Emetofobi (kusma korkusu) belirtileri, nedenleri ve tedavisi

Hem kusma hem de kusmanın kendisi, genellikle diğer rahatsızlıklarla veya acılarla ilişkili olduklarından, kişinin yaşayabileceği en hoş deneyimlerden biri değildir. Bununla birlikte, vücudumuzun rahatsızlığa neden olan ajanı ortadan kaldırması gerektiğine inandığı zaman gerçekleştirmesi doğal bir eylemdir, bu nedenle her zaman herhangi bir patoloji veya hastalığı içermez.

Ancak, kusma ile ilgili her şeyden mutlak ve yoğun bir korku duyan az sayıda insan vardır.. Bu, belirli bir fobi türü olan emetofobi olarak bilinir. bu makale boyunca tartışacağız.

• Belki ilginizi çeker: "Fobilerin türleri: korku bozukluklarını araştırmak"

Emetofobi nedir?

Emetofobi, belirli kaygı bozuklukları içerisinde sınıflandırılmış psikolojik bir durumdur. Belirli fobilerin geri kalanında olduğu gibi, ayırt edilir çünkü ondan acı çeken kişi bir nesneye, kişiye veya özel duruma karşı derin bir korku yaşar..

Bu emetofobi somut durumda, bu alevlenme korkusu, kusmayla ilgili herhangi bir uyarıdan önce ortaya çıkar.. Herkes kendisine karşı olan isteksizlik duygusunu dile getirebilse de, emetofobide kişi derin bir korku duygusu yaşar, bu da irrasyonel, kontrol edilemez ve zamanla kalır..

Kişide anksiyete bu yanıtı verebilecek durumlar, kusma veya kusmanın kendisinden önce gelen mide bulantısı hissi gibi başkalarının kusmalarını görmekten de farklıdır..

Dünya nüfusunun yaklaşık% 5'inin, çocukluk, ergenlik ve çocukluk vakalarını kaydeden, farklı yaş ve cinsiyetteki insanlarda hemen hemen aynı oranda görülen bu abartma kusma ve kusma korkusundan muzdarip olduğu tahmin edilmektedir. yetişkinlik.

Çoğu emetofobisi olan kişilerin paylaştığı özelliklerin bazıları endişeli kişilik özellikleri içerir ve sağlık merkezleri veya hasta insanlar gibi yerlerde bulundukları zaman gerginlik ve gerginlik düzeylerini artırma eğilimindedir; birini kusmak görmek.

Aynı şekilde, bu insanlar yeme alışkanlıklarını değiştirme eğilimindedir. sadece yiyecek tüketerek kusmamaları için. Bazı durumlarda, bu davranış o kadar ciddi olabilir ki, genellikle anoreksi gibi yeme bozukluklarına yol açar..

Bunun nedeni, kişinin günlük yiyecek miktarını kısıtlaması veya kusma korkusuyla yemeyi reddetmesidir. Bu, emetofobinin her yemek yiyişiminde yarattığı endişe duygusu ile birlikte ortaya çıkar, bu da bu hareketi sürekli bir işkence ve acıya dönüştürür..

Kusma korkusunun bu fobisinin belirtileri nelerdir??

Emetofobi fobilerin veya spesifik anksiyete bozukluklarının sınıflandırılmasında olduğu için, klinik durumu diğerlerine benzer şekilde sunulmaktadır. Bu tanıya dahil edilen semptomlar fiziksel belirtilere, bilişsel belirtilere ve davranışsal belirtilere ayrılabilir.

Bu semptomlar, yalnızca hayal gücü veya zihinsel temsili ile olduğu gibi, fobik uyarıcının varlığı ile ortaya çıkabilir. Sonuç olarak, önceki kategorilere göre sıralanan emetofobide aşağıdaki belirtiler görülebilir:

1. Fiziksel belirtiler

Fobik uyarıcının ortaya çıkmasının bir sonucu olarak, bu durumda kusmayla ilgili herhangi bir uyarıcı, sinir sisteminin hiperaktivasyonu meydana gelir. İşleyişindeki bu artışın ürünü, vücuttaki her türlü değişiklik ve değişikliklerdir..

