Hipnoza başvuran 10 ünlü ve nedenleri

Yıllar geçtikçe, hipnoz binlerce kişiye yardımcı oldu. Aslında, on dokuzuncu yüzyılın başlarında, cerrahi müdahaleleri gerçekleştirmek için anesteziye benzer bir şekilde bile kullanıldı ve günümüzde hipnoanaljezi, özellikle kronik hastalıkların neden olduğu ağrıyı hafifletmek için hala kullanılıyor.

Klinik hipnoz ayrıca bağımlılıkların, Travma Sonrası Stres Bozukluğunun ve fobilerin tedavisinde de etkilidir. Bununla birlikte, hipnoz uygulama alanları çok geniştir, klinik alanla sınırlı değildir. Aslında, ayrıca ünlü insanlar ona döndü.

• Belki ilgileniyorsunuz: "Hipnoz, o kadar bilinmeyen"

Hollywood ve hipnoz

Örneğin Hollywood'da bu oldukça yaygın bir uygulamadır; Aktörler sadece psikolojik problemlerle uğraşmak için hipnoz kullanmakla kalmıyor, aynı zamanda yorumlama yeteneklerini de geliştiriyorlar. Hipnoz, hikaye çok çalkantılı ve olumsuz olduğunda gerekli olan duygusal bir mesafeyi varsayarak, oynadıkları karakterlerden kendilerini ayırmalarına yardımcı olur. Aktörler bir karakter oynadıklarında, başka bir cilde girebilmek için kişiliklerinin bir kısmını döken bir tür hipnotik transa girerler. Bu durumlarda, hipnoz sadece rollerini daha iyi yorumlamalarına yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda psikolojik bütünlüklerini güvende tutmalarını sağlar..

Diğerleri, gerçekte ne oldukları ile başkalarının olmasını bekledikleri arasındaki çatışmaların baskısı ile başa çıkmak için hipnoza dönüşür. Hipnoz da kaygı ve stresi yönetmelerine yardımcı olur Bu, genellikle böyle rekabetçi bir dünya yaratırken, onlara odaklanmalarını sağlar..

• İlgili makale: "Öneri: Ne olduğu, ne için olduğu ve türleri"

Hipnoza başvuran 10 ünlü

Sadece hipnoza başvuran oyuncular değil. Sporcular, politikacılar ve hatta harika bilim adamları da bundan yararlanıyor. Aslında, hem Henry Ford hem de Thomas Edison'un hipnoz seansları geçirdiği söyleniyor. Ve bu teknik sadece bazı davranışları değiştirmek ve stresi azaltmak için değil, performansı en üst düzeye çıkarmak ve potansiyelimizi ölçen bilinçdışı engelleri ortadan kaldırmak için de kullanılır.

Başarılı insanlar arkasında çoğu zaman büyüleyici hikayeler veya en azından şaşırtıcı olan şeyler gizlenir. Ünlülerin yolu her zaman bir gül yatağı değildi, bu nedenle belirli zamanlarda belirli engellerin üstesinden gelmek veya tüm yeteneklerini akıtmak için ek yardıma ihtiyaç duymaları anlaşılabilir. Bu nedenle, çoğu kişinin hipnoz kullanması garip değildir. Birkaç örnek görelim.

1. Matt Damon

"Indomitable Will Hunting" filminin senaryosunda Oscar kazananı sigarayı bırakmak için hipnoz başvurusunda bulundu. Ve bunu gizlemiyor, bir televizyon programında halka açık bir şekilde "hipnoz kullanmak hayatımın en iyi kararıydı" olduğunu kabul etti..

2. Jackie Kennedy Onassis

Hayatı trajedi tarafından göze çarpıyordu. Aslında, John F. Kennedy ile olan evliliği tam olarak bir masal değildi, bunun trajik ölümünü de içeren inişler ve çıkışlar yüzünden rahatsız oldu. Hipnoz ABD’nin eski kadınına yardım etti. geçmişinin en travmatik olaylarını ele al.

3. Tony Curtis

Bu üretken aktör, "Etekli ve çılgın" filmiyle ayrılmaz bir şekilde bağlantılı, uçma korkusunun üstesinden gelmek için hipnoza başvurmak zorunda kaldı. Daha sonra bu tekniği yorumlayıcı becerilerini geliştirmek için kullandı..

