Arrenophobi (erkek fobisi) nedenleri, belirtileri ve tedavisi

Her gün kaç insanla tanışıyoruz? Caddeye giriyoruz ve etrafımızda dolaşan yüzlerce, belki binlerce insan var. Bunlar arasında farklı yaş, ırk, koşul, tercih ve zevkleri olan erkek ve kadınları buluruz..

Çoğu insan herhangi bir problem yaşamaz, ancak belirli özelliklere sahip birini gördüklerinde yoğun panik duyguları yaşayan insanlar vardır. Bazı insanlar, örneğin bir erkekle yüzleştiklerinde böyle duygulara sahiptir. Ve özellikle biriyle değil, herhangi biriyle. Arrenoffobisi olanlara olan budur, Bu makalede konuşacağımız çok sınırlayıcı bir fobi..

• İlgili makale: "Fobilerin türleri: korku bozukluklarının araştırılması"

Arrenofobi nedir?

Arrenophobia tarafından anlaşılır korku veya irrasyonel panik ve erkekler setine aşırı aşırı. Endişe, korku ve kontrolsüz panik göründüğü ve genel olarak erkeklere genel olarak, en az altı ay boyunca sürekli ve ısrarla orantısız görünen özel bir fobidir. Bir erkeğin varlığında veya birinin göründüğü ihtimal veya düşünce, etkilenen kişinin taşikardi, hiperventilasyon, baş dönmesi, terleme ve titreme, bulantı ve kusma gibi değişiklikler yaşayabilir ve bir endişe krizinden acı çekebilir. Bu korku nedeniyle, konu sistematik olarak, özellikle yaygın olabilecekleri insanlara ve yerlere yaklaşımını önleyecektir..

Bu fobi sıradışıdır ve çoğunlukla kadınlarda görülür., ama kendilerini başka erkeklere maruz bırakmaktan korkan erkeklerde de olabilir. Eril figürü için seçilmiş bir hor ile değil, gerçek ve tamamen istemsiz bir sorunla karşı karşıya olduğumuzu unutmamak önemlidir. Bir başka deyişle, bu kişinin erkeklerden hoşlanmadığı değil, yaklaştığını her gördüğünde acımasız ve kontrol edilemez bir panik hissetmesi meselesidir..

Genel bir kural olarak sınırlandırılması her gün büyük bir tehdit oluşturmasa da, diğer fobilerin aksine (örneğin, genellikle her gün bir uçuş veya kan almak zorunda değiliz), erkeklerin fobisi veya arenofobi, androfobi olarak da bilinir, Tüm hayati alanlarda ciddi bir sınırlama olduğunu varsayar ve pratik olarak yaptığımız her aktivitede kadınları ve erkekleri buluruz. Okul, iş, eğlence… tüm bunlar, etkilenen insanların çoğu zaman büyük endişe duyan erkeklerle temasa geçmek zorunda kalması konusunda çok yüksek bir endişe ile yaşanacak.

Yapılan kaçınma, evden çalışma, sadece kadınlar için spor salonlarına veya ortamlara gitme, kendilerini izole etme ve / veya yakın temas ve ilişkilerden kaçınma gibi stratejilerin kullanılmasına yol açabilir. Ve bu aynı zamanda, açıkça temas ve bağlılıktan kaçınarak, duygusal düzeyini ve çiftini etkiler. Bu insanların çoğu, erkek figürünün ürettiği panik nedeniyle bekar kalmayı tercih ediyor. Bu, bir ortak istemedikleri veya erkekleri takdir etmedikleri anlamına gelmediği anlamına gelmez, yalnızca kendi acı çeken tepkilerinin onları önlediği veya onlara yakın olmasını büyük ölçüde engellediği anlamına gelmez. Ve bu derin acı çekmeye neden olabilir.

• Belki ilginizi çeker: "Anksiyete Bozukluğu Çeşitleri ve özellikleri"

Androfobiye ne sebep olur??

Arrenophobinin nedenleri, fobilerin geri kalanında olduğu gibi net ve bilinen bir şey değildir. Bununla birlikte, bu özel durumda, erkek korkusunun ortaya çıkması ile sık sık bir ilişki olmuştur. Bir tür travmanın ya da aşırı derecede rahatsız edici bir deneyimin acısı Bu etkilenen kişiye bir erkek neden oldu.

Bu yolla, (zorunlu olmasa da), hem bu fobiden muzdarip kadınlarda hem de erkeklerde, cinsel istismara uğramış veya kaçırılmış insanlarda, aile içi şiddette (bu şiddete bir kimseye yönelik mi yoksa yönelik) mi konuşuyoruz? başka) veya ebeveyn terk. Ayrıca, bu travmatik olayların deneyimine bağlı olarak ortaya çıkabilecek travma sonrası stres bozukluğundan arrenofobiyi ayırt etmek de önemlidir: travma sonrası stres değişiklikleri daha iyi açıklarsa bu fobiden bahsetmeyeceğiz.

Kültürle de ilgilidir: geleneksel insan cinsiyetinin figürü ve rolü eğitimli insanlarda panik üretebilir, böylece itaatkar ve itaatkar olmaları gerekir. Bu fobiden muzdarip erkekler kendilerini bir erkeğin kendilerinin ne olması gerektiği konusunda yetersiz gördüklerinde hissedebilirler. veya diğer erkeklerin neler düşündüğünü.

tedavi

Arrenophobi, acı çeken ve çok acı verebilecek kişi için ciddi bir sınırlama gerektiren bir durumdur. Bu fobiyi tedavi etmek için gerekli olan bir şey budur ve neyse ki bunu yapmanın pek çok yöntemi vardır..

Diğer fobilerdeki gibi, Kaçınma stratejileri kullanmadan korkulan uyarana maruz kalma Anksiyete seviyesinin anlaşılmaz hale gelinceye kadar azalması için yeterli bir süre çok yararlı olabilecek bir şeydir. Sistematik duyarsızlaştırmanın kullanılması tavsiye edilir ve bu durum giderek artan oranda fobik olan uyaranlara kademeli olarak maruz kalır. Kaygı düzeyi çok yüksekse, hayal gücünde bir sergi yaparak, sergiye aşamalı olarak yaklaşmak için ya da kendi içinde bir alternatif olarak başlayabilirsiniz..

Ancak bu fobide ve özellikle bir çeşit istismar veya ihmal deneyiminin ürünü olan davalarda, İşlevsel olmayan inançların çalışması da önemlidir. kişinin erkeklere ve kendisiyle ilgili saygılı olabileceği. Bilişsel yeniden yapılanma bunun için büyük bir yardımdır.

Aynı şekilde, gevşeme tekniklerinin öğrenilmesi hastanın maruz kaldığında hissettiği gerilimi hafifletmesine yardımcı olabilir. Bazı durumlarda hipnoterapi de kullanılmıştır..