Benlik saygısı ve benlik kavramı arasındaki fark

Yaşamınız boyunca sizinle olan ilişki en önemlilerden biri. Kendi kimliğinizle ilgili bu bağlantı, yaygın olarak kullanılan terimler için özel bir anlam sunar: Benlik saygısı ve benlik kavramı. Bununla birlikte, her iki terim de bazen eş anlamlıymış gibi kullanılsa da, gerçekte Psikoloji-Online'da bu makalede analiz ettiğimiz farklı nüanslar vardır..

¿Benlik saygısı ile benlik kavramı arasındaki fark nedir? Bundan sonra size söyleyeceğiz, her bir kelimenin kendine özgü anlamını açıklayarak.

1. Benlik kavramı nedir??
2. Psikolojide özgüven nedir?
3. Benlik saygısı ile benlik kavramı arasındaki fark nedir?
4. Düşük benlik saygısı ve benlik kavramı geliştirmek için 5 ipucu

Benlik kavramı nedir??

Benlik kavramı terimi, bir kişinin, yeteneklerini, erdemlerini, yeteneklerini, yeteneklerini, olma biçimlerini, kendi niteliklerini, yeteneklerini ifade eden sıfatları ve yansımaları kullanarak kendi kendini yaptığı tanımı ifade eder. Demek ki, kendilik kavramında, bir insanın ne zaman kendine ait olduğunu belirlediği bütün nüansları dahil etmek mümkündür. kendini tarif eder teorik düzeyde.

Benlik kavramının tanımı

Benlik kavramı, bir insanın deneyiminin bir parçası olan deneyimlerle beslenir, çünkü onlardan, yaşam egzersizinde kendini daha iyi tanır. Bu, kişi özünde aynı olduğu için zaman içinde kalan öz-kavram özellikleri olmasına rağmen, bu unsur aynı zamanda her yaşam evresindeki yeni deneyimlerin boyutundan da farklılaşabileceği anlamına gelir..

Benlik kavramı dil ile ifade edilir.

Hem benlik hem de benlik saygısı, bir insanın kendisiyle olan ilişkisinin türü ile bağlantılıdır, ancak bu görüşün yapıldığı bakış açısı farklıdır. Benlik kavramı bir bileşen daha içeriyor bilişsel, benlik saygısı öznel görüş duygusal olarak hissettim. Benlik kavramı, bir kişinin başka biriyle paylaşabileceği betimleyici analizi gösterir..

Açıkçası, benlik saygısı ve benlik kavramı iki eşanlamlı terim olmasa da, birbirleriyle bağlantılı olduklarından, kişisel çekirdeğin daha eksiksiz bir vizyonunu sağladıkları için birbirlerine bağlılar..

Psikolojide özgüven nedir?

Duygusal ve duygusal açıdan, kendine saygı, bir insanın kendine karşı sahip olduğu takdir duygusunu ifade eder. Yani, kendini sevmenin mutlu bir bağı mutluluğun sağlam bir temeli olduğu için kendin hakkında nasıl hissettiğini ifade eder..

Çocuklarda benlik saygısı

En yakın ortamdaki referans kişilerin sayısının, çocuktaki bu duygusal iyiliğin güçlendirilmesi için sağlam bir değer oluşturduğu bir an. Özsaygının temeli, o zaman çocuklukta oluşmaya başlar..

Dış kişiler tarafından alınan mesajlar, bu geri bildirimi alanlara bilgi sunar. Yetişkin aşamada, insan aynı zamanda başkalarının görüş ve değerlendirmeleri ile kendini tanır. Ancak, o zaman, yetişkin aynı zamanda kendi yanlış değerlendirmelerini yapmamak için daha eğitimli bir kendi kendine kavram ve içsel kaynaklara sahiptir. Bu nedenle, benlik saygısı, kendiniz hakkında gözlemledikleriniz hakkında nasıl hissettiğinizi ifade eder. Sonra, ana adı değiştireceğiz. Benlik saygısı ve benlik kavramı arasındaki farklar.