4. Sylvester Stallone

Oyuncu, kariyerinin durduğunu ve, Bazı arkadaşların tavsiyesi üzerine hipnoterapisti ziyaret etti.. Bu seanslardan, yaratıcılığını arttırmak ve özgüvenini arttırmak için kendi kendine hipnozunu kullanarak, sadece altı ayda yazdığı bir senaryo olan "Rocky" fikrini ortaya koydu..

5. Bruce Willis

Çocukken, "Die Hard" kahramanı, kekemelikten muzdarip olduğu için sınıf arkadaşlarının alay konusu ve tacizine konu oldu. Daha sonra oyunculukla ilgilendiğinde, psikoterapi gördü ve hipnoz, bu dil bozukluğunun üstesinden gelmesine yardımcı oldu..

6. Albert Einstein

Fizikçinin hemen her öğleden sonra hipnoz geçirdiği bilinmektedir., fikirlerini geliştirmek ve yaratıcılığı teşvik etmek amacıyla. Aslında, Görelilik Teorisi'nin hipnotik bir trans halinde tam olarak ortaya çıktığı da iddia edilmektedir..

7. Charlize Theron

Güney Afrikalı aktris ve model sigarayı bırakmak için hipnoza başvurdu. O andan itibaren daha sağlıklı bir yaşam sürdüğünü ve kişisel keşif yoluna girdiğini itiraf etti..

8. Winston Churchill

İngiltere Başbakanı, II. Dünya Savaşı sırasında büyük bir baskı altındaydı. Sonra hipnotik sonrası önerileri kullandım. uzun geceler uyanık kalmak ve yorgunluktan kaçınmak.

9. Tiger Woods

Amerikan golfçü, dikkat dağınıklarını engellemek ve golf sahasındaki konsantrasyonları artırmak için hipnoz kullanıyor. NLP ve görselleştirme ile birlikte “bölgede kalmak” ve performansını geliştirmek için sık sık bu tekniğe başvurduğunu kabul etmiştir..

10. Lily Allen

İngiliz şarkıcı kilo vermek için hipnoza girdi. Aslında 3 elbise bedenini kaybetti. Bu durumda, daha sağlıklı yaşam alışkanlıklarını hayata geçirmesi için hipnoz kullanıldı..

İspanya'da hipnozlu tedaviler: Bir profesyonele gitmek neden bu kadar önemli??

Hipnoz, farklı sorunları tedavi etmek, yaşam tarzında olumlu değişiklikler sağlamak ve iç dengeyi yeniden kazanmak için çok etkili bir tekniktir. Bilinçaltına erişim sağlayarak, sorunların daha derinden çalışılmasını sağlar ve değişikliklerin kişi tarafından daha az çabayla ortaya çıkması uzun sürmez. Aslında, hipnoz tedavi süresini kısaltmak için özellikle yararlı bir araçtır ve terapötik uyumu teşvik etmek. Bu aynı zamanda izolasyonda kullanılmaması, ancak diğer teknikleri içeren terapötik bir sürece entegre edilmesi gerektiği anlamına gelir..

Ne yazık ki, yıllar içinde hipnozu çevreleyen sirk halo, birçok insanın bu tekniği gerekli hazırlıkları yapmadan kullanmasını sağlamıştır. Bu alandaki profesyonel müdahalecilikle ilgili istatistikler gerçekten ürkütücüdür, çünkü hipnoz uygulayan kişilerin yaklaşık% 70'inin gerçekten bunu uygulamak için akredite olmadığı tahmin edilmektedir..

Ancak, insanların bunu anlaması esastır hipnoz bilgisi kimsenin onu kullanmasına izin vermez. Hipnoz tehlikeli bir teknik değildir, ancak profesyoneller tarafından uygulanmadığında, iyatrojenik bir etkiye sahip olabilir. İyileşen veya özgürleştiren şey hipnotik durumun kendisi değil, yapılan önerilerdir, bu yüzden profesyonelin insan zihni hakkında derin bir bilgiye sahip olması zorunludur. Bu nedenle, hipnoz seansına başlamadan önce, profesyonelin resmi bir okulun parçası olduğundan emin olmak gerekir, ister Psikoloji ister Psikiyatri.

El Prado Psikologları olarak, hem kaygı, fobiler, hem de psikosomatik hastalıklar gibi sorunları tedavi etmek ve insanlara daha yaratıcı çözümler bulmalarına yardımcı olmak için veya bu tekniğin terapötik kullanımı konusunda geniş deneyime sahip bir psikolog ekibimiz var. kendi bilgisini geliştirmek ve daha dolu bir yaşam sürmek.