Kişinin yaşayabileceği birçok fiziksel semptom arasında şunlar bulunur:

• Kalp hızı yükselmesi.
• Solunum oranında artış.
• Boğulma, boğulma veya nefes darlığı hissi.
• Kas gerginliğinde artış.
• migren.
• Gastrik değişiklikler ve mide ağrıları.
• Artan terleme.
• Vertigo ve baş dönmesi hissi.
• Bulantı ve / veya kusma.
• Bilinç kaybı veya bayılma.

2. Bilişsel belirtiler

Fiziksel semptomların şirketinde, emetofobi de, bunlara dahil edilen bir dizi bilişsel semptom repertuarının mevcudiyeti ile ayırt edilir. olası tehlikeler veya zararlar hakkındaki düşünceler, inançlar ve hayaller kusmanın veya kusma hareketinin yol açabileceği.

Bu deforme olmuş fikir ve inançların gelişimi, bu fobinin ilerleyişini yönlendiren irrasyonel ve kontrolsüz bir şekilde ortaya çıkar. Bu düşüncelere, kişinin aklını selden alan felaket niteliğinde bir dizi zihinsel imge eklenir..

• Belki ilginizi çeker: "İzinsiz düşünceler: neden ortaya çıktıkları ve onları nasıl yönetecekleri"

3. Davranış belirtileri

Son olarak, bilişsel belirtilerin etkisi, bir dizi davranışsal belirtinin ortaya çıkmasına yansır. Bu durumda, kişinin davranışına ilişkin semptomatoloji tezahür eder kaçınma davranışları ve kaçış davranışları yoluyla.

Kaçınma davranışları, kişinin fobik uyaranlardan kaçınmak için gerçekleştirdiği davranışlardır. Bu durumda, birey yemek yemeyi, aşırı yavaş yemeyi reddedebilir veya yalnızca yiyecekleri seçebilir veya kusmayla ilgili bir şeye tanık olabileceği bir yere gitmeyi reddedebilir..

Kaçış davranışlarına gelince, bunlar kişi kusma ile ilgili herhangi bir olayla karşılaşmaktan kaçınamadığında ortaya çıkar, bu yüzden durumdan en kısa sürede kaçmasına izin veren her türlü davranışı gerçekleştirecektir..

Nedenleri nelerdir?

Bir fobinin kendine özgü kökenini keşfetmeye çalışmak oldukça karmaşık bir iştir, ancak emetofobi durumunda, çok sayıda hasta, kusma veya kusma eyleminin ortaya çıktığı çok nahoş veya dramatik durumların deneyimine işaret eder yol ya da başka.

Ancak, daha birçok var Kişinin bu korkuyu herhangi bir travmatik deneyim ile ilişkilendiremediği durumlar, bu nedenle, genetik yatkınlık veya taklit yoluyla öğrenme gibi bir fobinin gelişmesinde ve ortaya çıkmasında önemli rol oynayabilecek başka faktörlerin olduğu varsayılmaktadır..

Tedavi var mı?

Fobinin oldukça sinir bozucu veya tehlikeli olabileceği durumlarda, hasta psikolojik müdahaleye başvurabilir; semptomların yoğunluğunun, onları ortadan kaldırma noktasına kadar azaltmaya yardımcı olabilir..

Her ne kadar psikoloji alanında bir profesyonel tarafından yürütülen etkili olabilecek birçok müdahale ve psikolojik tedavi olsa da. Bilişsel-davranışçı terapi, daha iyi ve daha hızlı sonuçlar bildiren bir terapidir.

Bu terapi türü genellikle üç tip farklı ve tamamlayıcı eylem içerir. Bir yandan, kişinin çarpık düşünce ve inançlarını değiştirmeyi başardığı bilişsel yeniden yapılanmayı buluyoruz.

Ayrıca, canlı maruz kalma veya sistematik duyarsızlaştırma teknikleri kişi yavaş yavaş fobik uyarıcıyla yüzleşir, iyi yaşamak ya da hayal gücünü kullanmak.

Son olarak, buna sinir sisteminin uyarılma seviyelerini azaltmaya izin veren ve kişinin korkunç durumla veya nesneyle yüzleşmesini destekleyen rahatlama becerileri eğitimi verilir..