Benlik saygısı ile benlik kavramı arasındaki fark nedir?

Benlik kavramı kendimizin sahip olduğu resim olsa da benlik saygısı bu resmin öznel değerlendirmesidir. Kendimizin sahip olduğu benlik kavramına göre benlik saygımız daha yüksek veya daha düşük olacak.

Benlik saygısı ve benlik kavramı arasındaki ilişki

Bir insanın kendini nasıl gördüğünü anlatan benlik kavramı, kendi değerlerini topladığında nasıl hissettiğini etkiler. Bu, kendini nasıl düşündüğünü, nasıl hissettiğini etkiler. Arasındaki bağlantı düşünce ve his sabittir.

Bir insanın kendisi için kendi kendine bir kavramı varsa, bu gerçek, kendine saygı ve neşe, motivasyon, iç huzuru veya yanılsama gibi hayati duyumları ile pratikte kendini gösterir. Aksine, eğer bir kişi kendi kavramını analiz ettiğinde bu açıklamada kendini rahat hissetmiyorsa, bu olumsuz değer yargılamaları önceki davaya zıt bir etki yaratır..

Düşük benlik saygısı ve benlik kavramı geliştirmek için 5 ipucu

Aşağıda, kendinizle olan ilişkinizi geliştirmek için size fikir veriyoruz. Benlik saygısı ve benlik kavramını güçlendirmek güçlendiren terimler olarak kendini tanıma:

1. Bir şükran günlüğü yaz. Bu his en derin varoluş seviyesinden biridir. Ayrıca, yalnızca diğer insanlarla ilişkilerinde değil, aynı zamanda kendinle olan ilişkilerinde de minnettarlığı arttırabilirsin. Olumlu düşünmeyi teşvik etmek için bu alıştırmayı yapmak için, terapötik yazma tekniğine odaklandığınız bir haftayı bulun..
2. tamam pozitif değer yargıları İçinde gördüğün özelliklerden değerli ve anlamlı olduğunu. Bu nedenle, gerçekten kendinize değer verin. Bazı önemli yönlerini vurgulayarak, başkalarıyla konuşmalarınızda bilinçli bir şekilde yapabilirsiniz..
3. En son ne zaman olduğunu belirleyin hakkınızda olumsuz konuştunuz Aynı ve şimdi size hangi alternatif mesajları anlatmak istediğinizi Kendinize hitap eden bir sevgi mesajı, bazen mükemmeliyetçi tarafından savunmasız hisseden kendi kısmına vermek istediğiniz kucaklamayı temsil eden bir mektup yazabilirsiniz..
4. Genelleştirmeyi düzeltir. Konuşmanız, nüanslara yer bırakmayan mutlak bir bakış açısıyla şartlandırıldığında, dilin zenginliği ile bu dinamiği bozun. Her zaman, hiçbir zaman, hiçbir şey ya da hiçbir şey olarak formüle edilen fikirlere dikkat edin. Ayrıca, genellemenin kurbanı olduklarını düşündüğünüzde, çevrenizdeki diğer kişileri de düzeltebilirsiniz. Yani, bu mutlak doğrulamanın nesnel olmadığını nasıl anlamalarına yardımcı olabilirsiniz..
5. Başarılarını kutla. Bu onları egodan abartmakla ilgili değil, onları güvensizlikten küçümseme meselesi değil. Bu nedenle, alçakgönüllülük ve kutlamaya ilişkin bu tutumu günümüz yararı olarak kabul ediyor. Doğal olarak mutlu yaşam olaylarını yaşayın ve yeni öğrenme ortamları oluşturmak için proaktif bir tutum benimseyin.

Bu makale tamamen bilgilendiricidir, Çevrimiçi Psikoloji bölümünde, teşhis koyacak veya tedavi önerecek fakültemiz yoktur. Sizi, davanızı özellikle tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz..

Benzer makaleleri okumak isterseniz Benlik saygısı ve benlik kavramı arasındaki fark, Bilişsel Psikoloji kategorimize girmenizi tavsiye ederiz..