Kendinizi daha iyi tanımak için 7 işaret

Kendini bilmek belki de görevdir daha zorlu ve aynı zamanda üstlenmeniz gereken en önemlilerinden biri.. Bazı işaretler bir şey elde edip etmediğinizi gösterir. İşlem son derece öznel olduğu için kimsenin anlayamadığını söyleyebiliriz. İkiniz de bilen özne ve bilmeniz gereken nesne sizsiniz. Bu elde etmeyi çok zorlaştırıyor.

Seni kabul et ve kendine değer vermek, kendini tanıdığın işaretlerden biridir.. Aynı zamanda, yalnızca kendilerini kabul eden ve değer verenler tatmin edici bir şekilde yaşayabilir. Bu nedenle öz-bilgi çok önemlidir, çünkü bu, büyük ölçüde nasıl hareket ettiğinize ve hedeflerinize ulaştığınıza bağlıdır..

"Bence, bir şekilde ya da başka bir şekilde gerçekte kim olduğumuzu öğreniyoruz ve sonra bu kararla yaşıyoruz."

-Eleanor Roosevelt-

Bu kendini tanıma sürecini zorlaştıran şey eğitimdir. ve çevre. Her insan, doğum anından itibaren ve kaçınılmaz olarak, etrafındakiler tarafından yorumlanır. Başka bir deyişle, başkaları yaşamaya başladığınızdan beri ne olduğunuzu ve ne yaptığınızı anlamlandırıyor.

Her zaman değil ya da hemen hemen asla bu yorum doğru değildir. Tercümanlarla kendinden çok daha fazla ilgisi var. böylece süreç o vizyonlardan bağımsızlaşarak başladığınızı bilmek. Kendini tanıdığını ya da henüz tanımadığını nasıl bildin? Aşağıda, belirten bazı belirtileri listeledik.

Gerçeğinizi dış etkenlerde, belirtilerden birinde bulun

Kendinizi tanımadığınızın işaretlerinden biri trend. Bazı dış etkenlerde cevap, sebep veya sebep aramak. İçinde bilgelik olduğuna inanmıyorsun. İçinde olanı küçümsüyorsun ve bu yüzden de dışındaki unsurları onaylıyorsun..

Belki de, duygularınızla, duygularınızla ve yaşamınızın kaderiyle ne alakası olduğunun farkına varmamışsınızdır. Ve varsa, her zaman kısmi ve muhtemelen hatalı. Hiçbir şey ve hiç kimse size ne yapmanız gerektiğini ve nasıl hissetmeniz gerektiğini söyleme hakkına sahip değildir. Tüm bunların cevabı her zaman kendi içindedir..

Kendini başkalarıyla karşılaştır

Kendinizi başkalarıyla karşılaştırmak, kim olduğunuz ve neler yapabileceğiniz hakkında sorularınızı cevaplamanın yanlış bir yoludur.. Yanlış olan eğer yapabilirsen, o zaman sen de yapabilirsin. Ya da tam tersi. Birçoğu belirli bir yöne giderse doğru yolun bu olduğu da yanlıştır..

Kendinizi başkalarıyla karşılaştırdığınızda bir tuzağa düşersiniz. Sarı rengi mavi ile karşılaştırmanın makul olduğunu düşünüyor musunuz? Su ile toprak arasında bir paralellik yapmayı geçerli buluyor musunuz?? Karşılaştırma, özellikle nevrotik olduğunda, sadece hayal kırıklığına veya yanlış kendini sevmeye yol açar.

"Evet" derken ya da "hayır" derken pişman oldun.

Öz bilgi eksikliğinin tipik belirtilerinden biridir.. Karşı karşıya kaldığınız tüm kararların önünde kesin bir şüpheniz var. Büyük ya da küçük boyutlara değinmeleri önemli değil, daima kuşku duyuyorsunuz. Ve çoğu zaman gerçekten istemediğin bir şeyi seçip duruyorsun.

