Postkoital disfori semptomları, nedenleri ve tedavisi

Seks, insanların büyük çoğunluğunun zevkli olduğu, normal koşullar altında arzu edilen ve tatmin edici bir deneyim olduğu bir aktivitedir. Genelde, genellikle tüm sürecin tadını çıkarırız ve etkileşim bittikten sonra ve orgazma ulaştığımızda, genellikle bir rahatlama ve memnuniyet duygusu ortaya çıkar..

Ancak, bazı insanlarda orgazmdan sonra ortaya çıkacak üzüntü ve acı duygusu vardır. postkoital disfori veya post-koitus olarak bilinen. Bu yazı hakkında konuşacağımız bu konseptle ilgili..

• İlgili makale: "Cinsiyete ilişkin en yaygın 7 yanlış inanç"

Postkoital disfori nedir??

Orgazm anından sonra melankoli ve rahatsızlık hissi ve hüzün duyguları, melankolik ve rahatsızlıkların varlığı ile karakterize sendroma postkoital disfori veya post-koitus depresyonu adını alır. Kaygı, boşluk hissi, huzursuzluk, huzursuzluk ve huzursuzluk da ortaya çıkabilir. Hakkında genellikle cinsel ilişkiden sonra ortaya çıkan bir durum, yine de mastürbasyondan sonra da görünebilir.

Teknik olarak, çözümleme aşamasına bağlı cinsel işlev bozukluğu olarak kabul edilir ve farklı tanı sınıflandırmalarında olası bir birleşime yönelik inceleme için önerilen bir teşhis etiketidir. Bununla birlikte, tanı ancak disfori çoğu cinsel ilişkide ortaya çıktığında mümkün olabilir (görünümünün dakik ve sporadik bir şey olması durumunda bir hastalık olmamak) ve diğer bozukluklar tarafından açıklanamadığı sürece.

Bu hissin, her iki taraf için de tamamen hoş ve bu disforisi hisseden kişi tarafından istenen, tatmin edici bir cinsel ilişkinin ürünü olmadığını akılda tutmak önemlidir. Coitus sonrası depresyon (daha çok üzüntü, gerçekten de depresyon değil) genellikle orgazmdan hemen sonra veya kısa bir süre sonra ortaya çıkar ve genellikle dakikalar içinde kaybolur, birkaç gün gelmesine rağmen.

• Belki de ilgileniyorsunuz: "Üzüntü ve depresyon arasındaki 6 fark"

Kim acı çekiyor?

Bu tip sendrom yeni değil, eski zamanlardan beri referanslar var. Geleneksel olarak postkoital disforinin belirli bir yaştaki kadınlara özgü bir şey olduğu düşünüldüğü halde, gerçek şu ki her iki cinsiyette ve her yaşta ortaya çıkabilmektedir. Genel olarak bu anlamda erkeklerle yapılan az sayıda çalışma olmasına rağmen, kadın cinsiyetinde daha sık görülmektedir..

Genellikle tanınmayan bir sendrom olmasına rağmen, son zamanlarda yapılan çalışmalar, araştırmaya göre etkilenen insanların yüzdesini değiştiren, daha önce inanıldığından çok daha sık olduğunu göstermektedir. Ek olarak, postkoital disfori her zaman olmayabilir ve belirli saatlerde görünmesi normaldir düzensiz olarak, yalnızca zamanla tutarlı bir şekilde meydana geldiğinde bir sorun olur. Bazı durumlarda, katılımcıların neredeyse yarısının yaşamlarında bir süre acı çektiğini kabul ettikleri görülmüştür..

Belirtileri ve yan etkileri

Postkoital disfori, sosyal olarak az tanınan bir şey söylediğimiz gibidir ve bundan muzdarip olanların cinsel yaşamı üzerinde bir etkisi olabilir. sık sık varlığı rahatsızlık ve suçluluk duygusuyla yaşanıyor Kendini tatmin eden ve kendi tepkilerini anlamaması gerektiğini düşünerek kendisini deneyimleyen kişi adına. Çift çatışmaların varlığına dair olası bir korku da gelişebilir, hatta cinsel ilişkiden kaçınılması da görülebilir. Aynı zamanda, diğer cinsel işlev bozukluklarında olduğu gibi, sıklıkla saklandığı ve utanç içinde yaşadığı bir durumdur..

