İdeal kiloda takıntıya karşı Diyetsiz Uluslararası Gün

Bugün, 6 Mayıs ve 1992'den beri Diyetsiz Uluslararası Gün kutlandı, Mary Evans Young'ın eliyle Birleşik Krallık'ta doğmuş bir girişim. Birçoğu onu bugünün yaratıcısı olmaya iten tetikleyicilerdi: kilolu insanlara cerrahi operasyonlar hakkında bir televizyon programının izlenmesi, akran grubundaki kilosu için intihar etmeye karar veren bir gencin haberi ve anoreksiya nervozaya uğramış.

Mary Evans daha sonra İspanyolcaya çevrilmiş olan "Şişman Kadın Isırıkları" adlı bir kampanya üzerinde çalışmaya karar verir..

Zamanla, bu girişime daha fazla ülke katılmış ve bu konudaki kilit noktalara odaklanılmıştır. kadınların beden imajı üzerindeki baskıları, onunla gerçeği uzak olan güzellik kanonlarının yaratılmasını kınayan.

• İlgili makale: "En yaygın görülen 10 yeme bozukluğu"

Diyetsiz Uluslararası Gün Neden Görünüyor??

Bu kampanyanın takip etmeyi amaçladığı hedeflerden bazıları şunlardır:

• Vücudun doğal çeşitliliğini kutlayın.
• Kendine olan saygınızı arttırın bütün insanlarda vücutlarının ne olduğuna bakılmaksızın.
• Tüm bedenlerde pozitif beden imajını yeniden değerlendirebilirsiniz.
• Sağlıklı beslenme kuralları geliştirin yeme bozukluklarının görünümünü destekleyen kısıtlayıcı diyetlere dayanmayan.
• Bir toplum olarak, kendi bedenine yönelik nefreti destekleyen kültürel değerleri reddetmek.

Bu merkezi hedeflerin, bu günü hatırlaması amaçlanmıştır, bir kişinin kendi bedenine ve diğer insanların hedeflerine karşı olumlu bir imaj yaratılmasına doğrudan veya dolaylı olarak saldıran diğer faktörlerle de ilişkilidir. Bazı örnekler yanlış adlandırılmış "mucize diyetleri" takip etmeye davetiyelerdir, bazılarının yiyecek kısıtlaması önerdiği yerlerde.

• İlginizi çekebilir: "16 çeşit ayrımcılık (ve nedenleri)"

Kendi vücudunun kabulü

Yiyecek alımlarının yerini alan besin takviyelerinin kullanımı, müshillerin ve idrar söktürücü maddelerin kötüye kullanılması "boşalma" hissi vermek için ... "İdeal kiloya" ulaşmak için takıntı aynı olanın ve kendi şirket anayasasının doğal dalgalanmalarını dikkate almadan. Bir yandan vücuda öğretmeyi öngören “bikini operasyonu” nu gerçekleştirme geleneği belli bir formda olmalı ve bunun üzerine de kompleksler olmadan gösterilebilmesi için üzerinde değişiklik yapılması gerekiyor..

Bunlar farklı kuralların bir kısmıdır ve farklı durumlarda kişisel ve sosyal beklentilerin öngörüleceği bir ağırlığa ulaşmak için "ihtiyacı" vurgulayan ürünleri ticarileştirme girişimleridir; bu, çoğu durumda vücudun modifikasyonundan memnun değildir veya bunun bir parçası.

Bu nedenle, hedeflenen önleyici tedbirlerin önemini vurgulamak gerekir. vücut memnuniyetsizliğini artıran faktörleri durdurmak.

Vücuduna karşı olumlu bir tutum

Aileden, hem kendi bedenine hem de başkalarına karşı olumlu tutumları desteklemesi ve yiyeceklerin etrafında sağlıklı bir yaşam tarzı geliştirmesi önerilir; kişisel ve kişiler arası çatışmaları yönetebilir.

Sosyalleşme ve topluluk temsilcilerinin geri kalanından: Okuldan ve çalışma ortamının fiziki etrafındaki ayrımcılığa izin vermemesine rağmen, gordofóbicas tutumlarına karşı reddedilme gösterilmesi, kurumsal çeşitliliğe karşı ve ilgili toplumsal cinsiyet zorunluluklarına karşı girişimci olan kültürel görevlere karşı eleştirel bir tutum geliştirir. Kurumsallık ile, aşırı inceliği artıran gerçeklikten uzak görüntülerin kullanımını ortadan kaldırır ve giysi üretiminde farklı şekil, boyut ve yüksekliklerle vücut çeşitliliğini destekler. Bunlar, iyi vücut benlik saygısının yaratılması, geliştirilmesi ve sürdürülmesini destekleyebilecek önlemlerden bazılarıdır..