5 gizli saldırganlık belirtisi

Saldırılara gelince, iki sınıf temel olarak öne çıkıyor: açık saldırganlık ve gizli saldırganlık. İlk durumda (açık saldırganlık), saldırganlık davranışı doğrudan ve aşikar bir şekilde gerçekleşir: açıktır ki.

İkinci durumda, gizli saldırganlık, saldırgan davranış daha gizli, gizli ya da başka bir deyişle kamufle edilmiş ve aldatıcı; yani, önemli derecede manipülasyon gerektirir.

"Üç ilkel zehir var: tutku, saldırganlık ve cehalet"

-Pema Chödron-

Biri ile diğeri arasındaki temel fark, kişinin gerçek niyetlerinin tezahür ettirilme şeklidir. saldırganlık eyleminin nedeni. Sonra size gizli saldırganlığı tanımlamanıza izin veren beş işaretten göstereceğiz

1. Yalan: gerçek "çok büyük" olduğunda

Belki de en belirgin gizli saldırganlık şeklidir, başka bir insanı ihlal etmenin en yaygın yolu, onu ilgilendiren bir gerçeği daha fazla veya daha az derecede tahrif ederek..

Bir şey birinden gizlendiyse, ya söyleyerek ya da onu kapatarak, belki de bir gerçeklikle yüzleşmek istememe korkusu ya da arzusudur.. Bu, muhtemelen, yalanın boyutuna bağlı olarak, ciddi veya hafif bir şekilde saldıran diğer kişinin izni veya rızası olmadan..

Bu nedenle, gerçek bilindiğinde, genellikle bir saldırganlığın gerçekte var olduğu keşfedilen bir çatışmaya yol açar. Aksi takdirde, yanlış anlaşılma olmazdı..

Bu, gerçeğin kendimizden daha büyük olduğu ve bizi kırdığı zamanların olduğu şeklindedir. Bu, sonsuz sayıda sosyal ilişkiyi düzenleyen ve tüketilinceye kadar yavaş yavaş bozulan kısır bir döngüdür..

2. Suçluluk: kendisinin "kurbanı" olmak

Herhangi bir çatışma durumunda kendimizi “mağdur” rolüne soktuğumuz zamandı.. Başka bir kişiden veya anlaşmazlığa karışan bir grup insandan kaynaklanan bir “adaletsizliğin” nesnesi olduğumuzu hissediyoruz veya hissetmek istiyoruz..

Sorumluluğumuzu atlatmanın tipik bir yolu, çünkü kendimizi çaresizlik ve çaresizlik bağlamına sokmak, yarışmayı “kazanmak” için mümkün gördüğümüz tek yol, aynı gerçeklerden daha kuvvetli olan bir suçluluk duygusudur..

Slogan ya da senaryo: beni, bilinçli ya da bilinçsiz olarak, koşulların “fedakarlığı” olarak göstererek, diğer insanlar benim için şefkat hissedecek ve en aptal kaprislere bile düşkün olacak

Paradoksal olarak, zayıf olanı daha güçlü olanı olur: zayıflığında daha güçlü olur, gücündeki daha güçlü olur. Suçluluk duygusu, açıkça "işler"; ve manipüle edildiklerinden başkalarına saldırmanın gizli bir yoludur.

3. Utanç verici: Başkalarını en aza indirmek için güç kullanın.

O zaman küreyi ya da birinin insan durumunu en aza indiririz, belki de diğerlerinden daha fazla hissetmek veya başka bir kişiyi alay etmek için, onun tarafından hissedilen olası reddi veya küstahlığı gizlemek için. Zayıflık, hata ya da eksiklik yüzünden uygulanan mükemmel bir güçtür..

Çünkü ne zaman bir başkasını utandırsak, o kişinin üzerinden agresif ve hatta ezici bir şekilde geçiyoruz. Bu, ya diğerlerinden daha iyi hissetme ihtiyacının nedenleri ya da bu kişinin reddedilmesi nedenleriyle. Hatta, birkaç durumda, her iki sebepten dolayı.

Örneğin, halka açık bir kişiyle alay ettiğinizde, o kişiyle dalga geçtiğinizde, bunun basit bir şaka gibi görünmesini sağlayabilirsiniz, ancak belki de olayların gerçek arka planı çok daha büyük olabilir: asıl amaç, o kişiyi aşmak olabilir. ona büyük ölçüde saldırmak.

4. Baştan Çıkarma: Birinin kendi egosuyla, diğerinin egosuyla "oynamanın" yanlışlığı

Hedeflerimize ulaşmak için diğer insanları övmek veya etkilemek: Herhangi bir amaca ulaşmak için, genellikle bir bireyin egosuna göre olan herhangi bir zayıflığı kullanırız..

Gizli saldırganlık, biriyle yaşayabileceğimiz nihai "güzel" ayrıntılarda değil, karanlık veya bencil bir son elde etmek için belirli bir durumu gizlemek için başka birinin duygularını "oynamak" dır.

Birinin kendi egosunun ve diğerinin egosunun “belirsizliğine” girmek, çünkü diğerinin bir şekilde inandığı yalandan geliyor; ya da hatta, diğer büyük boyların sözde bir gerçeğini bırakıyorum

Şüphesiz, gelişip gelişmeyecek ve her iki insanın da kaybedeceği saçma bir "oyun". Açıkçası, gizli saldırganlık yine niyet, manipülasyon ve sonuç olarak insanları nesnelermiş gibi kullan veya herhangi bir amaca ulaşmak için araçlar.

5. Yokluk: Olurken ben değilim

İkinci durumda, kişi fiziksel, zihinsel, bilişsel ya da duygusal olarak mevcut olmasına rağmen, anlaşmazlığın belirgin bir davranışında çatışmanın durum nesnesinden uzak görünüyor. "Hiçbir şey umrumda değil"; yani, "başka bir yerdeki fikirlerinizi veya iddialarınızı bırakabilirsiniz".

Bu davranış, diğer tutumların yanı sıra sessizliğe, doğrudan diğer taraflara değil diğer bölümlere bakmaya da yansır., bana söylediklerini dinlemenin ve bunlara katılmanın can sıkıntısında, ya da tartışmaların konusuna çok az ifade ile, çok az şey söyleyerek ve tartışmasız cevap vererek.

Son olarak, bu gizli saldırganlık senaryosunda, söylemeye değer "iyi bir manipülatör" davranışı asla belli olmayacak. Ve kim manipüle, bir şey gizler; ve kendi başınıza yapmak istemediğiniz veya istemediğiniz, ihtiyacınız olan bir şey.

Eşinizde agresif-pasif davranışlar var mı? Agresif-pasif davranışlar, çift seviyesindeki en yıkıcı boyutlardan biridir. Tanımlamanız için size bütün anahtarları veriyoruz. Daha fazla oku "

Resimler Jennifer Healy'nin izniyle