Aynı şekilde, cinsel eş, eşinin tepkilerine karşı çok az yetkin veya isteksiz hissetmeye başlayabilir ve Ayrıca gerçek çatışmalar ve diğer cinsel işlev bozuklukları olabilir seks isteksizliği gibi.

Muhtemel sebepler

Antik çağlardan beri, hem görünüm noktasında hem de tutarlı görünüm karşısında cinsel disfori görünümünü açıklamaya yönelik bir girişimde bulunulmuştur..

Bu konudaki teorilerden biri, bu değişikliğin nedenlerinin esasen nörokimyasal olduğu gerçeğini ifade eder: orgazmdan sonra, cinsel zevkten sorumlu olanları engelleyen bazı hormonlar salınır ve üzüntü ve düşük ruh hali bu düzenlemenin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. Aynı anlamda, biyolojik düzeyde amigdalanın (diğer duygular arasında endişe ve korku ile bağlantılı olan) cinsel ilişki sırasında etkinliğini azalttığı görülmüştür, disfori görünebilir beynin bu bölümünün yeniden etkinleştirilmesinin sonucu.

Bir öncekiyle de uyumlu olan bir başka teori, postkoital disfori görünümünün, seks ve zevk ve cinsel zevk fikrinin günahkar bir şey olarak içselleştirilebileceği, kısıtlayıcı ve dinsel bir eğitimin etkisiyle bağlantılı olabileceğini göstermektedir. suç.

Başka bir seçenek de çocuk cinsel istismarı gibi travmatik durumların deneyimi ya da ihlalleri, bilinçli bir şekilde, istismarcı bir deneyim sırasında yaşadıklarıyla normatif ve onaylanmış bir ilişkinin zevkini birleştirerek üzüntü, acı veren ve hatta mevcut zevkle iğrenç görünen.

Üzüntü ve rahatsızlık duyguları, çiftle olan birlikteliğinin sona ermesinden kaynaklandığı için üzüntüden bahseden teoriler de vardır. Üzüntünün eşin zorluğunun varlığından veya ilişkinin sadece cinsiyette dayandığı ya da sürdürüldüğü konusundaki düşüncesi nedeniyle de olabilir..

tedavi

Kişi ve eşi düzeyinde, orgazmın, çift üyeleri arasındaki tüm etkileşimin sonu olmaması, disfori olan kişiye rahatsızlık veya rahatsızlık yaratmadıkça, okşama veya sarılma gibi faaliyetlerden zevk almaması önerilir.. Cinsel ilişkiden sonra bir bağlantı oluşturmakla ilgili. Her durumda, yaygınsa, bir psikoloğa veya seksologa danışmak yararlı olabilir.

Alışılmış olmasa da, postkoital disfori psikolojik tedavi gerektirebilir. Her şeyden önce Organik değişikliklerin olası varlığını değerlendirmek gerekir. Travmatik deneyimler olması durumunda, bunlar istişarede çalışılabilir. Aynı şekilde, cinsiyetle ilgili suçluluk veya dikkatin varlığı üzerinde çalışılması gerekebilir. Gerekirse veya bir çift çatışma nedeniyle, çift terapisini ve cinsel terapiyi tercih etmek için kullanmak yararlı olabilir.

Bibliyografik referanslar:

• Schweitzer, R.D., O'Brien, J. ve Burri, A. (2015). Postkoital disfori: Prevalans ve psikolojik korelasyonlar. Med Med, 3: 229-237.
• Burri, A.V. & Spector, T.D. (2011). Kadın ikizlerin İngiltere'deki bir popülasyon örneğinde koital sonrası psikolojik belirtilerin epidemiyolojik bir araştırması. Twin Res Hum Genet, 14: 240-248.