Anuptophobia, bekar olmanın irrasyonel korkusu

"Filofobi veya aşık olma korkusu" adlı makalemizin özelliklerini gözden geçirdik. Irrasyonel aşık olmanın korkusu.

Peki, bugün sunduğumuz bu makalede, en önemli faktörleri gözden geçireceğiz. bekar kalmak için fobi, olarak da bilinen bir fenomen Anuptofobia.

Anuptophobia: Nedir?

İnsanların yaşayabileceği birçok farklı fobiler vardır. Bir dereceye kadar ortak olmak istemek normaldir, çünkü yanınızda sevinçleri ve üzüntüleri paylaşabileceğiniz o kişiyle birlikte olmak güzel.

Aşık olmak ve bir ilişki içinde olmak kuşkusuz, insanların yaşayabileceği en değerli deneyimlerden biridir, ancak birçok romantik ilişki iyi gitmeyebilir ve olumsuz sonuçlar doğurabilir.. Anuphophobes bekar olmaktan endişe duyuyor ve travmatik bir ilişkiye irrasyonel bir şekilde tutunabiliyorlar.

Anuptophobia nedenleri

Anfofobiden muzdaripken etkileyebilecek birçok faktör vardır, ancak en yaygın faktörler genellikle geçmişe ilişkin travmatik deneyimler veya irrasyonel inançlar bekar kalmak hakkında.

Küçük yaşlardan itibaren bunu anlamak için eğitildik. tam bir hayat evlenip çocuk sahibi olmaktan geçer. Bekar olmak birçok insan için, özellikle de kadınlar için bir başarısızlık olabilir. Toplumsal baskı, eşi olmayan kadınların, "Spinsters". Bu etiketin taşınması zor olabilir ve eğer teklik hakkında düşünme şekli düzeltilmezse ciddi bir endişe bozukluğuna neden olabilir.

Ortak bir işaret: kafes

Anuptofobik Genellikle kıskanç insanlardır ve çok bağımlı, çok düşük bir özgüven ile, başkalarının kendileriyle ilgili düşüncelerinin abartılı bir şekilde etkilenmesi.

İlgili makale: "Hasta kıskançlığı: Kıskanç insanlar arasında 10 ortak işaret"

Anforfobinin nedeninin de çocukluk çağında olması mümkündür, çünkü kendilerini yeterince sevgiyle yaratmamış ebeveynlerin çocukları bu fobiden muzdarip daha fazla seçeneğe sahiptir.. Erken yaşta sosyal destek eksikliği Çocukların büyük bir reddetme korkusu olan ve her ne pahasına yalnızlıktan kaçınan bireyler olarak büyümelerine neden olabilir.

Çocukların doğru yetiştirilmediği takdirde gelecekteki olumsuz sonuçları uyaran birçok soruşturma vardır. Ama sadece sevgi eksikliği Bir kişinin gelecekteki gelişimi için bir sorun olabilir, ancak çok fazla koruma, kişinin büyüyünce paniğe kapılmasına da neden olabilir. Bu anlamda, ebeveynlerin, çocuklarını duygusal zeka konusunda eğitmek için gerekli araçlara sahip olmaları çok önemlidir..

Ebeveynlerle olan ilişki çocuğun zihinsel dünyasının yaratılmasında belirleyici olacak ve gelecekteki patolojilere neden olabilir. ilişkilerinde problemler.

Anuptofobi belirtileri

Herhangi bir fobi gibi, semptomlar hastalığın ciddiyetine bağlı olarak ve bir kişiden diğerine değişebilir. Belirtiler arasında aşırı kaygı, korku ve panikle ilgili diğer semptomlar vardır: nefes darlığı, taşikardi, aşırı terleme, ağız kuruluğu, vb..

Muhtemel tedaviler

Kişi bir anforfobiden muzdarip olduğunda, ona ne olduğunu anlamaya gelebilir, ancak Bir psikoloğun yardımı olmadan hastalığın üstesinden gelmek o kadar kolay değil.

Aile ve arkadaşlar, iyileşme sürecinde size yardımcı olmak için önemlidir, çünkü herhangi bir düzensizliği aşmak zor bir iştir. Endişe çeken birey, onunla ilişkili duygu ve düşüncelerle, yaşamının yönünü, özlemlerinin zararına, amaçlarına ve iyiliğine işaret eder.

Bu rahatsızlıktan muzdarip olursanız doktorunuzla konuşabilirsiniz ancak mümkün olan en kısa sürede psikolojik yardım almanız gerekir..

Bilişsel davranışçı terapi, herhangi bir fobinin tedavisi için etkili teknikleri sağlayabilir. Tekniği sistematik duyarsızlaştırma Anksiyete bozukluğunun üstesinden gelmek çok yararlıdır, çünkü hastanın fobik bozukluğa maruz kalmasına yardım eder, çünkü davranışlarını azaltan korkulan durumlara maruz kalır. kaçınma.