"Evet" veya "hayır" diyorsunuz çünkü şartlar veya birileri tarafından baskı altında hissediyorsunuz. Çok cesaretli olma korkusuyla "hayır" diyor ya da çoğunluğun gücü empoze edildiğinden "evet" diyorsunuz. Kendinizi "evet" veya "hayır" olarak kabul etmeden önce kalbinize veya zihninize veya deneyiminize danışmayın. Ve sen tövbe ediyorsun.

Güç figürlerinin onayını istiyorsun

İktidar figürleri, kendilerini tanımayanlara büyük bir hayranlık uyandırıyor. Bu kusursuz bir sinyaldir. Gerçekte, bu güç rakamlarının kalitesi değerlendirilmez, ancak önem verilir ve temsil ettikleri değerlerden bağımsız olarak onayları aranır..

Bir güç tarafından onaylanması, kendisini tanımadığı için belirsizlik hissini telafi eder. Kişisel güvensizlikleri sulandırmak için yeterli kuvvete sahip bir dış ajan ile bağlantıyı birisinin kendi benliği ile başkalarıyla değiştirmesinin bir yolu.

Eleştiri veya başkalarının alaylarından derinden etkileniyorsun

Kişisel eylemleri değerlendirmek için uygun bir kriter geliştirilmediğinden, başkalarının görüşlerine aşırı değer verilir.. Bu görüş onaylıyorsa, huzur var. Eğer bu fikir sansür ediyor veya reddediyorsa, dünya parçalanıyor.

Başkalarının görüşüne bağlı olmak, sahip olduğunuz imajı aşamalı olarak bozmanın kesin bir yoludur.. Elbette, hepimiz başkalarının bizi kabul etmesini ve bizi iyi düşünmesini istiyoruz. Ancak bu, kimliği feda etmenin bedeli ile elde edilemez. Olmazsa, kölelik olur.

Eğer hata yaparsan ölmek istersin.

Kendinizi tanımıyorsanız, kendinizi büyük bir ciddiyetle yargılamak eğilimindedir.. Bilmek, anlamaktır. Ve anlaşıldığı zaman, kararlar görecelendi. Sadece bakılan sonuçlar değil aynı zamanda süreçler, sebepler ve sonuçlar da gözlenmektedir..

Anlamak, daha nazik bir mantık ortaya çıkarır. Bir hata yaparsanız, kendinizi daha kolay affedebilirsiniz, çünkü bunun öğrenmenin bir parçası olduğunu anlarsınız. Kendini tanımıyorsan, bir hatayı tehdit olarak kabul edersin. İptal etmekten ve kaybolmaktan korkuyorsun.

Çatışmaya itici tepki veriyorsun

Kim bilir kendini çatışmadan etkilemez. Duygusal enerjilerinin sınırlı olduğunu ve onları gereksiz egzersizlere harcayamayacağının farkında. Kim bilmezse tam tersi: Çatışmayı kendisini yeniden doğrulamak için bir araç olarak görüyor. Tabii ki, asla büyük öneme sahip çatışmalar aramayın, ancak küçük şeyler için.

Kendini iyi derecede bildiğini gösteren işaretlerden biri de kendini kontrol etmektir.. Kendinizi tanıyorsanız, duygularınızı nasıl yöneteceğinizi ve nadiren derhal dürtüden nasıl etkileneceğinizi bilirsiniz. Aksi takdirde, önemsiz durumlardan önce bir yay gibi tepki verirsiniz, çünkü neredeyse her şeyin sizi tehlikeye attığını hissedersiniz.

Öz-bilgi, yaşam boyu süren bir iştir, fakat bu anlamda herhangi bir çaba buna değer.. Ve buna değer çünkü daha fazla farkındalık, bağımsızlık, özgürlük ve güvenlik elde etmenizi sağlar. Kendinizi gizemli kişilerle en önemli kişinin harikaları arasında gezinme fırsatını inkar etmeyin:.

Kendini tanımanın önemi Kişilerarası zeka, kim olduğumuzu anlamamızı, duygularımızı tanımlamamızı ve buna göre davranmamızı sağlar. Kişisel bilgi, kendinizle ve başkalarıyla olan ilişkiyi geliştirir. “Kendini takdir etmezse kimse mutlu olamaz.” Daha fazla oku "

Görüntüler Yuschav Arly'nin izniyle