20 Sahip olduğunuzu bilmediğiniz bilişsel beceriler

¿Aklınızın gelecekteki ruh halinizi önceden tahmin edebildiğini biliyor muydunuz??

Bilişsel yetenekleri bir dizi beceri olarak tanımlarız veya zihinsel fakülteler Bu, bizi çevreleyen her şeyi işlememize ve çevremizde yeterli bir yanıt oluşturabilmemize izin verir. Bildiğiniz bazı zihinsel fakülteler: zeka, hafıza, dikkat veya anlayış. Ancak, zihninizin sizi şaşırtacak birçok sırrı vardır..

Keşfetmek istiyorsanız Bilmediğin 20 bilişsel beceri var, Psychology Online'ın bu ilginç makalesini okumaya devam edin, içinde tüm potansiyelinizi geliştirmek için en yaygın olandan en şaşırtıcı olana kadar hayal edebileceğiniz tüm bilişsel süreçleri bulacaksınız. Örneğin, ¿Ne olduğunu bilmek istiyorsun bilişsel esneklik? Okumaya devam et ve cevabı bulursun.

1. Bilişsel beceriler nelerdir: sınıflandırma ve örnekler
2. Temel bilişsel beceriler
3. Karmaşık bilişsel fakülteler
4. Sahip olduğunuzu bilmediğiniz 10 Bilişsel beceri

Bilişsel beceriler nelerdir: sınıflandırma ve örnekler

Başlangıçta yorumladığımız gibi bilişsel yetenekler, çevremizdeki dünyayı anlamamıza ve görme, koku alma, dokunma, tat alma ve duyma duyularını toplayan uyaranları işlememize yardımcı olan zihinsel fakültelerdir. Birçok uzmana göre, tüm bilişsel yeteneklerin kümesi zekayı veya entelektüel kapasiteyi oluşturuyor.

• Bir koyalım bilişsel beceri örneği: hafıza Hafıza sayesinde uyaranları tutabiliriz (gördüğümüz ve duyduğumuz bir film) ve sonra onu işleyebilir veya hafızalarımızda saklayabiliriz.

Bilişsel beceriler nelerdir

İnsanın, dünyayı duyularla tanıyabileceği ve algılayabileceği çok sayıda zihinsel yetenek ve fakülte vardır. Bu beceriler bilişsel beceriler olarak sınıflandırılabilir. temel veya üstün, ikincisi olmak ilk kombinasyonun ürünü.

Bu makalede tanımlayacağımız bilişsel becerilerden bazıları şunlardır:

• dikkat
• algı
• hafıza
• motivasyon
• Bilişsel esneklik
• reorganizasyon
• Zihinsel değerlendirme

Aklın bütün sırlarını bilmek istiyorsanız, bir göz atın zihinsel fakülteler listesi bundan sonra size sunduğumuz:

Temel bilişsel beceriler

Bilişsel beceriler veya temel bilişsel süreçler, duyular tarafından toplanan bilgiler üzerinde doğrudan çalışan, yani yurt dışından bilgi işleyen ilk kişi, Temel bilişsel beceriler şunlardır:

1. Ezberleme

Hafıza bize izin veren bu beceridir. bilgi sakla Daha sonra anlamak veya yapılandırılmış bir düşünceyi detaylandırmak için kısa ve uzun süreli hafızayı birbirinden ayırıyoruz. Her iki süreç de doğrudan uyaranlarla çalışan bilişsel yeteneklerdir..

2. Algı

Algı, en temel bilişsel fakültedir, çünkü en temel olan beynimiz sayesinde onu organize eder ve işler. duyularımızın bilgisi.

3. Dikkat

Dikkat, düşüncelerimizi bir teşvik veya somut eyleme yönlendirebileceğimiz fakültedir (örneğin, sınıfta veya bir çalışma toplantısında dikkatimizi çekerken)

4. Anlamak

Anlamak, algılanan şeyleri anlamamızı ve çevreyi ve bunun içinde meydana gelen olayları gözlemleyerek fikir üretmemizi sağlayan zihinsel bir beceridir..

5. Dil

Bizi diğer canlılardan en çok ayıran zihinsel kapasitelerden biri, sahip olduğumuz karmaşık dil sistemidir. Bu yetenek hem vokal hem de yazılı işaretlerin bir sistemidir. iletişim sürecini kolaylaştırır aramızda.

