Neden psikologlar tavsiye vermiyor

Psikolojide mezun olmuş veya psikolog olarak çalışan insanlar, ücretsiz danışma talebinin yanı sıra, birçok insanın bir arkadaşının veya akrabasının psikolog olduğunu duyduklarında temel bir hata yapmalarına yol açan başka bir gelenek olduğunu iyi biliyor: yaşam hakkında tavsiye isteyin.

Tabii ki, soru sormak ve tavsiye vermek kendi başına kötü bir şey değildir. Aslında, psikolog olan insanlar sessizce tavsiye verebilir ve hatta medyadaki tavsiyeleri bile açığa çıkarabilirler, ancak bunun mesleğini tanımlayan faaliyet olmadığını açıkça ortaya koyarlar. Bu demek oluyor ki, Bir psikologun çalışmaları hakkında konuştuğu bağlamda, tavsiye vermez; diğer durumlarda evet.

Psikologların mesleğinin, tavsiye vermekten ibaret olduğunu, bazılarının, bu sorunların ortaya çıkması için yardım istemesini sağladığını ve konuyu "ne yapmalıyım?" İle bitirdiğini varsayalım. Ancak, meslek hakkında dolaşan mitlerden dolayı garip gözükse de, psikologlar tavsiye vermezler. Sonra nedenini açıklayacağım.

Psikologlar: Bireysel veya kolektif problemlerle uğraşmak

Psikolojide geçmişi olan insanlar, davranışlarla ve belli durumlarla nasıl daha iyi ve etkili bir şekilde başa çıkacaklarını daha iyi bilmelerini sağlamayı amaçlayan zihinsel süreçler hakkında bir şeyler bilirler, evet. Ancak bu, "hareket halindeyken" birine tavsiye verebilecekleri anlamına gelmez.

aslında, Bütün psikologların belirli insanların hayati problemleriyle başa çıkmaya adadıkları doğru bile değil. Bu sadece psikoterapi ve klinik müdahale yapanlar tarafından yapılır; Ayrıca, ya kurumlar için çalışıp, izole insanlar için (örgütsel psikoloji ya da İnsan Kaynakları) çalışmayan ya da birçok insandaki verilerden incelenen ve psikolojik araştırma ve bilişsel bilim.

Her iki durumda da, psikologlar bireysel psikolojik sorunlara müdahale etmez, bu nedenle tavsiye istemek pek mantıklı gelmez. Ancak kişi psikoterapi ve zihinsel sağlık yaptığında da yapmaz. Neden?

Evrensel sorunlara büyülü çözümler

Görüldüğü gibi, pek çok psikolog, çalışmalarını ortak sorunlarla ya da tüzel kişilerce sınırlandırılmış insanlarla değil, ortak sorunlarla uğraşmaya yönlendirmezler. Ancak, bireysel davalara müdahale edenler de üç temel nedenden ötürü tavsiye vermemektedir.

Bir istişareye katılmak gerek

Bireysel dikkat istiyorsan, hepsini almalısın. paket Bireysel dikkat, sadece bunun görünümünü değil.

Demek istediğim, istişareye katılmalısın, bu isme sahip olmasına rağmen müşterinin cevaplanması gereken sorular sormayacağı bir bağlam.

Psikologlar, hafızamızda, takip edilmesi gereken tüm hayati kuralları ve her durumda ne yapmaları gerektiğini içeren bir kitabı yoktur.. Birincisi, çünkü böyle bir kitap yok, ve psikologlar normal insanlar, et ve kandır ve ilahi ve evrensel yasalar gibi bir şeyle temasa geçme kabiliyetine sahip değil;.

Ama sonra, psikoterapi neyi içerir? Bu bizi neden bir psikoloğun işinin tavsiye vermeye dayanmadığının ikinci noktasına getiriyor..

Psikoterapi iki görevidir

Bir problemle başa çıkmak için hangi seçeneklerin en iyisi olduğunu anlamak Hem psikolog hem de hasta tarafından yapılması gereken bir şey., sadece ilk değil.

Ne yapılacağını bilmek, yardım isteyen kişinin iradesine ve yaşamlarının kendine has özelliklerine bağlıdır ve Psikolog rolü anında rehberlik etmektir, kategorik cevapları yaşamsal şüphelere iletmeyin.

Elbette, eğer psikologlar bir yaşam yasalarının bir listesi olsaydı, bunlar bir odaya sığmayacak kadar çok olurdu ve bir psikoterapistin uzun süreli hafızasına daha az. Basitçe, bir insanın probleminin özellikleri o kadar çok ve çok çeşitli olabilir ki her biri için tanımlanmış bir eylem protokolü olamaz.

Dolayısıyla, bir psikologun konsültasyonda yaptıklarının çoğu, müşterinin problemini anlamak ve bir dizi kişiselleştirilmiş önlem geliştirme fırsatına sahip olmaktan ibarettir. Sadece bunun için, çalışmanızın, 10 dakikalık bir konuşmadan sonra bir barda yapılabilecek bir şey olan "Tavsiye veriyorum" ile özetlenmesi mümkün değildir. hayır; psikolog uzun süre ve birkaç oturumda birçok soru dinle ve sor.

Ama sonra gelen, psikolog sorunu anladığı zaman, ya da tavsiye vermemek.

Sorunun odak noktası üzerinde hareket etmek

Tavsiye vermek, basitçe, bir dizi açıklama yayınlamaktır. İnsanların belirli bir durumda ne yapılması gerektiği hakkında konuşmaları. Ancak psikologlar bunu yapmazlar. Ne yapılması gerektiği hakkında konuşmak, kendi içinde, bu problemi çözmeye daha da yaklaştıracak bir şey değildir, çünkü bunun, bir insan ne yapılacağını bilmediğinde, psikolojik sorunların basitçe ortaya çıkacağı varsayımına düşeceğine inanmaktır. yapılmalı.

Bu nedenle, kumar bağımlısı olan bir kişi, oynamayı bırakma tavsiyesi konusunda çok ısrar edecek birine ihtiyaç duyar. Bu kişi diğerinin dediğini duyduğu problemin farkına vardığında, problem çözülecektir. Bunun gerçek dünyada gerçekleşmemesi üzücü: Psikolojik sorunlar bilgi eksikliğinden değil, daha derin bir şeyden doğuyor: düzeltilmesi gereken uygunsuz davranış kalıpları daha fazlasını yapmak ve daha az konuşmak.

Bu nedenle, psikologların çalışmaları insanları ne yapmaları gerektiği hakkında bilgilendirmek değil, faydalı ve daha mutlu olmalarını sağlayan bir davranış modeline yönlendirmektir.. Bu yüzden psikoterapi seanslarının ürünü aforizmalar ve yaşamın maksimum değerleri değildir., fakat beynimiz için yapılan bir spor salonunda kullanılan rutin bir şey gibi, örneğin Otokarintotelerde Eğitim gibi müdahale programları.

Ruh sağlığı psikologları gerekli koşulları yaratırlar, böylece hastalarının davranışlarını ve düşüncelerini yeniden yönlendirebilirler daha uygun bir şekilde, kendi hedeflerine göre. Belki de psikologlardan tavsiye isteme eğilimi, tam olarak, ikincisinin çok net olmadığı gerçeğinden, ne istendiği fikrinden gelir. Konseylerde, arzu edilmek istenen hedef zaten verildi: "bunu yap". Neyse ki ya da değil, bir psikologun ofisinde olanlar çok daha karmaşık.