Elektrofobi (elektrik korkusu) belirtileri, nedenleri ve tedavisi

Korku, hayvanlar alemindeki en eski duyumlardan ve duygulardan biridir ve bunlardan biri, tatsız olmasına rağmen hayatta kalmak için faydalıdır. Onun sayesinde, tehlikeli uyaranlardan kaçınmak için savaşmaya ya da kaçmaya hazırlanabiliriz..

Bununla birlikte, bazen ya tehlikeli olmayan ya da bir tehlike yaratabilecek olmalarına rağmen, tehlikeye girme riski, korkulan şey kadar yüksek değildir, uyaran ya da orantısız bir korku görünebilir. İkincisi elektroforide görünen panik, bundan sonra hangi konuda konuşacağız.

• İlgili makale: "Fobilerin türleri: korku bozukluklarının araştırılması"

Elektrofobi: temel tanım

Göründüğü belirli bir fobiye elektrofobi denir. Elektriğe aşırı korku veya korku.

Belirli bir fobi olarak, irrasyonel ve / veya orantısız bir korku olup olmadığına dair belirtilen uyarma türüne veya bu tip bir uyarım türüne karşı orantısız bir korku söz konusudur. Uyarıcıya maruz kalmak veya onunla temasa geçme fikri, hiperventilasyon, taşikardi, baş dönmesi, mide bulantısı ve kusma gibi fizyolojik semptomlar üretme noktasına geldiğinde kişide büyük endişe yaratır ve hatta endişe krizleri yaşayabilir..

İnsanların elektroforili olduğu korkusu, genellikle elektrik veya elektrik çarpmasına karşıdır. genellikle fişe takılan çoğu elektrikli cihazla ilişkilendirilerek genişletilir. Zaman zaman, yakından ilgili bir fobi gibi elektrik fırtınası korkusu veya fobisi de ortaya çıkabilir..

semptomlar

Uyarıcı tarafından oluşturulan büyük korku ve endişe, bunun ve bununla ilişkili olabilecek her şeyin aktif bir şekilde sakınılmasını veya kaçılmasını sağlar. Özel elektroforbi durumunda, denek çoğu elektrikli cihaza yaklaşmaktan veya kullanmaktan, yüksek gerilim kulelerine veya paratoner çubuklarına yaklaşmaktan veya kabloları veya evin elektrik tesisatını manipüle etmekten kaçınma eğiliminde olacaktır (örneğin termal). Fişlerden kaçınma eğilimi de olacaktır..

Bu kaçınma, günümüzde elektrik kullanımının yüksek prevalansı göz önüne alındığında, konuya büyük ilgi gösterecektir.. Birçok iş veya eğlence sistemi bu insanlar için oldukça endişeli olabilir, Gerekirse alet, alet veya aletlerin kullanılması veya düzeltilmesi zorluğuna ek olarak. Bazı durumlarda, elektrot, solunum cihazı veya belirli implantları kullanan cihazlar gibi, konunun sağlığı için gerekli elektrikli elemanları kullanma fikrinde acı olabilir..

• Belki ilginizi çeker: "Anksiyete Bozukluğu Çeşitleri ve özellikleri"

Bu fobinin sebepleri

Elektrofobi, şimdiki gibi bir toplumda son derece engelli olan özel bir fobidir. Bunun nedenleri tam olarak belli değil, ancak bu konuda farklı hipotezler var..

Gerçek şu ki, diğer fobilerde olanların aksine, Bu korku bir ölçüde mantıklı bu gerçekten bir tehlike olduğu için: elektrikli cihazları manipüle edersek kendimizi gerçekten elektriklendirebiliriz. Bununla birlikte, bu, elektronik cihazların korku ve kaçınmanın, gerçek elektrik çarpması riskiyle ilgili olarak orantısız olmadığı anlamına gelmez..

Bu fobinin ortaya çıkışı, elektrikle bağlantılı olumsuz deneyimlerin deneyiminden kaynaklanıyor olabilir: birçoğumuz bazen bir elektrikli ekipmanı çalıştıran bir kıvılcım elde ettik ve bazı insanlarda mevcut durumun daha büyük olabileceğinden korkan görünebilir. elektrikli.

ayrıca elektriğin travmatik olayların deneyimiyle ilişkilendirilmesi mümkündür: birinin elektrik çarpması (kaza veya intihar yoluyla) görmesi, sevilen birisini bu sebepten kaybetmesi, çaresizlik duygusu yaratan veya konuyu tanıyan veya hastaneye tanıyan veya hatta işkence gören bir kaza geçirmiş olması. Bu durumlarda, acı ve çaresizlik elektrikle ilişkilendirilebilir ve elektrik varlığında korku ve endişe ortaya çıkar.

tedavi

Elektroforbi, hastanın günlük yaşamında ciddi yankılara neden olabilir, bu nedenle onu çözmek için etkili bir tedavi aramak gerekli..

Bu ve diğer fobilerin tedavisinde en başarılı tedavilerden biri maruz kalma tedavisi. Bunu yapmak için, sıralı bir endişe yaratma durumları listesi hazırlamak için maruz kalma hiyerarşisi yapılmalıdır. Hedefin kaygı hissetmek değil, onu yönetme yeteneğini kazanmak olduğunu akılda tutmak önemlidir (uzun vadede muhtemelen korku ve endişe kaybına neden olacak bir şey).

Eldeki durumda açıkça hastaya elektrik vermeyeceğiz, ancak örneğin bir elektrik prizinden veya kablolardan farklı mesafelerde gözlemleyerek ve uzakta olma, cihazları prize takma veya çıkarma ya da elektrik gerektiren bir cihaz kullanmayı içeren bir hiyerarşi geliştirebiliriz..

Işık elektrik stimülasyonu, kontrollü bir ortamda hasar veremeyen ışık, kontrollü deşarjlar şeklinde de kullanılabilir. Hastanın hayal edebileceği bazı nesnelerin tehlikeli olabileceğinden kaçınılması gerektiğini, bu durumda yeniden düşünülmeleri gerektiğini unutmayın..

Bir kez hiyerarşi yapıldıktan sonra yavaş yavaş yapılacak, Aşırı korku üretmeyen ancak zor olan yoğunlukta nesneler üreterek başlar. Belirli bir maddeye maruz kalma, art arda iki denemede maruz kalmadan önce kaygı seviyesi büyük ölçüde azaltılarak ve algılanamayana kadar gerçekleştirilecektir..

Önceki tedaviyle birlikte, bilişsel yeniden yapılandırma genellikle hastanın inançlarına göre çalışmak için faydalıdır. Amaç, hastanın elektrik ve ilgili risk hakkındaki inançlarını gözlemlemek ve olası risk açısından daha az tehdit edici ve daha gerçekçi olan ekolojik durumların yorumlanmasına yönelik çalışmaktır..

Her durumda, korkunun hasta için ne anlama geldiğini, ne zaman ortaya çıktığını ve neye neden olduğu düşünüldüğünde her zaman gerekli olacaktır. Ayrıca olumsuz ve olumlu sonuçları. Bütün bunlar hem önceki tekniklerle hem de diğer alternatiflerle çalışmanıza izin verecek.