktan korkuyoruz.

Kim bir zamanlar aşık olmadı ve duygu karşılıklı değildi? Ya da belki mükemmel bir seks yaptın, sarhoş edici ve hiç mantıklı değil ama ilişkinin geri kalanı bir sıkıntıydı. Belki de eşinizle birlikte bir anne gibi davrandığınızı keşfettiniz veya yanınızda bir insan olmadan hiçbir şeyin bir anlam ifade etmeyeceğini düşünüyorsunuz..

Diğer insanlarla ilişki kurarken yaşayabildiğimiz durumlar çok çeşitlidir ve bu nedenle de acıyı yumuşatmak için icat ettiğimiz birçok aldatmaca ve aldatma biçimleri vardır..

"Suçluluk, utanç ve korku aldatmacanın temel sebepleridir"

-Daniel Goleman-

Belki biriyle nasıl hareket ettiğimizi ve ortaklarımızın bizimle nasıl hareket ettiğini analiz etmeyi bırakırsak, birbirimize benzeyen parçalar bulabiliriz, kişi başka biri olsa bile tekrar tekrar tekrarlanan bölümleri bulabiliriz.. Çiftler gelir ve hayatımıza giderler ama aynı taşların üzerinde tökezleriz.

İçinde bulunduğumuz kısır bir çevreye batırdığımız bir nokta var, bu sadece kendisini tekrar ediyor. Ayrılamıyoruz ve oraya nasıl gittiğimizi bile bilmiyoruz. Yine aynı dramatik melodi, aynı acı akor ve orkestra farklı olmasına rağmen yönetmen hala sensin olmasıdır. Her ne kadar kişi başka olsa da, içinde bulunduğunuz yaşam anı farklı olsa da, Yine aynı şeyi yaşamaya söz vermiş olsan bile, yine çok fazla ve çok kötü bir şekilde sevişiyorsun..

Geçmişin izleri

Bu neden bize olur? Küçük yaşta başkalarıyla ilişki kurmayı öğrendiğimiz kalıplar çok sabittir., Onları bir ömür boyu uyguladık ve onları terk etmenin ya da değiştirmenin gerçeği tehdit edici ve korkunç bir meydan okuma. Fakat durumun gerçekliğini fark etmek ve farkında olmak, gerçekleşen her şeyden görebilmek daha zor.

Kilit nokta, birbirimizi anlamaya başlamak, kendimize neden sürekli durmaksızın ilgilenecek veya koruyacak birini aradığımızı, neden hissettiğimizi açıklamaya çalıştığımızda ve görevi bırakmayı bıraktığımızda sesini kesmemiz. Neden diğer insanın ne yaptığını bilmek ve onu benimle değilken kontrol etmek için niçin önlenemez bir şekilde ihtiyacım var ya da neden acı çekse de hala hayatta ölü bir ilişki sürdürüyoruz..

İlişki kurma şeklimiz bizi incitir ve yanımızdaki kişiyi incitirse, ancak onu anlamak ve değiştirmek için hiçbir şey yapmazsak, hayat büyümek için bir yol değil, hayatta kalmak için bir mücadele olacaktır.. Eğer sevmek acı verici ise, acıyı kesmek için kendini sevmenin zamanı gelmiştir..

"Kendini sevmek sonsuz bir aşk hikayesinin başlangıcıdır"

-Oscar Wilde-

Çiftin ilişkisindeki toksik aşk İlişkinizin toksik olduğunu veya bir şeylerin ters gittiğini düşündüğünüzde, mutlu olmamanızdır. Toksik aşk nasıl? Daha fazla oku "