Narsist nasıl tedavi edilir?

Bir narsistle başa çıkmak genellikle çok karmaşıktır çünkü bu kişi çok kendi kendine merkezli ve manipülatif olabilir. Aklı, kendisinin ötesinde görmesini engeller. Er ya da geç onlardan biriyle karşılaşmanız ve önemli olanın farkına varmanız çok olası. Ve sorulacak ¿Narsisistik kişilik bozukluğu nedir? ve ¿narsist bir kişiye nasıl davranılır? Bu Psikoloji-Çevrimiçi makalesini okumaya devam ederseniz, tüm cevapları alırsınız.

1. Psikolojiye göre narsisistik kişilik bozukluğu nedir?
2. Narsisistik bir kişiye nasıl davranılır?
3. Narsisistik bir kişiye nasıl yardım edilir

Psikolojiye göre narsisistik kişilik bozukluğu nedir?

Birisinin narsistik olduğunu söyleyemeyiz çünkü imajına çok dikkat ediyor ya da görkemli özelliklere sahip olduğu için. narsisistik kişilik bozukluğu genelleşmiş bir görkem modeli, hayran olma ihtiyacı ve empati eksikliği ile karakterizedir..

DSM-V (Zihinsel Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı)^[1] bunu düşün aşağıdaki gerçeklerin beşinde (veya daha fazlası) gösterilmektedir:

• Büyüklük ve kibir duyguları var (örneğin: başarılarını ve yeteneklerini abartıyor).
• Sınırsız başarı, güç, güzellik ya da ideal aşk fantezilerinde emilir.
• Öyle olduğunu düşünüyorum “özel” ve benzersiz, ve yalnızca sizi anlayabilecekleri veya yalnızca diğer insanlarla ilişki kurabileceklerini.
• Empati eksikliği, yani başkalarının duygularını ve ihtiyaçlarını tanıyamıyor veya tanımlayamıyor.
• Hayranlık için çok fazla ihtiyacın var..
• Kendi amaçları için başkalarından yararlanın.
• Sık sık başkalarını kıskanıyor ya da kendisini kıskandığını düşünüyor..
• Kibirli davranış veya tutumları gösterir, üstünlük.

Kafanızda gibi düşünceler görünebilir: “diğerleri benim ihtiyaçlarımı karşılamalı”, “sadece anladığım kadar zeki insanlar”, “herkes benim ne kadar özel olduğumu bilmeli”.

Narsisistik bir kişiye nasıl davranılır?

Narsisistik bir insanla uğraşırken aklınızda bulundurmanız gereken ipuçları:

• Akılda tutulması gereken ilk şey narsist bir tutumun büyük güvensizlik ve düşük özgüven nedeniyle oluşabileceğidir. Bu insanlar, bir savunma mekanizması olarak, kırılganlıktan kaçınmak için bir üstünlük duygusu geliştiriyorlar. Bu nedenle, narsisistik bir kişi başkalarının görüşlerine çok bağımlıdır ve hayranlıkla ve sürekli onay istemektedir. ancak, Ona sadece onları hak ettiği ve gerçek oldukları takdirde övgü vermelisin. çünkü aksi takdirde büyüklük ve üstünlük tutumunuzu besleyeceksiniz.
• Mutluluğunuz, büyük ölçüde, etrafınızdaki insanların size ifade ettiği takdir ifadesine bağlıdır. Bir eleştiri iletmeniz gerekiyorsa, nezaket ve samimiyetle yapın. Kişinin sorgulanmadığını, davranışlarını anlaması önemlidir. Dokunma ile konuşursanız, sizi dinlemek için daha istekli olacaksınız.
• Bu önemlidir kendini manipüle etmesine izin verme. Kişi, onun gibi düşünmenizi ve duymak istediklerini söylemenizi isteyecektir. Narsisistik bir kişi yanlış bir şey yapmadığını düşünür, bu da başarısızlıkları için birini suçlaması gerektiği ve senin de olabileceği anlamına gelir. Suçlu, endişeli veya manipüle edilmiş hissetmekle sonuçlanırsanız ve bu tür duygularda sık rastlanmıyorsanız, dikkatli olun. Kendinizi manipüle etmenize izin verirseniz, tavrınız pekiştirilecektir. Sınırları belirlemelisin.
• Öte yandan, daha üstün hissetmek için başkalarının davranışlarını ve başarılarını da küçümsemeyi severler. denemek Eleştirinizi ciddiye almayın Kendine, sana saldırmamak için kendi iyiliğin için yaptığını hatırlat. Gerçekten istediğiniz bir insansa, sizi diskalifiye ettiği gerçeğini nasıl hissettirdiğini görmesine izin verin. Örneğin: “Aynısını karşılığında almadan seni sürekli desteklememi istediğini hissediyorum.”. Belirli örnekleri kullanın ve saldırıya uğramadan ilk kişide konuşun.
• Narsisistik bir kişi başkalarının duygularını anlayabilir ve bu nedenle sevgi dolu bir ilişkiye sahip olabilir. ancak, empati kurmak çok pahalı, her şeyden önce, her zaman en önemli şeyini gördüğünden beri. Ayrıca, özellikle karşılığında bir şey alırlarsa, baştan çıkarıcı olma eğilimindedirler. Öte yandan, onlar uzak ve kendi kendine yeterlilik izlenimini sürdürüyorlar, bu yüzden bu tutumlar sizi çok fazla acı çekebileceği için kendisiyle sağlıklı bir ilişki içinde olmak çok karmaşık olabilir..

Narsisistik bir kişiye nasıl yardım edilir

Narsisist bir tutuma sahip bir kişinin ihtiyacı olan, kendine daha çok inanmaktır, ama gerçekten. Alırsan kendini sağlıklı hissetmek, Artık kendini iyi hissetmek için egosunu büyütme ihtiyacı duymayacak. Söylemesi gerçekten kolay ama uygulamaya koymak çok daha zor.

Kişilik bozukluğu olan biri için değişim süreci biraz karmaşık ve bir profesyonelden yardım gerektirir. Profesyonel bir müdahaleyi gerçekleştirmenin en iyi zamanı büyük bir yaşam değişikliğinden ya da egoya zarar veren bir şey olmasından sonradır..

Bu makale tamamen bilgilendiricidir, Çevrimiçi Psikoloji bölümünde, teşhis koyacak veya tedavi önerecek fakültemiz yoktur. Sizi, davanızı özellikle tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz..

Benzer makaleleri okumak isterseniz Narsist nasıl tedavi edilir?, Sosyal Psikoloji kategorimize girmenizi tavsiye ederiz..

1. Tanı, M., ve Zihinsel Bozukluklar, E. (1995). DSM-IV. Amerikan Psikiyatri Birliği.