Duygusal krizde psikolojik yardım

Anlık ve geçici nitelikte olmasına rağmen, duygusal kriz genellikle yolunda netice bırakır, bundan sonra travmatik olayın yol açtığı rahatsızlıkla mücadele edebilecek bir eylem planı uygulamak gerekli.

Bu nedenle, bilmek önemlidir Psikolojik yardım programının ana unsurları Duygusal krizlerle baş edebilmek. Özellikle, etkili yardımın sahip olması gereken özellikleri ve hedefleri, farklı yardım modellerini ve krize müdahale düzeylerini belirlemek öncelik haline gelir.

• Belki de ilgileniyorsunuz: "Psişik travmalar: kavram, gerçekler ... ve bazı mitler"

Psikolojik müdahalenin özellikleri ve amaçları

Odaklanan herhangi bir eylem olduğunu bilmek gerekir bazı duygusal krizlerin tedavisi üç temel koşulu yerine getirmelidir: “yerinde” uygulayın, hemen olun ve hastaya güven yaratın:

Müdahale "yerinde"

Duygusal kriz, gerçekleştiği yerde tedavi edilmelidir. Sadece çok özel durumlarda tutuklama haklı çıkacak, ancak her zaman etkilenen akrabalarına yakın bir hastanede yapılmalıdır..

dolaysızlık

Her kriz gerçekleştiği zaman ele alınmalıdır. Duygusal kriz sırasında etkilenen kişi yardım için büyük bir ihtiyaç olduğunu ortaya koyuyor ve bir değişime ulaşmak için tüm dikkatini çekme olasılığı daha yüksektir. Olgunlaşmasına izin verilen herhangi bir kriz, olumlu bir çözüm arayışını engelleyerek müdahale sürecini zorlaştırır. Bir sorunun, meydana geldiği anla ilgili olarak üç ay gecikmeyle çözülemeyeceğini belirtmek gerekir..

Güven oluştur

Hasta, başlangıçtan itibaren, müdahalenin amacının başka bir şey olmadığı konusunda net olmalıdır. yaşam kalitelerini iyileştirmek.

• İlgili makale: "Duygusal kriz: neden oluyor ve belirtileri neler?"

Duygusal kriz öncesi eylemdeki hedefler

Kriz tedavisine müdahale yukarıdaki kriterleri yerine getirirse, başarı şansı çok artar. Eylem planını uygularken izlenmesi gereken hedefleri belirtmenin zamanı gelmiştir; En önemlileri şunlardır:

• Kriz bölümünün kronik hale gelmesini önleyin ve sonuç olarak, travmatize etmenin yanı sıra daha pahalı tedavilerin talep edilmesini önleme.
• Duygusal dengeyi yeniden sağla. Duygusal krizden önce, en azından ruh sağlığı seviyesine ulaşılması amaçlanmıştır. Neyin sahip olmadığının (duygusal dengenin) kaybedilmeyeceğini vurgulamak gerekir ve sonuç olarak geri kazanılamaz.
• Yaşanan acının hemen rahatlaması hastanın irrasyonel duygularını veya tutumlarını sözlü hale getirme yoluyla. Bu şekilde, üretilen acıları nötralize etmek ve değişimi mümkün kılmak mümkündür..
• Sosyal olarak dezavantajlı konuyu olası sosyal kaynaklar konusunda yönlendirmek ve vazgeçme durumundaysanız dönebileceğiniz kurumsal ve.

Krize müdahale için refah modelleri

İnsan biyo-psiko-sosyal bir varlıktır, bu yüzden ihtiyaçları bu alanlardan birine doğru eğilimlidir ve bu nedenle ortaya çıkan kriz merkez üssünde olabilir. biyolojik, psikolojik veya sosyal boyut etrafında. Bu nedenle, hastanın hangi alanının dikkat etmesi gerektiğini belirlemek her zaman gerekli olacaktır..

Örneğin: farmakolojik sarhoşluk nedeniyle intihar girişiminde, her şeyden önce, sunulan olayın biyolojik veya somatik yankılarını bilmek gerekecektir (mide yıkamaya ihtiyaç duyulup duyulmadığı vb.), Daha sonra elemanlar ve / veya bireyin psikolojik şemaları (duygular, motivasyonlar vb.) ve sonunda intihar davranışının sahip olabileceği işi veya aileyi etkilediğini dikkate alınız..

