Endojen depresyon belirtileri, nedenleri ve tedavisi

endojen depresyon Klinikte teşhisi genellikle majör depresif bozukluk olduğundan, nadir görülen bir majör depresif bozukluk türüdür. Bunun nedeni, temel semptomlarının, uzun bir süre devam eden yoğun üzüntü duyguları ile karakterize bir ruh hali bozukluğu olan majör depresif bozukluğa benzer olmasıdır. Bu duyguların ruh hali ve davranış üzerinde olumsuz etkileri vardır; ayrıca uyku, iştah da dahil olmak üzere fiziksel durum ... Günümüzde, bu tür depresyonun nedeni bilinmemektedir, ancak buna neden olabileceği söyleniyor. genetik, biyolojik, psikolojik ve çevresel faktörlerin bir kombinasyonu ile. Bazı insanlar sevilen birinin ölümünden, ilişkinin dağılmasından ya da travmatik bir durumdan sonra depresyona girerler. Bununla birlikte, endojen depresyon, herhangi bir stresli olay olmadan veya herhangi bir bariz tetikleyici olmadan tetiklenir. Belirtiler belirgin bir neden olmadan aniden ortaya çıkar. Psikoloji-Çevrimiçi üzerine bu makalede, endojen depresyon: belirtileri, nedenleri ve tedavisi.

1. Endojen depresyon belirtileri
2. Endojen depresyon tedavisi
3. Endojen depresyonun üstesinden gelmek için yaşam tarzındaki değişiklikler
4. Endojen depresyon iyileşmiş mi?

Endojen depresyon belirtileri

Endojen depresyonu olan kişiler, belirtileri uyarmadan deneyimlemeye başlar. Semptomların tipi, sıklığı ve ciddiyeti bir kişiden diğerine değişebilir.

endojen depresyon belirtileri Onlar büyük depresif bozukluğa benzemektedir. Bazıları:

• Hüzün veya umutsuzluğun kalıcı duyguları.
• Daha önce hoş aktivitelere veya hobilere ilgi kaybı.
• yorgunluk.
• Motivasyon eksikliği.
• Konsantrasyon, düşünme veya karar verme problemleri.
• Uyku problemleri: uyumakta zorluk çekmek veya çok fazla uyumak.
• Sosyal izolasyon.
• İntihar düşünceleri.
• Baş ağrısı.
• Kas ağrıları.
• İştahsızlık veya aşırı yeme.

Endojen depresyon tedavisi

Endojen depresyonun üstesinden gelmek kolay bir iş değildir, ancak ilaç ve psikoterapinin kombinasyon tedavisi ile semptomlar iyileşir.

Farmakolojik tedavi

Endojen depresyonu tedavi etmek için en yaygın kullanılan psikotrop ilaçlar, selektif serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI) ve serotonin ve noradrenalin geri alım inhibitörleridir (SNRI). Bazı durumlarda, trisiklik antidepresanlar reçete edilebilir, fakat daha az sıklıkla.

Bazı örnekler ISRS Onlar:

• paroksetin
• fluoksetin
• sertralin
• essitalopram
• sitalopram

SSRI'lar başlangıçta baş ağrısı, bulantı ve uykusuzluğa neden olabilir. Normalde, bu yan etkiler genellikle kısa bir süre sonra azalır..

Bazı örnekler ISRN Onlar:

• venlafaksin
• duloksetinin
• desvenlafaksin

Bazı trisiklik antidepresanlar, trimipamin, imipramin veya nortriptilindir. Trisiklik antidepresanların yan etkileri uyuşukluğa, baş dönmesine ve kilo alımına neden olarak daha ciddi olabilir. Normalde, semptomlar iyileşmeye başlayana kadar ilacı en az 4 ya da 6 hafta almak gerekir. Bazı durumlarda, iyileştirmeleri görmek için 12 hafta gerekir..

Belirtilerde iyileşme olmasına rağmen, uzman belirtinceye kadar ilacı almaya devam etmelisiniz. İlacı aniden durdurmak, yoksunluk belirtileri üretebilir.

psikoterapi

Psikoterapi, depresyon ve bununla ilgili bazı hususlarla başa çıkmanıza yardımcı olabilir. İki ana psikoterapi türü bilişsel-davranışçı terapi ve kişilerarası terapidir..

Bilişsel-davranışçı terapi, olumsuz düşüncelerin olumlu ve sağlıklı düşüncelerle değiştirilmesine yardımcı olabilir. Olumlu düşünme pratiğini yaparak ve olumsuzu sınırlayarak, olumsuz durumlarda nasıl hareket edebileceğinizi geliştirebilirsiniz.

Kişilerarası terapi, depresyona katkıda bulunabilecek bu problemli ilişkiler üzerinde çalışmaya odaklanır. Eğer bu ilişkiler iyileşirse, depresyonun belirtilerinin de ortaya çıktığını anlamak.

Çoğu durumda, en iyi tedavi seçeneği ilaç tedavisi ve psikoterapi kombinasyonudur..

Endojen depresyonun üstesinden gelmek için yaşam tarzındaki değişiklikler

Tedaviyi takip etmenin yanı sıra, ilk başta bu değişiklikler hoş olmasa bile, bedeniniz ve zihniniz zaman içinde uyum sağlayacak olsa da, yaşam tarzında depresyonun üstesinden gelmenize yardımcı olabilecek bazı değişiklikler var. Bazı kurallar:

• Açık hava etkinlikleri gerçekleştirin: yürüyüş, bisiklete binme ...
• Depresyondan önce zevk alabileceğiniz etkinliklere katılın.
• Arkadaşlarınız veya sevdikleriniz de dahil olmak üzere diğer insanlarla zaman geçirin.
• Bir günlük yazmak.
• En az 6 saat uyuyun.
• Tahıllar, sebzeler ve az yağlı yiyecekler bakımından zengin bir diyet uygulayın.

Endojen depresyon iyileşmiş mi?

Normalde, endojen depresyonu olan insanlar zaten tedavi planındayken fiziksel görünümlerini iyileştirir. Semptomlarda bir iyileşme görmek için birkaç hafta beklemeliyiz. Ek olarak, tedavi planı her özel duruma uyarlanmalıdır, bu nedenle psikotrop ilaçların ayarlanması biraz zaman alacaktır ve ayrıca her kişi tedaviye farklı tepki gösterecektir..

Bir kişinin iyileşme hızı, tedavinin ne kadar erken başlayacağına bağlıdır. Eğer depresyon uzun bir süre boyunca tedavi edilmezse, iyileşmeniz çok daha yavaş ve daha zor olacaktır. Dolayısıyla önlemenin önemi Bu tip bozuklukların yanı sıra, bu insanlar için daha iyi bir yaşam kalitesine dönüşen daha iyi ve uzun vadeli sonuçlar elde etmek için erken teşhis.

Bu makale tamamen bilgilendiricidir, Çevrimiçi Psikoloji bölümünde, teşhis koyacak veya tedavi önerecek fakültemiz yoktur. Sizi, davanızı özellikle tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz..

Benzer makaleleri okumak isterseniz Endojen depresyon: belirtileri, nedenleri ve tedavisi, Klinik Psikoloji kategorimize girmenizi öneriyoruz.