Fonofobi (bazı seslerin korkusu) belirtileri, nedenleri ve tedavisi

Fobiler söz konusu olduğunda, hepsinin belirli uyaranlara yönelik irrasyonel bir korkuyu temsil ettiğini unutmamalıyız.. Fonofobi, bazı özel seslerin irrasyonel korkusudur.

Bu yazıda, fonofobi vakalarındaki semptomların, nedenlerin ve tedavilerin yanı sıra diğer ilgili patolojilerin ne olduğunu göreceğiz..

• İlgili makale: "Fobilerin türleri: korku bozukluklarının araştırılması"

Fonofobi nedir?

Gördüğümüz gibi fonofobi belirli seslere dayanan fobinin türü. Bu seslerin güçlü olması gerekmez. Kişinin onları duyması yeterlidir, böylelikle konuyla ilgili orantısız hoşnutsuzluğun bu akıl hastalığına bir tepkisi olur.

Çatal bıçak takımı sesi, kahve ya da çorba yudumlarken, bazı sıvıların damlaması, bu rahatsızlığı olan hasta için özellikle rahatsız edici ve hatta dayanılmaz bir ses olabilir.

semptomlar

Fonofobinin semptomları sübjektiftir, yani yalnızca her hastanın hissine bağlıdır. Konunun öyküsü sırasında, görüşme sırasında, terapist farkedecektir değişimi ne kadar yoğun. Ardından, gerekli testleri uygulayarak bir tanılama izlenimi elde edilir..

Fonofobide en sık görülen semptomlardan bazıları şunlardır:

• Belirli seslerden hoşlanmama duygusu.
• Belirli seslerde irrasyonel öfke.
• Belirli seslere sinirlilik.
• kaygı.
• baş ağrısı.
• stres.
• taşikardi
• Artan terleme, özellikle ellerde.
• Gürültülü ve kalabalık yerlerden kaçınma.

Bu semptomlar, kişi rahatsızlık sesini uzaklaştırdıktan sonra bile devam eder, çünkü bu gürültünün hafızası konunun hafızasında birkaç dakika kalır.

nedenleri

Bugüne kadar, bazı deneklerin neden bu bozukluğu yaşadığına dair kesin bir açıklama yok.. İşitsel yolaklardaki aşırı duyarlılık ile ilgilidir, Ancak maddenin karmaşıklığı, rahatsızlığa neden olan seslerin olumsuz duygularla ilişkili olmasıdır..

Kişinin geçmişte yaşadığı olumsuz bir deneyim (travma) fonofobi yaratabilir; için geçmişin travmatik olayı ile belirli bir sesi birleştirerek, rahatsızlık ortaya çıkar. Bu durumda, birincil patoloji, fonofobi semptomlarına arka plan hastalığı (komorbidite) olarak neden olan Travma Sonrası Stres Bozukluğu olacaktır. Ancak, her zaman bu şekilde olmaz. Fonofobinin bilinen herhangi bir travma ile ilişkili olmadığı ve sesin olumsuz duygularla ilişkisinin irrasyonel olduğu durumlar vardır..

• İlginizi çekebilir: "Travma Sonrası Stres Bozukluğu: Nedenleri ve Belirtileri"

Ayırıcı tanı

Bu patolojiyle ilişkili, bunlardan her birine geldiğinde doğru şekilde ayırt edebilmek için bilgi sahibi olmanın önemli olduğu daha fazla bozukluk var.. Hypercusis ve misophonia Fonofobiye çok benzeyen iki hastalıktır. Onların farklılıklarını görelim.

Hipercusi vakalarında, yüksek seslere karşı korku paterni vardır. Bunu sunan insanlar yüksek bir endişe ile yaşarlar çünkü sürekli seslerin yüksek ve ani olabileceği durumlardan kaçınıyorlar..

Örneğin, radyoyu açmadan önce hipercusisi olan bir hasta, ses seviyesini minimum seviyeye düşürdüğünden, ardından kademeli olarak yükseldiğinden ve böylece aniden gürültüye maruz kalmasından kaçınır.

Bu zihinsel rahatsızlığın örneğin kulak seslerinde kişinin sesleri algılayış şeklini etkileyen bazı değişiklikler gibi organik sebepleri olabilir.. Hastayı bir kulak burun boğaz uzmanına başvurarak bu olasılığın dışlanması önemlidir..

Yanlışlık durumunda, olan şey, konunun zorunlu olarak yüksek olmayan seslerden rahatsızlık duymasıdır. Fonofobide olduğu gibi, endişe, sunulan ses seviyesine bakılmaksızın, önemsiz bir sesten kaynaklanabilir..

Misophony ve fonofobi arasındaki fark, sesin kişiyi rahatsız ettiği yoğunluktur. Fonofobi vakalarında hasta sinir bozucu sesi neredeyse hiç tolere edemiyor, Misofonia daha ılımlı, birey ise kendisi üzerinde daha fazla kontrol sahibi.

Fonofobi ve misofoni bozuklukları hastalarda organik değişiklikler göstermez, bunlar tamamen psikolojik kökenlidir..

Tedavi: etkili tedaviler

Bazen, zihinsel bir değişim olarak fonofobi ciddiye alınmaz; daha az önemli olma eğilimindedirler, çünkü iyi bilinen nedenlerle sık görülen hastalıkların bir parçası değildirler. Ama gerçek şu ki acı çekenlerin yaşam kalitesini önemli derecede etkiler.

Şimdi, en çok kullanılan tedavilerin neler olduğunu ve bu tür fobiler durumunda önemli bir etkinliğe sahip olduğunu göstereceğiz..

1. Bilişsel-davranışçı terapi

Bu yöntem, terapistin hastanın irrasyonel düşüncelerini maieutic bir süreçle karşıladığı ve olumsuz duyguların rahatsızlık veren sesle ilişkilendirilmesinin durmasına neden olduğu konuşma terapisi oturumlarından oluşur. Aynı zamanda sistematik duyarsızlaştırma gibi davranışsal temel teknikleri ile tamamlanmaktadır..

2. Grup maruz kalma tedavisi

Bu tedavide hasta yavaş yavaş seslerin açığa çıkması için sunulur, Aynı durumu sunan diğer dersler eşliğinde. Bu yöntem rahatsızlığın cevabını ortadan kaldırmak istiyor.

Bir zamanlar denekler sesin kendileri için gerçek bir tehlike oluşturmadığını anladılar. stres seviyesi düşmeli.

3. Gevşeme teknikleri

İlişki teknikleri çeşitlidir ve nefes egzersizleri, kılavuzlu görselleştirme ve progresif kas gevşemesini içerir. Bu teknikler hastaların duygularını kontrol etmelerine yardımcı olur, özellikle olumsuz ve seslerle ilgili olanlar.

Gevşeme teknikleri yukarıdaki terapilerin herhangi biriyle birlikte uygulanabilir.

Bibliyografik referanslar:

• Cavallo, V. (1998). Uluslararası Psikolojik Bozukluklarda Bilişsel ve Davranışsal Tedavi El Kitabı. bergama.
• LeBeau R.T., Glenn D., Liao B., Wittchen H.U., Beesdo-Baum K., Ollendick T., Craske M.G. (2010). "Spesifik fobi: DSM-IV'e özgü fobinin gözden geçirilmesi ve DSM-V için ön öneriler". Depresyon Anksiyete. 27 (2): 148-67.