Yani, duygusal kriz farklı bakış açılarından veya modellerden tedavi edilebilir, üçlü bir yaklaşımla özetlenebilir: çatışmaya yönelik müdahale, bir bütün olarak kişi veya sistem.

1. Çatışma odaklı model

Sağlanan yardımın derhal ve temelde çatışmanın kendisine yönlendirilmesi gerektiğini; bu yaklaşımla Bilinçsiz elemanlara yapılan atıflardan kaçınılacak, krize neden olan “mevcut sorunun” çözülmesinin olası yollarının yanı sıra yalnızca “burada ve şimdi” yanı sıra dikkate alınması: intihara teşebbüs etmek amacıyla uyuşturucu madde tarafından sarhoş olma, evi terk etme, duygusal bozulma, vb..

2. Kişiye yönelik model

Müdahaleye, etkilenen kişinin en bilişsel yönleri öncelikli olacaktır: motivasyonlar, olayın duygusal yankıları, olayla bağlantılar, vb. Biyolojik boyutta baskın olan bu krizde, bütün somatik hastalıkların gerektirdiği psikolojik ve sosyal etki göz ardı edilmeyecektir..

3. Sistem odaklı model (aile veya çift)

Aile (veya çift) daha sonra aynı anda bir sağlık ve hastalık birimi olarak kabul edilir ve bu nedenle, etkilenen kişilerin tedavisi için temel bir unsurdur..

• İlgili makale "Aile terapisi: başvuru türleri ve türleri"

Psikolojik müdahale seviyeleri

Hasta ile kullanılan müdahale modeline (ya ihtilafa, bireye ya da sistemin bütününe odaklanmış) ve içinde bulunduğu alana (biyolojik, psikolojik ya da sosyal) bakmaksızın, üç seviyeyi ayırt etmek mümkündür. duygusal kriz için farklı yardımlar:

İlk yardım seviyesi

Pratik olarak müdahalenin ilk anı; krizin “etki aşamasına” karşılık gelir. Sorunun içeriğine ve nedenine bağlı olarak, psikolojik, sosyal veya biyolojik yön öncelikli olacaktır..

Bu seviye Ayrıca “ilk psikolojik yardım” veya “acil yardım” olarak da adlandırılır.; kısa bir müdahale olarak tanımlanır (birkaç dakikadan birkaç saate kadar); asıl amaç sınırlandırma ve destek sağlamak, ölümleri azaltmak (intihardan kaçınmak) ve krizdeki kişiyi mevcut olası dış yardım kaynakları ile ilişkilendirmek..

Birinci seviye müdahale herhangi bir yerde (hastanın evi, sağlık merkezi, barınak, sokak, hastane vb.) Ve herhangi bir yardım görevlisi (ebeveynler, öğretmenler, sosyal hizmet uzmanları, psikologlar, psikiyatristler, vb.) Tarafından yapılabilir. .).

Bu ilk yardım seviyesi farmakolojiden yapılabilir (anksiyolitikler veya antipsikotikler yoluyla) veya hastanın bir gece veya 24 saat hastanede yatma olasılığını unutmadan aktif dinleme yoluyla.

• İlgili makale: Psikolojik İlkyardım Nedir?

İkinci yardım seviyesi

Bu aşama acil yardım sona erdiğinde başlar (ilk yardım seviyesi). Bu müdahale nedeniyle kaybedilen dengeyi yeniden sağlamakla sınırlı değildir. travmatik olayın etkisi; Bu düzeyde, konunun duygusal yapılarının, özellikle de krize eşlik edenlerin duygusal yapılarının kırılganlığının istismar edilmesine öncelik verilirken, diğer daha işlevsel psikolojik yapılar yaratılırken.

Bu müdahalenin süresi birkaç haftadır (yaklaşık 10-12 hafta).

Üçüncü yardım seviyesi

Genel olarak, önceki iki yardım düzeyi, bireyin kendi kaynaklarını (psikolojik, sosyal vb.) Başlatarak psikolojik bir iyileşme sağlayabilmesi için yeterlidir. Ancak, bazen, uzun süreli bir tedavi gerekli olabilir (farmakolojik tedavi ile birlikte psikoterapi) başarıları güçlendirmek ve olası nüksleri önlemek için.