Karmaşık bilişsel fakülteler

Bu zihinsel yetenekler, daha önce geliştirdiğimiz süreçleri ve bilişsel fakülteleri, en bilinen 5 karmaşık bilişsel süreci aşağıdakilerle birleştirmenin sonucudur:

1. üstbilişin: aynı zamanda yetenek olarak da bilinir "kendi düşüncelerimizi gerçekleştirin veya ne düşündüğümüzü düşünün"
2. motivasyon: enerjimizi belirli bir hedefe yönlendirmek
3. duygu: duygularımızı psikolojik bir duyumla ifade etme yeteneğidir.
4. öğrenme: bellek ve algı ile birlikte davranışlarımızı geliştirmeye ve çevremize çevreye adapte etmeye devam etmemize izin veren düşünceler üretebiliriz..
5. muhakeme: algı ve anlayış yoluyla sonuç çıkarmamıza izin veren bilişsel yetenek

Sahip olduğunuzu bilmediğiniz 10 Bilişsel beceri

Şimdi temel ve karmaşık bilişsel süreçleri tanımladık. Elbette onları zaten tanıyordunuz, bu yüzden Psikoloji-Online'da sizi şaşırtmak ve göstermek istiyoruz Muhtemelen bilmediğiniz 10 bilişsel beceri:

1. Duygusal tahmin

Olarak da bilinir duygusal prognoz beynimizin gelecekteki ruh halimizi tahmin etmesi için şaşırtıcı bir yetenek.

2. Yanal düşünme

Bu zihinsel teknik, en basit veya "mantıklı" çözümün ne olacağına alternatifler bulmamıza izin verdiği için problem çözmede çok yardımcıdır. Örneğin, gelişmiş lateral düşünceye sahip bir kişi, farklı yaklaşımlardan çıkan bir çatışmayı görebilir ve onu yeni ve ustaca çözebilir.

3. Duygusal zeka

Muhtemelen, zaten bildiğin bir beceri. ancak, ¿Beynimizde, başkalarının duygusal durumlarını anlamamıza yardımcı olan nöronlar olduğunu biliyor muydunuz? Onlar olarak bilinir ayna nöronları.

4. Planlama

Bu akıl fakültesi, atacağımız adımları ve vereceğimiz kararları belirli bir zaman diliminde tasarlayan kişidir..

5. Kendi kendini düzenleme

Planlama ile birleştiğinde, bu bilişsel yetenek, planlanan her adımı takip etmeye ve belirlenen hedefi gerçekleştirmek için hem motivasyonu hem de dikkati sürdürmeye dayanır. Öz-düzenleme de iktidara hizmet eder duygularımızı yönet ve her durum için yeterli bir cevap üretmek.

6. Değerlendirme

Bu zihinsel kapasite bize izin verendir. herhangi bir fenomeni değerlendirmek, kendilerinin veya başkalarınınki olup olmadıklarını hissetmek veya düşünmek. İlk olarak herhangi bir sosyal veya ahlaki faktör ile bağlantılı olmadığından, değerlendirmeyi deneme ile karıştırmamalıyız..

7. Yeniden yapılanma

Yeniden yapılanmayı hedefimize ulaşana kadar yapılan hataları değiştirme veya değiştirme gerçeği olarak tanımlıyoruz..

8. Beklenti

Bize yardımcı olan bilişsel yetenek yeni öğrenmelerin önüne geçmek. Beklenti, izleyeceğimiz adımları öngörmekte ve sonuçları tahmin edebilmektedir..

9. Yaratıcı kapasite

Yaratıcılık olarak da bilinen bu bilişsel yetenek, kendi duygularımızı, düşüncelerimizi ve hatta duyularımızın yakaladığı şeyleri kendi yolumuzda yeniden üretmemize izin veren şeydir. Örneğin, şiir yazarken veya resim çizerken yaratıcı kapasitemizi ortaya çıkarırız. Yaratıcı ve yenilikçi insanların özelliklerini burada keşfedin.

10. Soyutlama kapasitesi

Hepimiz hayal gücünü biliriz ve tanımlayabiliriz, ¿Fakat hayal gücünün soyutlama kapasitesini etkileyen birçok faktörden sadece biri olduğunu biliyor muydunuz? Bu bilişsel yetenek, yetenek veya yetenek olarak tanımlanır. aklımızdaki proje gerçekliğe aktarılamayacak her türlü fikir, düşünce ve kavram.

Bu makale tamamen bilgilendiricidir, Çevrimiçi Psikoloji bölümünde, teşhis koyacak veya tedavi önerecek fakültemiz yoktur. Sizi, davanızı özellikle tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz..

Benzer makaleleri okumak isterseniz 20 Sahip olduğunuzu bilmediğiniz bilişsel beceriler, Bilişsel Psikoloji kategorimize girmenizi tavsiye ederiz..